Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У малышей, в таком возрасте, может быть вес чуть более, чем указано по нормам
К тому же, рекомендуют учитывать вес совместно с ростом
Как ребенок будет больше активничать, так станет меньше набирать, будут даже нулевые или самые минимальные прибавки по 100-200 гр
Средние значения : 8.21 – 9.65 кг
Больше среднего: 9.65 – 10.50 кг
Согласно данным, вес больше среднего.
Но ничего критичного не отмечается
Ферритин с 77 упал до 52 , женщина 38 лет,вечная усталость,головные боли,тревожность,как поднять уровень ферритина и какова норма ?на разных сайтах врачи по разному пишут:одни-что ферритин норма равен вес*2, другие -вес
Здравствуйте, какой ваш вес ? Норма феритина выше 30 , а в идеале равен весу . Сдайте уровень витамина д , обследуйте щитовидную железу ( ттг общий , т4 свободный )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Интересует какая сейчас норма ттг? Говорят до 2, что после это уже не норма. У меня 3,1. Нарушен углеводный, жировой обмен. Усталость, апатия, бессонница. Лишний вес, плохо скидываю его.
Добрый вечер, у меня беременность 29-30 недель. Вес 60 кг. Скажите пожалуйста - какая норма ферритина должна быть на таком сроке? И подскажите пожалуйста, норма гемоглобина на таком сроке не ниже 105 или 110?
Здравствуйте!
Уровень ферритина отражает истинные запасы железа в организме
Согласно клиническим рекомендациям уровень ферритина считается оптимальным в диапазоне 40-60
Если снижен уровень ферритина,а уровень гемоглобина в норме (у женщин 120-140) , то такое состояние называется латентным дефицитом железа и требует коррекции у терапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность это следствие избыточной массы тела. Нормы инсулина нет.
При снижение веса - снижается инсулин и, как следствие, индекс Хома.
Глюкоза в норме, но при установленном диагнозе СПКЯ предпочтительней проведение перорального глюкозотолерантного теста для оценки гликемического статуса.
Для снижения массы тела рекомендовано придерживаться принципов сбалансированного питания и увеличить физическую активность.
Здравствуйте!
Какой у вас рост и вес?
Тиреоидные гормоны в норме, функцию железа выполняет в полном объёме.
Ат ТПО в норме, риска развития аит нет.
Глюкоза в норме.
Ферритин низкий, норма не менее 45. Может давать отёки и как следствие набор веса пару кг.
Необходимо начать приём препарата железа Ферретаб /феррум лек по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина.
Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой
Обязательно ещё посмотрите витамин Д.
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.