Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У мальчика 12 лет выпирают косточки под коленом с наружной стороны на обеих ногах, особенно это заметно при сгибе ног. И при надавливании на эти косточки ему больно, так же не комфортно в коленах при ходьбе и физических нагрузках ( нагрузки не большие) Были У...
Это остеохондропатия бугристости большеберцовой кости Осгуда - Шлаттера. Чаще возникает у детей, которые занимаются спортом. Нужна рентгенография, чтобы посмотреть степень.
Занятия спортом отменить. Как правило, этого бывает достаточно для постепенной нормализации состояния. Оперируют крайне редко в запущенных случаях.
Здравствуйте.
Без фото консультация бесмысленная. Необходим очный осмотр у независимого стоматолога. Плюс снимки.
Бывает, что кариес есть на контактных поверхностях.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Мне 37 лет. вес 47 кг. при росте 158 см. В последнее время часты стрессы, от этого тревога, потеря веса и ощущение, что организм разваливается. В прошлую пятницу с утра почувствовала себя нехорошо (надо сказать, что...
Здравствуйте, Екатерина. Вирусная инфекция. Осельтамивир уже не показан, остальное лечение продолжать.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надежда, здравствуйте!!
Ознакомилась с вопросом.
Исходя из информации не рекомендовала бы принимать подобные бады.
А они не имеют доказанной эффективности и как правило влекут за собой массу побочных эффектов.
В подобных ситуациях рекомендуют
Сбалансированное питание с расчётом суточной потребности -500 -700 калорий.
Сбалансированное питание не значит диета.
Убираем весь пищевой мусор.
Чтобы не утруждать себя подсчетом калорий можно пойти иным способом по принципу гарвардской тарелки. 50% тарелки составляет овощи, 25% составляют гарнир и 25% белки (рыба мясо)
В настоящее время представлен широкий выбор соусов(сладких и по типу майонеза без сахара)
Исходя из этого приема данного Бада не рекомендую.
Здравствуйте.
Ходит ли ребенок на спортивные секции? Не пропускает ли приемы пищи?
В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, а так же обратиться на очную консультацию эндокринолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Для начала Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.сдать пролактин и макропролактин
6. Тестостерон общий, гспг и индекс свободных андрогенов
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат , сибутрамин
Или инъекционная форма- семаглутид или тирзепатид , она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мальчик, возраст на дату снимка 13,8 лет. Хотелось бы узнать, соответствует ли костный возраст фактическому, в каком состоянии зоны роста. Т.к. беспокоит отставание в росте.
Здравствуйте, костный возраст по предоставленному фото снимка кисти соответствует 13-14 годам. Ростковые зоны кисти ещё открыты, следовательно, дальнейший возраст возможен.