Результаты поиска

С точки зрения доказательной медицины, есть несколько причин, почему предпочтительнее получать витамины и минералы из пищи, а не в виде добавок:
- Питательные вещества из продуктов часто усваиваются лучше, чем из добавок благодаря наличию других компонентов (например, клетчатки, жиров и белков), которые помогают усвоению.
- Из пищи сложно получить избыток витаминов и минералов, тогда как добавки могут привести к токсичности.
- В натуральных продуктах витамины и минералы работают в комбинации с другими веществами, что может улучшать их действие.
- Множество исследований показывает, что люди, соблюдающие сбалансированный рацион, имеют меньший риск развития хронических заболеваний по сравнению с теми, кто полагается на добавки.
Что касается витамина D, его часто рекомендуют принимать в добавках, особенно в районах с недостатком солнечного света, поскольку витамин D в достаточном количестве можно получить только из ограниченного числа продуктов (жирная рыба, яичные желтки и обогащенные продукты).
Поэтому кроме витамина Д не рекомендуется принимать никакие витамины в виде добавок, тем более без сдачи анализов.

Здравствуйте.

Здравствуйте
У беременных всегда повышен Фибриноген
К 3 триместру он может быть до 7.2
Не переживайте
У Вас все в порядке!!

Светлана, добрый вечер! Продолжайте прием Валацикловира, он эффективен в случае если начать принимать его в первые 72 часа от проявления заболевания.

Здравствуйте! Лучше принимать 1000 утром и 1000 вечером.

Можно

Здравствуйте. Нет, сейчас у него ничего не будет в крови.

Здравствуйте. Низковат тестостерон, в остальном все хорошо.