Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Каждую зиму сталкиваюсь с болью в мышцах. Болят мышцы и рук и ног. По очереди. То тянет мышцы над коленями. То мышцу голени. То ягодицы. То мышцу от локтя до запястья. Помогает сирдалуд. Пью пол таблетки на ночь один раз в день, так он очень клонит в сон. Весь...
Здравствуйте.
По результатам обследований нет причины болеть мышцам зимой.
Если были бы виноваты выявленные изменения, то они болели бы в любое время года.
Миалгия в холодное время года бывает из-за сужения сосудов на холоде, что ухудшает кровообращение и питание мышц, вызывая спазмы и скованность.
Так же может быть виновато снижение физ активности зимой, недостаток витаминов, переохлаждение и обострение всякой хроники.
Обычно рекомендуют:
- Тепло одеваться, чтобы все части тела находились в тепле, не переохлаждаться.
- Заниматься спортом (растяжки, ЛФК и др).
- Принимать поливитамины в профилактической дозировке.
- Пройти курс массажа, иглотерапии, раз в неделю посещать сауну и другие оздоровительные процедуры.
- Лечение конкретной боли при обострении хроники (спина, ТБС и др).
Скорейшего восстановления.
П.С. Было бы интересно зимой поехать в тёплые края. Думаю, что боль бы прошла.
Здравствуйте. Ребенку 13 лет.
Три дня назад заболела. Очень высокая температура до 39,6, сбиваемая до 38. Вызывала врача на дом. Добавился сухой кашель и горло.
Но с сегодняшнего дня добавилась боль в ногах сильная и в руках (ноги болят сильнее)
Ходить не может. Ощущает боль,...
Екатерина, здравствуйте. По вашему описанию похоже что у ребенка был грипп. После него иногда возникает миозит (воспаление мышц ног, дети жалуются на боль и не могут встать). Как правило ситуация проходит сама за 2-3 дня, могут помогать обезболивающие препараты (Нурофен). Однако чтобы точно поставить диагноз я бы рекомендовала очно показать ребенка врачу.
С сентября месяца мучают боли в голенстопа,в июле была травма с характерным щелчком,подаорот ноги во внутрь,по рентгену перелома не было.
Делала всевозможные физио, магниты, электрофорез,лазер,ультразвук. Результат был только от лазера, и то не долго. Делали блокаду с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Много лет болит спина с левой стороны . Сейчас боли усиливается . Боль слева приблизительно на уровне копчика , см 10 левее. Боль отдает в ногу . В состоянии покоя есть небольшая чувствительность в левой ноге . Сильная боль когда я встаю или выхожу из машины ....
Здравствуйте. Назначенное лечение (актовегин, октолипен, цитофлавин) не имеет доказанной эффективности при болях в спине, вызванных грыжами дисков. Это коммерчески мотивированные назначения, которые не повлияют на причину Вашего состояния. В листке, который Вы предъявили в качестве "назначений" не указаны ни Ваши данные, ни данные врача: ни подписи, ни Ф.И.О., ни печати, так что это не назначения врача, а "филькина грамота". Единственное рациональное звено в этой ситуации -- рекомендация консультации нейрохирурга, так как описанные в МРТ изменения (экструзии с компрессией корешков) являются анатомическим субстратом для Ваших жалоб.
Общие принципы лечения при Вашей патологии можете почитать в моей статье в Т-Журнале: «Защемление нерва в пояснице из-за грыжи диска: что это и как лечить»
А для индивидуальных рекомендациях необходим разбор МРТ снимков в полном объёме с диска в форматк dicom.
Здравствуйте. Моему отцу 47 лет. Полтора года назад очень сильно упал на руку, боль была сильная поэтому сразу поехали в травмпункт где сделали рентген и поставили диагноз ушиб, укололи блокаду и отправили домой. Так прошло примерно год. Боль всё ещё беспокоила но только при...
Здравствуйте. Только оперативное лечение.
Операция не простая. Где делают профессионально?
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Если Вы из Воронежа, то Вам нужно обращаться в ЦИТО.
https://www.cito-priorov.ru/contacts/
Здравствуйте.Несколько лет подряд принимаю утром конкор5,вечером вероамлодипин5,Но его примерно полгода всего и еще от щитовидки утром Эутирокс.Иногда приходится принимать цетрин.У меня аллергия на животных.Месяц назад начала почесываться спина в районе лопаток потом перешла...
Здравствуйте, Ирина.
Так как Вы принимаете препараты давно, то аллергическая реакция на них такая отстроченная маловероятно.
Если Вы уверены что никак не контактируете с аллергенами ( животными), то первое о чем можно подумать это о кожном зуде сопровождающим сахарный диабет не компенсированный полностью или осложнения диабета, полиневропатия и т д.
Принимайте цитрин если он приносит облегчение, замена препаратов на другие группы у пациента с такими хроническими заболеваниями и « плохим иммунитетом» очень рискованно, дождитесь очного приема, сдачи необходимых анализов, хотя бы общего крови, по которому можно судить о выраженности аллергической реакции, если это она.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стал болеть позвоночник после сна, уже месяц как. Ортопедический матрас, никогда таких проблем не было. Болит от лопаток до поясницы продольные мышцы позвоночника. Когда встаю, через 5 мин проходит.
Это не может быть рак?
Еще пью эсциталопрам, выписал невролог при срк. Вырос...
Здравствуйте
За рак нет данных
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , изза увеличения массы тела ( распределение нагрушки на мышцы ) , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день. Делал лфк на грудной отдел, не знаю от чего начала слегка побаливать мышца ноги выше колена. А потом было упражнение на растяжку, делал с небольшой болью, в итоге усилил это растяжение. Ходить можно но спустя время начнёт ощущаться это ощущение вроде небольшой...
Здравствуйте
В таких случаях рекомендую укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ознакомилась с представленными исследованиями. Ничего критичного не описали, дегенеративно-дистрофические изменения это возрастные изменения позвоночника, требуется обычно динамическое наблюдение и лечение только при наличии болевого синдрома. Для уменьшения боли в таких случаях обычно рекомендуется прием обезболивающих, например, Целебрекс 200 мг 2 раза в день в течение 5-7 дней, а также препаратов, расслабляющих мышцы, например, Сирдалуд 4 мг на ночь в течение 10-14 дней. Также рекомендуется поддерживать ЗОЖ: регулярная и постоянная умеренная физическая активность (спортзал/фитнес/бассейн) или же 10 минутная ежедневная зарядка по утрам. Следует выполнять ЛФК (гимнастику) направленную на растяжение, снятие напряжения мышц в профилактических целях.
Консультация носит рекомендательный характер и не может полностью заменить очный прием, препараты назначаются при отсутствии противопоказаний, указанная схема и дозировки приведены для ознакомления. Поправляйтесь!