Результаты поиска

Здравствуйте.
Тяжёлые физические нагрузки могут провоцировать нарушение сна, так как при занятиях спортом происходит выброс адреналина в кровь. Это приводит к активизации организма в целом.
Но также следует исключить и другие причины нарушения сна.
В идеале желательно пройти полисомнографию и проконсультироваться с сомнологом. Если это обследование нет возможности пройти, то ЭЭГ видемониторинг и карлиореспираторный мониторинг.
Повышенная тревожность может также провоцировать нарушение сна. Нужно обратиться к психотерапевту, при необходимости назначат медикаментозное лечение.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Читайте книги по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.

Здравствуйте. Разница значков бывает в норме до 2 мм, приложите фото глаз.

Добрый день. Вам необходимо пройти обследование для диагностики. Сдать ОАК,РФ,СРБ,АССР,мочевая кислота. Выполнить рентгенографию кистей. По результатам смотреть. Сейчас нпвс начать принимать. Например,Налгезин форте 550 мг 2 раза/сут 5 дней.

Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста заключение МРТ полностью, нужно оценить размер грыжи и степень влияния на нервные корешки и позвоночный канал.
Слабость, онемение в ноге есть?

Здравствуйте, Ирина. До каких цифр повышается АД???? Щитовидную железу обследовали???