Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
С самого начала наши отношения с мужем не заладились. Я всеми силами пыталась сохранить семью. Пережила и измену, и оскорбления и дае бил меня. Но как-то прошла. Хотелось сохранить семью. А сейчас, когда он начала наконец вести себя нормально, даже по дому мне...
Здравствуйте! Согласно профилактике синдрома детской внезапной смерти, ребёнок должен спать на спине, не на боку и не на животе. На твёрдой поверхности, без использования подушек и одеял.
В кроватке не должно быть игрушек, бортиков и накидок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По фотографиям можно предположить проявление раздражительного дерматита.
Может развиваться на фоне сухости, потливости, трения, контакта кожи с синтетическими
изделиями.
В подобных случаях рекомендуют исключить провоцирующий фактор, наружно крем
Комфодерм К наносить 2 раза в день-7 -14 дней.
Когда покраснение стихнет- увлажнять кожу, особенно после контакта с водой ,например
липобейз. Кожу осушать промокательными движениями, одежда из хлопка.
Добрый день. Родила впервые в 39 лет, сыну сейчас всего 1,5 месяца. Но мне очень тяжело даётся все, так как я совсем мало сплю. Днем никогда не могла спать, сон приходит только поздно вечером и ночью, но малыш, сейчас из-за коликов скорее всего, не спит вечерами и ночами...
Если бы мне не надо было работать, я бы спала сутками. Спала так по выходным. Встаю с трудом пока не сделаю зарядку, умоюсь. спать хочу сильно. Сейчас мне на работу не рано позволяю поспать до 8 часов при этом ложусь в 10- 11 вечера но все равно не чувствую себя...
Уважаемая Елена!
Причин дневной сонливости много. Начиная от банального нарушения режима дня и ночи. И конечно, не исключаются такие серьезные заболевания, как синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное состояние. Вам необходимо обследование и очная консультация сомнолога. Желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. До этого времени, изучите и внедрите в Вашу жизнь программу доктора Бузунова по улучшению сна:
http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу узнать мнение психологов, когда приезжаем в гости к маме моей жены она нас ложит спать все время раздельно, вернее с ребёнком либо я либо жена, ребёнку 7 лет, он может и сам спать.
Руслан, здравствуйте! Можно объяснить осторожно, что Вы спите по-другому и хотите поменять как Вам удобно. Если Ваша теща "думала" что Вам удобнее, то просто перестанет так делать. Если она это делает" специально" по каким-то своим соображениям Вам навредить, позлить и т.д., то "поскандалите" немного;), зато, скорее всего, будете спать как хотите. У разных людей разные представления о том, как "надо" делать, тем более, что Вы приехали в ГОСТИ.
Здравствуйте!Были в отпуске отдохнули с друзьями, отдыхали неплохо.Пили все три недели.Сейчас большой страх меня преследует уже две ночи не могу спать .Страшно что не выдержит сердце. Так был оперированный ВПС .Что мне делать и как помочь себе в этом состоянии?
Хочу спать постоянно еще со школьных лет, сейчас мне 23. Вредных привычек нет, сплю достаточно (минимум 6 часов)
Комната проветривается и темно, сплю нормально.
Но всегда не высыпаюсь и могу заснуть за пару минут в общественном транспорте, придя с работы и тп
С чем это может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 30 недель. Не возможно спать на любом боку. Ощущение такие: как будто что-то упирается или давит в живот и ребра. Пробовала спать и на мягком матрасе, и на жестком диване. Пробовала подкладывать подушку, так же пробовала спать с подушкой для беременных, ничего не...
Здравствуйте. Бессонница это нормально на крайних сроках. Спите так как вам удобно и не больно. Ребенка вы не прижмете . На спине можно, просто не рекомендуют, но не противопоказано, поэтому если совсем невмоготу то на спине спите