Результаты поиска

Здравствуйте! Вместо того чтобы умолять о прощении, попробуйте искренне поговорить с мужем, расскажите ему о своих чувствах, о том, как вам не хватало внимания и комплиментов, объясните, что переписка с другим мужчиной была способом заполнить эту пустоту, но вы никогда не планировали изменять ему. Подчеркните, что любите его и не хотите терять, дайте ему время, чтобы переварить информацию и успокоиться, не давите на него, позвольте ему выразить свои эмоции и чувства. Что касается почасовых квартир, попробуйте спокойно объяснить, что не знаете, зачем он просил вас это сделать, и что это не имеет отношения к вашим отношениям. Восстановление доверия это долгий процесс, требующий терпения и усилий с обеих сторон, будьте готовы к тому, что мужу понадобится время, чтобы простить вас. Покажите ему своими действиями, что вы готовы работать над отношениями и изменить свое поведение, возможно, вам стоит вместе обратиться к семейному психологу, чтобы получить помощь в разрешении конфликта.

Алёна, здравствуйте!
Очень сложно чувствовать себя в роли изгоя, постоянно анализируя свои слова и поступки. Такие мысли, порой, приводят к к глубокому чувству неуверенности. Старайтесь сосредотачиваться на тех моментах, которые вы можете контролировать, и вместо самокритики пытайтесь принимать ошибки как часть жизни.
Чтобы увидеть то, что многие страхи преувеличены, заведите дневник и записывайте в него свои чувства и эмоции.
Для улучшения коммуникации и отвлечения от своих переживаний, слушайте внимательно собеседника и задавайте ему вопросы.
Развивайте в себе уверенность через небольшие шаги(например, обращайтесь к людям на улице). И главное, Алёна, относитесь к себе снисходительнее. Ваше стремление быть приятной в общении уже говорит о том, что вы заботитесь о других. Важно помнить, что каждый имеет свои недостатки, и это нормально.

Здравствуйте!
Вероятно, ваши жалобы обусловлены переутомлением и в целом накопившейся усталостью.
Постарайтесь несмотря на загруженность не забывать о себе, в первую очередь должен быть полноценный сон и минимальный отдых хотя бы.
Если нет заболевай сердечно-сосудистой системы, то инсульт не возникнет сам по себе.

Здравствуйте.
Не переживайте.
По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме.
Регургитация физиологична.
Клапаны полости створки в пределах нормы.
На фоне повышенной тревожности консультация психотерапевта.
Магне в6 курсом.
От учащенного сердцебиения ивабрадин 5 мг 1 таб 2 раза в день.
Буду рада вам помочь????

Анна, здравствуйте!
Понимаю Вас, что выстроить поддерживающую и теплую модель в отношениях требует затраты сил, но с другой стороны - это и есть наше развитие.
Вы пишите. что раньше "дали себе обещание", сейчас получается его выполнять? Получается быть равными и не трогать границы друг друга?

Немного скажу, что когда Вы пишите"хочу, чтобы он стал другим... помочь ему" - а он этого хочет? если это только ваше желание, то здесь уже Вы затрагиваете его границы.

Тут важно искать подход, чтобы вас двоих интересовал вопрос изменений для того, чтобы быть вместе в более гармоничных отношениях.
Больше делитесь именно своими переживаниями , что любите, цените, но есть моменты, которые Вас пугают и расстраивают и Вы не знаете как самой можно справиться - делитесь и просите его помощи как он видит решение. Естественно это и вопрос интересов, и базовых потребностей(финансовой стабильности) - вообщем работа с двух сторон))

Здравствуйте , голос может пропадать на разное время . Желательно осмотр лор врача очно .
Пульмикорт с какой целью принимаете ?

Вы молчите, потому что не знаете что ответить. Причина этого в складе вашей личности. Это не ваша отличительная черта участвовать и побеждать в конфликтах и это нормально. Если вы хотите отработать этот навык, то начните с малого. Для начала давайте себе возможность хоть как-то выразить то, что с вами происходит, произнесите любой первый попавшийся вам в сознании ответ на конфликтную ситуацию, выразите свою эмоции. Поначалу это могут быть даже смешные или нелепые реакции, но с опытом ваши ответные реакции станут более качественными и продуманными. Только опыт и тренировки помогут сформировать в вашей психике новые реакции и шаблоны, которыми вы будете эффективно пользоваться. Так же во время конфликтов внимательно анализируйте реакции/мимику/действия оппонента, это часто даёт многое понять о человеке, снять внимания с себя и своего состояния и подготовить более подходящий ответ. Конечно все это тоже придёт с опытом.

Здравствуйте! Необходимо, чтобы вашего знакомого осмотрел врач-психиатр. Заочно в его состоянии не разобраться.

Здравствуйте, Лиза!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.