Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно сдал кровь, оказался в крови дефицит витамина Д, скажите пожалуйста какие витамины пить и как их принимать? При необходимости могу выслать анализы крови..................
Здравствуйте!
На данный момент все показатели в пределах нормы. Ничего принимать не нужно.
Только полноценно и сбалансированно питаться, сон 8 часов в сутки, здоровый образ жизни
Ребенку почти 4 года, витамин д 8.9, выраженный дефицит
Рост 103 вес 16кг
Раньше то давала то не давала витамин
Сдала с целью увидеть реальную картину и заняться этим
Сколько единиц в день нужно при таком дефиците и сколько времени
Здравствуйте!
При выраженном дефиците витамина Д3, ниже 10 нг/мл рекомендуется лечебная дозировка 4000 МЕ/суики (это 8 капель), курсом 1 месяц.
Далее контроль анализа. При достижении целевого уровня 30 нг/мл, переходят на профилактическую дозировку 1000 МЕ/сут (2 капли).
Лечение осуществляется только препаратами витамина Д3 - аквадетрим, вигантол, дэтриферол.
НЕ БАДами! Так как БАДы не проходят должного контроля качества.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте!
Витамин Д не синтезируется у нас самостоятельно к сожалению, и с продуктами не поднимете до нужно значения
Принимайте Аквадетрим 10 капель первые два месяца и по 4 капли до летнего периода
Добрый день! Сдала для себя анализ на содержание витамина Д. Результат подкрепляю. Также анализ на содержание кальция. В какой дозировке необходимо принимать витамин Д что бы восполнить дефицит? Жалоб как таковых нет.
Здравствуйте. Для повышения витамина д отлично подойдёт фортедетрим, это лекарственное средство. Купите 4000 ме и принимайте по 2 капсулы в день в течении 2 месяцев и сдайте кровь на витамин д через минимум 3 дня после отмены препарата. Если есть ожирение то нужно купить 10 000 ме и принимать по 1 капсуле в день так же в течение 2 месяцев
В 2016 году у меня был диагностирован саркоидоз (внутригрудные лимфоузлы). Последний раз проверяла его на КТ в 2019 году и там было небольшое уменьшение лимфоузлов. На данный момент он себя никак не проявляет и не беспокоит меня ( раньше опухали и краснели голеностопные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Искала причину слабости и ввпаления волос. С щитовидкой всё хорошо, ферритин 62(мой вес 58), а вот витамин Д -12,6 . врач назначила Вигантол по 1 ч ложке. Мне кажется это очень много. Я переспросила, сколько капель, врач ответила, зачем отмерять, просто 1 ч...
Здравствуйте!
Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Здравствуйте,Леонид
Судя по вашим данным имеется дефицит витамина Д.
Который очень важно вовремя устранить ,для полноценного функционирования организма.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д(оптимальный уровень Витамина Д более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня дефицит витамина Д. Результаты анализа: Витамин Д общий 29,4 нмоль/л. 11,78 нг/мл. Что лучше пропить и в какой дозировке? Более полугода боли в суставах и мышцах.
Здравствуйте, можно применять витамин д в дозе 4000 ед ( вигантол 8к) 2 месяца или ультра д (5000 в одной таблетке) 2 месяца с последующим контролем, при нормалилазии показателя ещё полгода принимать витамин д в дозе 2000 ед в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При сдаче анализа на витамин Д суммарный. обнаружен дефицит - 15.8 нг/мл. Мне 72 года. Какой препарат мне лучше принимать. ежедневная доза и продолжительность?
Добрый вечер. Хорошо отношусь к Вигантолу. Его тоже можно. Так же по 7000 МЕ/сут ( то есть по 14 капель ) ежедневно в течении 2х месяцев. Принимать в первой половине дня.