Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответПарень 20 лет, врожденный порок сердца, есть лишний вес вешу 95-100 кг какие диеты возможны? Парень 20 лет, врожденный порок сердца, есть лишний вес вешу 95-100 кг какие диеты возможны ?
Никакие диеты. Рациональное здоровое питание на всю жизнь и только так. Физическая активность в виде ходьбы от 30 минут непрерывно ежедневно с увеличением длительности и силы.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, у меня лишний вес, как мне от него избавиться? Я занимаюсь спортом, но при росте 160 имею вес 58, мне 16 лет я девочка, и мой вес не из за мышц такой, я хочу скинуть этот лишний вес
Здравствуйте
Лишний вес
1 ответДевочке 14 лет лишний вес можно принимать пиколинат хрома
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес девочки? Что-то ещё беспокоит? Препараты хрома не показали своей эффективности в вопросах снижения веса или тяги к сладкому, поэтому применение их при избыточном весе не рекомендуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте. У сына лишний вес. При росте 179 см вес 120кг. Ему 18 лет. Можно ли ему пить таблетки для снижения веса?
Здравствуйте. ИМТ(индекс массы тела) составляет 37,5 , что является ожирением второй степени. По описанию, вероятно, морбидное ожирение. Наиболее частыми причинами являются : алиментарная причина (отсутствие диеты), нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, гипотериоз, патология надпочечников. Рекомендуют в таких ситуациях: 1.Самое главное в борьбе с весом- Диета с ограничением углеводов (мучного, сладкого, конфеты), трансжиры ( бургеры, пицца, чипсы), сладкие газированные напитки + достаточная физическая нагрузка 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза+гликированный гемоглобин 3. Патология надпочечников- кортизол слюны 4. Гормоны щитовидной железы- ат-тпо, т3,т4,ттг 5. Своб. тестостерон,общий тестостерон По результатам обследования - консультация эндокринолога. При неэффективности диеты врач эндокринолог может назначить препарат для снижения веса( орлистат, сибутрамин)
Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте, мне 40 лет, лишний вес около 30кг.У меня было трое родов. Сдала анализы глюкоза,ТТГ,пролактин гликозилированный гемоглобин - все в норме,а инсулин иммунореактивный 16,64 мМЕд/мл (3,21-16,32) .Подскажите,пожалуйста,как понизить инсулин?И может быть , то что из за...
Здравствуйте, инсулин очень капризный гормон, его снижать не нужно, нужно снижать вес, тогда уйдет инсулинорезистентность и "нормализуется" инсулин в принципе.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте,я бы хотела узнать,подойдет ли мне водная диета дней на 10,я имею лишний вес при росте 168,74кг,мне 15 лет. Я просто боюсь что со мной что то может произойти,просто я незнаю ну как вот от него избавится.
Здравствуйте! Конечно это глупости и вред для организма. Достаточно питаться правильно. Не переедать, добавить физическую активность ( ходьба, плавание). По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю. У вас действительно есть избыток веса, можете с родителями обратиться к детскому эндокринологу в поликлинике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 10 лет лишний вес
5 ответовДобрый день, сыну 10 лет, вес 82 кг. Какие надо сдать анализы и как питаться, чтобы похудел
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, рост вашего ребёнка? В тарелке у ребёнка должны быть 1/2 овощи 1/4 это углеводы и белки . Углеводы должны быть сложными:цельнозерновые, например, макароны, гречка, перловая крупа . Не забываем про фрукты. Для того, чтобы поддерживать у ребёнка мотивацию, семья тоже должна помогать ему в этом, то есть придерживаться правильного питания.
Лишний вес
3 ответаПосле родов прошло уже 10 лет, ни как не могу сбросить лишний вес более 20 кг.Сейчас при росте 156 см,вес 85 кг. Еще на шее и под грудью появилось много висячих мелких родинок. По ночам несколько раз могу ходить в туалет по маленькому. Не знаю уже что делать,перепробовала...
Здравствуйте консультация эндокринолога ( гормоны и узи щитовидной железы), правильное питание и умеренные физические нагрузки.
Лишний вес
19 ответовЗдравствуйте, в свои 26 лет имею вес 120 кг, было двое родов, последние 10 месяцев назад, гормоны были в норме во время беременности Знаю, что лишний вес именно от того, что много кушаю, я все время ощущаю себя голодной и не прочь перекусить, скажите пожалуйста, можно ли как...
Здравствуйте Скажите, ребенка грудью не кормите? Если нет, то можно рассмотреть медикаментозный вариант снижения веса Перед началом медикаментозной терапии в снижении веса рекомендуют пройти дополнительное обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 3-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин Есть несколько видов препаратов для снижения массы тела. Принимать можно только один из них Если говорить об эффективности, то на 1 месте - Тирзепатид (Тризетта), Лираглутид (Энлигрия, Саксенда), Семаглутид (Квинсента, Семавик, Семавик некст, Велгия), на 2 - Сибутрамин (Голдлайн, Редуксин), на 3 - Орлистат (Листата) Рассказать о препаратах подробнее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовДобрый день. У ребёнка 10 лет лишний вес. Решили сделать УЗИ щитовидки, выявили, что она уменьшена немного и рыхлая. Страшно ли это? Какие можно сдать анализы,чтобы со всем этим ехать к эндокринологу?! В нашем городе,к сожалению нет детского эндокринолога. Был у ребёнка...
Будьте здоровы