Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить спокойно?
8 ответовЖиву с человеком, отцом моих детей! Детей очень люблю! Совершаю много ошибок! Например, два раза с ним расходилась и два раза сходилась т. к. Раньше его любила, сейчас совершенно равнодушна. Отношусь как к родственнику с дурным характером! Отец он хороший и дети его любят, но...
Здравствуйте, Юлия! А что не устраивает Вас в отношениях с мужем? Вы написали: "Раньше его любила," - А что произошло? Как давно Вы стали к нему совершенно равнодушной? Почему у него дурной характер? Как это проявляется? Вы говорили с ним об этом?
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Плохой сон у годовалого ребенка
17 ответовДобрый день! Сыну 1 год и 2 месяца. 1,5 месяца назад отучила его от груди. Ночью просыпаться от трех до пяти раз, иногда просыпается от плача во сне. Долго не может уснуть, крутится, вертится. Спим с открытым окном, думала, что ему душно. Но все равно сон беспокойный. Ни...
Пробуйте убирать ночные бутылочки и сон нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Засыпает тревожно
20 ответовЗдравствуйте, у нас ситуация такая . Малышке 10 месяцев , очень тревожно засыпаем на ночь . Хочет спать , но плачет и страдает . Пока все силы не закончатся не уснёт . По часу по полтора засыпаем . На улице спим хорошо, днём ведёт себя спокойно . На дневной сон засыпаем тоже...
Добрый вечер. Вы даете витамин Д?( аквадетрим) Также нарушение засыпвния может быть связано с перевозбуждением нервной системы перед сном. Например активные игры , мультики, громкие разговоры или смех. Если витамин даете и нет перевозбуждения перед сном, то попробуйте четко настроить режим дня. Т.е подъем, дневной сон и ночной сон в одно и тоже время. Это помогает выработать условные рефлексы и облегчает засыпание. Можно еще хвойную ванну перед ребенку сделать. Тоже успокаивает и расслабляет.
Насморк у ребенка 8 месяцев
23 ответаДобрый день! 4 дня назад у ребенка появилось хрюканье глубоко в носу. Два дня слизь белая, ночью не спим вообще, задыхается , все стекает по задней стенке, кушает с трудом. Капаю капли Аквалор, и Називин на ночь. Помогает на час. Соплеотсос не использую , плачет, не...
Добрый день! Подскажите не отмечали у ребенка набухшие десна? Данные симптомы возможно бывает в период дентации. В таких ситуациях в нос эффективно сосудосуживающие капли називин по 1 дозе 3 раза в день Далее промывание полости носа рв морской воды. Аспирация содержимого, можно использовать аспиратор беби ВАК. И на чистый носик назонекс по 1 дозе 3 раза в день. Поддержка оптимальной температуры в комнате Увлажнение и проветривание комнаты Обильное теплое питье
Деменция ,галлюцинации
4 ответаЗдравствуйте. Маме 88 лет . Сильные галлюцинации. Разговоры вела сутки. Дала ей кветиапин на второй день 12,5 вечером. Спали все. Утром она проснулась в ажиотажа,много людей в комнате. Но успокоили. Заснула до 10 часов утра. Целый день прошёл спокойно. Вечером опять дала...
Здравствуйте! Доза кветиапина для пожилых в состоянии возбуждения 50-100мг, разделенная на 2 приема, большая часть даётся вечером, необходимо следить за давлением. При галлюцинациях более эффективен рисперидон, в 1мл содержится 1мг рисперидона. Начальная доза 0,25 мг 2 раза в день, обычно оптимальная доза - 0,5мг 2 раза в день, максимально 1мг 2 раза в день. Эффект может быть не сразу, в течение нескольких дней. Кветиапин и рисперидон лучше не совмещать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ребенок стал спать плохо
2 ответаНам 6 месяцев. Раньше сон был хороший, но как только нам исполнилось пол года стал какой то кошмар. Уходим в ночной сон в 10 часов , раньше не ложится. Так у нас с самого рождения. Спим днем по 30-40 минут , ВБ 1,5-2 часа. Уходит на сон почти всегда спокойно. Мы на ГВ. Но...
Здравствуйте, нужно изменить в шапке ответа на ответ педиатра. А так , в этом возрасте, регресс сна и скачок роста(проверьте по календарю) , чаще всего они вместе. Тут только перетерпеть. И на всякий случай пересмотреть режим , вдруг ваш малыш увеличил время бодрствования. Так же можно обратиться к консультанту по сну.
Нарушение сна
2 ответаДоче 10 месяцев. Уже как месяца 2 мы ночью не спим. Просыпаемся через час как уложили и спим если только качаем на руках до часов 4 утра. Потом спим до 10. В 12-13 дня спим минут 40 и столько же в 4-5вечера. Пробывали не ложить совсем днем, не помогает. Купили магнийВ6 для...
Здравствуйте, Екатерина! До того как начать прием препаратов, необходимо разобраться с режимом дня ребенка. Во сколько просыпается, сколько дневных снов, какое время бодрствования, во сколько укладываете на ночь?
Перевоспитать котенка
1 ответЗдравствуйте, взяли котенка 1 месяц, сейчас ему 3 месяца. Ничего не можем поделать, постоянно кусается, не дает гладить, даже просто сидишь на диване, кидается на руки и на ноги, и кусает с такой силой , что невозможно. Брызгалки с водой не помогают, газетой ударяли немного...
Здравствуйте. Попробуйте использовать феливей и больше с ним играйте, купите разнообразные игрушки в том числе с кошачьей мятой, сделайте/купите лазилки и укромные места, чтоб он мог себя сам занять. На алиэкспресс есть большой выбор разнообразных вещей для кошек. Не играйте с ним руками и не наказывайте физически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост грудничка
19 ответовДобрый день! Малышке 4 месяца, на ГВ, родила 53 см, 3390 в 1 месяц рост был 54,5, вес 4500 во втором месяце 55 см, вес 5200 в третьем месяце 57,5, вес 5900 в четвертом месяце 59 см, вес 6500 Очень переживаю почему такой рост? Нас пелиатор ничем не говорит С 3его месяца очень...
Здравствуйте Прибавка в весе и росте в пределах возрастной нормы Не забываете давать Вит Д в профилактической дозировке 1000 МЕ каждый день Чаще гулять на свежем воздухе больше 2 часов в день По поводу сна По описанию возможно у малаша регресс сна(скачок в росте,осваивает новый навык )длится примерно 2-3 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%