Результаты поиска

Да, конечно, такая возможность на сайте есть.

Светлана, здравствуйте. Вам не нужно бояться быть собой. Вы действительно самодостаточная и сильная женщина, у Вас есть дети. Муж- это чужой человек в доме, так говорила олна интеллигентная старушка и была счастлива.
Не раскрывайте всю душу до конца. А отношения вполне можно сохранить, на тех условиях, которые надо Вам. Муж об этом, конечно, знать не должен.

Здравсвуйте.

К психиатру обратиться стоит, как минимум потому, что только в рамках очного приёма можно разобраться в ситуации и окончательно ответить на Ваши вопросы.

В рамках данной консультации, мы лишь в общем можем обсудить ситуацию и сделать некие предположения.

Учитывая описанное, представляется, что имеют место симптомы тревоги, причем самые разнообразные. Собственно, Вы сами об этом и говорите в начале Вашего сообщения. Тревога эта проникает во все сферы Вашей жизни и мешает Вам.

И вот тут ключевой вопрос в том, откуда она берется. Тревога это не самостоятельное расстройство или какое-то патологическое явление. Тревога это нормальное чувство. Но при разных состояниях оно может выходить за рамки нормы. Это может быть собственно тревожное расстройство. А может быть и нечто другое, например личностная особенность или расстройство личности. Вот эти вопросы и нужно решать в рамках очного приёма.

Что с этим делать? в общем-то, вне зависимости от диагноза, необходима будет психотерапия (когниивно-поведенческая). Именно она поможет устранить психологические причины тревоги. В ряде случаев назначается и медикаментозная терапия (антидепрессанты).

Хорошая новость в том, что тревога не является чем-то опасным, смертельным и т.д. Подобные состояния успешно поддаются лечению. Привести вашу жизнь в норму - вполне реалистичная задача.

Дарья,Здравствуйте! У Вас сейчас кризис в семейных отношениях.Оптимальным решением было бы сходить вместе с мужем к психологу или психотерапевту на очный прием.Алкоголь -это не выход из ситуации!

Даниил, добрый день!
вы правы, что отношения это процесс, в котором будут постоянно новые этапы и перемены - и как раз пары. которые вместе стараются их пройти. найти решение- растут и как личности и поднимают отношения на новый уровень

вы уже 3 года вместе - это то же своеобразный кризис- когда "страсти" утихли, а в партнере начинает все не устраивать и появляются сомнения- а мой ли это человек)) такой процесс происходят все пары на определенном этапе отношений.
мы с вами не можем говорить за девушку и ее действия- вы можете только понять себя. свои желания и определиться с теми действиями. которые могут помочь прийти к своим желаниям))

Вы пишите, что любите ее и не готовы отпускать- значит делайте те шаги. которые хочется и которые будут отражать ваши чувства к ней.
То что вы недавно съехались - это то же влияет- так как можно встречаться и 10 лет, но другое дело жить вместе- тут надо выдержать время- и только через год-два совместной работы и шагов навстречу вы сможете уже понимать и поддерживать друг друга, наладить свой общий совместный быт)) не все так быстро))

Но если уже разъехались - то с одной стороны- не давите на девушку- ведь вы любите ее, будьте чутким, понимайте ее потребность побыть одной, разобраться в себе.
с другой стороны- для вас ведь это любимый человек- а значит можно и пожелать доброго утра, и сказать комплимент, и послать цветы и пригласить в кафе, и написать любовную и страстную смс)) То есть тактично, чутко и нежно но так же проявлять свои чувства- если как вы пишите, вы любите ее и точно не хотите расставаться.
Тогда и она будет чувствовать свою свободу, что на нее не давят. а с другой стороны- понимать ваше к ней отношение и прочувствовать что же все таки внутри нее за чувство к вам))

Поинтересуйтесь литературой психологии личностного роста. Авторы: В Леви, Н Козлов ит.д.