Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Рассчитайте кол-во калорий в день для похудения, вот данные
вес: 100кг
рост: 176
возраст: 14
Активность: Каждый день катаюсь на велосипеде, прохожу примерно 10-15к шагов
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Помогите расшифровать, есть ли какие-то проблемы?
Общая характеристика ЭЭГ в фоне:
1. Альфа ритм: частота 9-10 Гц, амплитуда 40-50 мкВ, нерегулярен, индекс мощности средний (45%), модуляции нечеткие, умеренно дезорганизован, локализован в затылочно-теменных отведениях,...
На фоне полифазных кривых наблюдается недостаточно организованная альфа активность в виде ритма средней амплитуды 40-60мкВ, среднего индекса средней частоты 9 Гц, наиболее выраженная в затылочных отведениях. Модуляции по амплитуде нечеткие. Зональные различия...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помоги разобраться в анализе, и что означает заключения ээг. Изменения биолектрической активности головного мозга ирритативного характера ,признаки раздражения корковой ритмики больше выражены в височной области ,с негрубой межполушарной ассиметрией по...
Здравствуйте! Дайте пожалуйста рекомендации по лечению и образу жизни, питанию. Результаты анализов в прикреплении.
Физическая активность у меня средняя, спортом не занимаюсь.
Холестерин отягощенный наследственностью. Рост 166см. вес 80кг.
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Посмотрела. Уровень холестерина и лпнп немного повышены. Есть хорошая тенденция к снижению.
Рекомендую сделать УЗИ сосудов шеи и головы для исключения атерогенеза. Если там нет бляшек, то пока статины не показаны.
Рекомендую уаеличить количество динамической физической активности, ходьба не менее 10 тыс шагов в сутки.
Обязательно ведение гиполипидемической диеты,можно посмотреть в интернете особенности.
Сейчас пока добавить омакор 1 г 2 раза в сутки 3-4 мес.
Есть некоторое поввшение билирубина, рекомендую сделать УЗИ брюшной полости. Т е если есть застойные явления в желчном пузыре, то курс урсосана хорошо помогает снижать Холестерин
Добрый день сдал анализы, как восстановить нормальные значения. Анализы прикрепил. прошу разобраться в ситуации и прописать курс лечения. чтоб повысить сексуальную активность. мне 41 год. на инфекции анализы отрицательные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прайтер, девочка 6 месяцев, вес 22кг, активность нормальная, в феврале идет на занятия с кинологом. С рождения ест корм Айя, хочу перевести на натуральный корм. Как рассчитать порцию?
Здравствуйте. Обычно для щенков норма 5-7% от массы тела в сутки. Но это все очень расплывчато и индивидуально, как и у людей. Более активным щенкам может потребоваться больше и наоборот.
С учётом возраста рекомендуется обратиться к диетологу для составления рациона и необходимых добавок, которые требуются для нормального развития в таком возрасте. Потому что неправильно составленный рацион может привести к дефициту важных компонентов в организме, что в дальнейшем может сказаться на здоровье.
Добрый вечер. У меня сбои ритма сердце сделал экг холтер, там обмаружилось частоя наджелудочковая эктопическая активность в виде одиночных экстрасистолия до 143 в критический час, всего 1190. Что делать?
Добрый день. Подскажите пожалуйста какие нужно сделать анализы что бы узнать причину набора веса, питаюсь очень мало, активность высокая, но вес растёт с каждым днем всё больше и больше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.