Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какими видами спорта можно заниматься при ПВХРД надоело сидеть дома и не заниматься. .
Здравствуйте можно пинг понг, теннис, бадминтон, плавание
Что мне делать?
3 ответаНедавно моя мама привела к нам домой мужчину, я сначала была не против, но потом он стал обзывать, смеяться, потшучивать над моим весом. Я довольно полная девочка, мне 15. Ладно он, на него мне плевать, но мама которая была такой же в моем возрасте тоже начала смеяться. Я не...
Здравствуйте, Мария! Именно, смехом без причины над другим (младшим, слабым) взрослый человек пытается скрыть свою слабость. На это и заострите внимание, а не на своей внешности. А сверстники чувствуют Ваш страх, поэтому и продлевают.
Что мне делать
1 ответздраствуйте меня беспакоит спина я зимой подскальзнулась и упала прямо на спину и сейчас она мея беспакоит я сразу не обратилась к хирургам а сейчас не могу в согнотом виде работать и порой даже ночью просыпаюсь от боли в спине когда лежу на животе одним словом мне кажится...
Здравствуйте! Необходимо выполнить рентгенографию и МРТ позвоночника , после чего очная консультация травматолога. Всего Вам доброго и будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидеть нормально не могу
5 ответовздравствуйте, мне 32 года, опять воспалился геморрой, сидеть долго нормально не могу , хотя работа часто связана с длительным сидением. стул нормальный, крови пока нет , регулярно занимаюсь спортом но тяжести стараюсь не поднимать, питание нормальное, острое не ем, алкоголь...
Здравствуйте Можно предположить обострение геморроя. В подобных случая обычно рекомендуют: Учитывая главенствующую роль нарушения деятельности жкт(диарея, запоры) в этиопатогенезе заболевания, всем пациентам целесообразно потреблять адекватное количество жидкости(до 1.5-2 литров в день) и пищевых волокон(25 грамм увеличивает частоту стула). В случае когда не удалось нормализовать стул, возможно применение Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Венотоники играют важную роль в комплексном лечении геморроя, они способствуют укреплению венозной стенки, улучшают микроциркуляцию и уменьшают отек, купируют болевой синдром: например детралекс или венарус 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Мазь прокто-гливенол или ауробин 2-3 раза в день 14 дней Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
Добрый день, мне 36 лет. Общий холестерин 5,5 из него липопротеины низкой плотности 3,71, липопротеины высокой плотности 1,04. Начала сидеть на диете. По своей инициативе сделала узи сосодов шеи. Нашли уплотнения. Результат прилагаю. Узист сказала, что для моего возраста это...
Здравствуйте, Мария. Уплотнение стенок артерий - это начальные признаки атеросклероза, это не бляшки, кровоснабжение не страдает и никакой опасности нет совершенно. Противопоказаний к беременности нет. Проверьте уровень гормонов щитовидной железы, гипотиреоз способствует прогрессированию атеросклероза. У Вас снижен уровень хорошего холестерина-ЛПВП (он препятствует отложению плохого холестерина -ЛПНП). Увеличьте потребление морской рыбы для повышения ЛПВП и пейте курсами омега-3 (омега) 1 капсула в день 3 месяца.
Что можно предпринять?
16 ответовМужчина 89 лет. На серии РКТ грудная клетка обычной формы. Легочные поля не симметричные, за счет объемного уменьшения левого легкого. Легочно-сосудистый рисунок изменен. По всем отделам легких с обеих сторон множество образований, с четкими, лучистыми контурами, размерами до...
Добрый день. Как врач паллиативной медицины, скажу, что лечение должно быть симптоматическим! Не только анальгетик, но и кислородотерапия, и далее по жалобам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне нужна конкретика , а не вода.
7 ответовВсем привет, прошу мне дать действиные советы, что делать и как мне работать со собой. Проблем очень много психологических, я хочу все проработать. Проблемы: Я не ценю себя. Я себе не верю и не доверяю и поэтому себя, перепроверяю в работе. Низкая самооценка. Не могу...
Здравствуйте! В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как глубинные убеждения - это самые главные, базовые представления о себе, других и мире, которые сформировались в детстве и затем автоматически подтверждаются всю жизнь. Они работают как фильтр: вы не замечаете факты, которые им противоречат, а те, что подтверждают - цепляете и помните. Могу предложить исходя из вашего сообщения примеры ваших глубинных убеждений : Я / плохая / неполноценная/ Я не заслуживаю любви/Я беспомощна и не справлюсь сама. Эти убеждения питают все ваши симптомы: низкую самооценку, перфекционизм, самокритику, депрессию. Задача КПТ - ослабить такие убеждения, научиться замечать их работу и создавать новые, более адаптивные убеждения (например: Я могу ошибаться, но это не делает меня никчёмной).
Что будет дальше? И что мне делать?
11 ответовБабушка стирала тапочки в тазике, а тазик стоял в раковине. Потом когда она постирала тапочки, то выжила из тазик грязную воду из под тапочек в унитаз. Далее я подошла помыла руки и мне показалось что когда я нпмыливпла или смвапла, то мне попало в рот. Я не знаю. 1)Потом я...
Каролина, успокойтесь. В ротовой полости есть барьер - специальное вещество в слюне, обладающее бактерицидным действием. Не волнуйтесь, ничем Вы не заразитесь. Это просто неприятно, не более того. Если переживаете, прополощите раствором хлоргексидина. Здоровья Вам!
Добрый день! Мне 26 лет, два года назад родила дочку, 6 дней назад перестала кормить грудью. Сдала анализы, оказался повышенный билирубин и повышенные лимфоциты. Обратиться в терапевту сейчас нет возможности. Посоветуйте пожалуйста, что делать дальше, какие обследования...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Вероятные причины повышения общего билирубина - нарушение отока желчи, синдром Жильбера, вирусные инфекции поражающие печень (гепатиты В и С, ВЭБ, ЦМВ), для уточнения - анализ крови на общий, прямой и непрямой билирубин, АСТ, АЛТ, ГГТ; при повышении непрямого билирубина - анализ крови на синдром Жильбера (ген UGT1A1); при повышении прямого билирубина - УЗИ органов брюшной полости. Повышение лимфоцитов говорит о текущей или перенесённой вирусной инфекции, а если в течение последних 2 месяцев вирусных инфекций не было - о хронической персистирующей вирусной инфекции (гепатиты В и С, ВЭБ, ЦМВ или другой); диагностикой и лечением хронических персистирующих вирусных инфекций занимается врач - инфекционист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать дальше?
15 ответовЗдравствуйте доктора! Принимала Элицею около года, диагноз тревожно-депрессивное расстройство. На таблетках никогда не чувствовала себя хорошо на 100%, постоянно были сильные откаты, дозы были разные. После консультации с психиатром, мне сказали что скорей всего они мне не...
Для достижения стойкой ремиссии антидепрессант рекомендуется принимать не менее 6 месяцев с момента стабилизации состояния.