Результаты поиска

Здравствуйте. Хорошо , что Вы понимаете, что необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант миртазапин, феварин, идут лучше при нарушение сна, подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Вы используете труксал если он устраивает можно оставить его. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием повторно к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

нет, не будет. Не переживайте!

Здравствуйте
По поводу простуды
Промывайте нос Аквалор, аквамарис гипертонические растворы. В нос можно капать сосудосуживающие капли для грудничков, сильно не увлекаться
При болях в горле Лизобакт 1 Таб до 6 р в день рассасывать, полоскать горло раствором фурацилина : 2 таблетки развести в стакане тёплой воды, можно полоскать раствором 1чайная ложка, сода 1чайная ложка, йод 1 капля, или Хлоргексидином горло полоскать.
От кашля Мукалтин
При повышении температуры выше 38, можно парацетамол 250 (это пол таблетки), Ибупрофен 200(это пол таблетки Нурофена)
Если очень тяжело- вызовите на дом терапевта

Можно носить бандаж ,чтобы было легче спине

Сдать анализ мочи, понять, нет ли инфекции в мочевом пузыре, почках

Начните Канефрон 2 таб 3 р в день 10 дней

Здоровья Вам!

Здравствуйте,
Для того, что бы ращбратьсясвмвашем вопросе вам стоит пойти обследование у ЛОРа, что бы выяснить не влияют ли гайморит и кисты на дыхание ночью.
Так же необходимо обратится к психиатру или психотерапевту для назначения лечения ПА и тревоги. Они тоже могут проявляться подобными ночными приступами.
Также Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.

Нужно дообследоваться чтоб понять причину такого состояния

Здравствуйте, признаки постковидного синдрома
сдайте клинический анализ крови, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы для исключения скрытой анемии и заболевании щитовидной железы
начните принимать нейробион 1т 3 раза в день и новопассит 1т 2 раза в день, магнерот 500 мг 2 раза в день курс 1 месяц
с результатами консультация терапевта

Здравствуйте. Во сколько ложитесь? днем не спите?
Попробуйте после 10 вечера не смотреть телевизор и в телефоне не смотреть, желательно до 12 ночи засыпать, можно перед сном прогуляться. И можно попить Атаракс 25 мг 1 таблетка на ночь - 1 месяц. такие препараты по рецепту идут, выписать может невролог или терапевт очно.
Без рецепта можно попить мелатонин 3 мг 1 таб за 40 минут до сна - 1 месяц. Комнату где спите полностью затемнять.

Здравствуйте
Вы начали принимать антидепрессант, а препараты этой группы в первые несколько недель приема усиливают тревожность.
Увеличьте дозировку тералиджена в два раза, это поможет снять тревожность.

Добрый день!
Необходимо сдать гормоны щитовидной железы (т4 ,Ттг),узи щитовидной железы , биохимию крови ,инсулин , кортизол
И уже с результатами обследования обратиться к врачу , чтоб картина стала более понятной и была выяснена причина
Не болейте !)

Здравствуйте. Сделайте УЗИ предстательной железы, сдать оам, биохимию крови (мочевина, креатинин). Постарайтесь меньше пить жидкости в вечернее время

Здравствуйте, Елена. Попробуйте курсом пропить магнеВ6 по 2 таб 3 раза в день пол месяца, затем по 2 таб 2 раза в день ещё пол месяца, за 30-40 мин до сна можно принять 1 таблетку мелаксена - курсом также месяц.