Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние банана на уровень калия
2 ответаЗдравствуйте, я уже более года ем по одному-два банана каждый день, слышал банан содержит много калия, если я ем его каждый день не может ли он повысить уровень калия до не нормальных значений? Есть ли риск такого из-за частного употребление банана? А если я резко перестану...
Здравствуйте, такое количество бананов в день не влияет на уровень калия, отмена тоже не принесет изменений.
Акне ,проблемная кожа
7 ответовМожет ли из-за прекращение гв , после кормления 1 года и двух месяцев , пойти сбой в организме, что акне пошло на лицо, прыщи вообще не уходят их только больше становятся , началось все с 10 ноября ,гв завершила в середине октября. Делаю разные маски для жирной проблемной...
Виктория,здравствуйте ! В подобных случаях обычно рекомендуется : -эффезел гель 1 раз р в день на ночь первые 2 недели тонко 2 раза в неделю ,3 Нед.-3 раза ,далее ежедневно 4 месяца -крем себиум глобаль интенсивный 1 раз р в день как уходовый -гель/пенка очищающий себиум 2 раза в день -кожу лица промакивать после умывания бумажными полотенцами В питании ограничить употребление не только сладкого, мучного,но и молочных продуктов
Периодическое расстройство живота.
12 ответовЗдравствуйте.Беспокоит непостоянный стул. Два дня нормальный пару дней жидкий.Периодически то ли покалывает то ли побаливает в животе справа в районе тазобедренной кости. Периодически урчит в кишечнике, но чаще слева.Рацион питания(Мясо практически не ем, иногда курицу рыбу....
Здравствуйте. Начните обследование со сдачи кала на дисбактериоз кишечника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное урчание в животе
1 ответЗдравствуй! Мне 17 лет. В последнее время у меня постоянно бурлит в животе. Питаюсь я вроде нормально. Ем конечно и сладости и булочки, но нормальную еду тоже ем. Так вот, позавтракав утром к уроку 6 начинает урчат в животе. Это причиняет дискомфорт. Когда ложусь спать тоже...
Здравствуйте, Лейла! Когда Вы чувствуете урчание в животе, присутствует ли чувство голода при этом? Сладкое и булочки - у Вас как перекус идёт? Вы их ежедневно едите?
Жру как конь
11 ответовЕм, как только появится свободный миллиметр в желудке, до ощущения что вот-вот лопну. Никак не могу остановиться. Колю саксенду чтоб отбил аппетит. Пока на дозе 2.4, но аппетит не изменился. Ем много но не все подряд, только вкусную еду. К кому обращаться? Поправилась уже на...
Здравствуйте. У эндокринолога были? Проверяли гормон лептин? консультировались с психотерапевтом?
Чем питаться для похудения?
1 ответЗдравствуйте, есть небольшой лишний вес. Гуляют гормоны. Была инсулинорезистентность, я хорошо похудела на метформине, но теперь с инсулином все хорошо. Метморфин нельзя? Я не ем мясо (в волокнянном виде, ем только в виде фарша), авокадо, брокколи, поэтому мне сложно...
Здравствуйте, делайте акцент на клетчатке, белках и полезных жирах. + физ. Активность. Важно соблюдать суточный рацион калорий. Если хотим похудеть- то создаёт дефицит калорий. Если все гормональный изменения у вас скомпенсированы, то они не будут препятствовать снижению веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голодные приступы
23 ответа9 недель беременности, голодные приступы какие то идут, даже если ем, то все равно голодная, мерила сахар в период приступа такого вечером вчера было плохо, безумный голод, даже если ем он не уходит, померила сахар 5, сегодня с утра натощак, правда я в 3 часа ночи ела, и пол...
Здравствуйте. Глюкоза крови не при чем. Чтобы выяснить, нет ли повышения, лучше сдать глюкозу крови из вены утром натощак. Проверьте уровень ферритина и ТТГ.
Импланон НКСТ
11 ответовМожет ли ежедневное употребление заменителей сахара повлиять на контрацептивные свойства Импланон НКСТ? Я ем его каждый день (добавляю в кофе, чай, иногда в еду), потому что не ем сахар. Состав заменителя сахара: эритрит, сукралоза, экстракт стевии. Сохраняет ли Импланон НКСТ...
Здравствуйте, Александра. И с сахзамом, и с мирамистином имплантат полностью совместим и не имеет лекарственных взаимодействий. Контрацептивный эффект будет сохранен в полном объеме.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, худею со 112 кг самостоятельно. Вес одно время стоял, начала считать калории. За три месяца ушло всего 2,6 кг. Сейчас наоборот вес возвращается. Ем я все но вписываю в калораж 2000 калорий, поддержка 2300 Бывает 1800. Вообще я думаю, что все упирается в сладкое....
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кетоны в моче и скудное питание
5 ответовЗдравствуйте! Срок беременности 20 недель , неделю назад планово сдавала мочу и кровь на глюкозу , в моче кетоны 3 , глюкоза 4.06 , не ем после 6-7 . Врач насторожилась , что делать в данной ситуации и опасно ли это ? Стала перед сном съедать кусочек хлебца , либо бутерброд с...
Здравствуйте, Мария. Появление кетонов в утренней порции мочи связано с длительным перерывом в приёме пищи. Вы верно оценили ситуацию. Перед сном надо съесть что то лёгкое ( гречка, морковка) и пересдать анализ мочи. Если беспокоит тошнота, надо оценить работу печени. Для этого сдать биохимический анализ крови - АСТ, АЛТ, билирубин.