Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1291708

Что вас беспокоит?

Рост и вес

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какой допустимый вес при росте 168 ? Я девушка. И как определить тип телосложения?

Нет
29 лет
27 Февраля 2023·Просмотров: 4598·Карина, Ростов-на-Дону

Здравствуйте
Есть калькулятор индекс массы тела , вбиваете туда рост и вес и Вам считает соотношения вашего роста и веса.

Здравствуйте.Укажите какой вес у вас на данный момент?

57 кг

Принятый ответ

Вам индекс массы тела 20,5. Соответствует норме. Ваше телосложение нормостеническое

Здравствуйте! Вам нужно определить индекс массы тела. Рассчитывается по формуле: массу тела в кг делим на рост в квадрате (рост в метрах). Нормой считается индекс массы тела 18.5-25. Ниже 18.5 это дефицит массы тела, выше избыток. Также окружность талии у женщин должна быть не более 80 см.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Индекс массы тела можно рассчитать в интернете, онлайн много калькуляторов.
Оптам от 18,5 до 25
Тип телосложения можно определить по углу оьращуемому нижними рёбрами, гиперстеник, нормостеник, астеник, но это весьма условно. Все индивидуально и зависит от внешнего осмотра очно врачом.

Принятый ответ

Здравствуйте,здоровый вес для вашего роста от 53 до 70 кг. По поводу типа телосложения, есть эктоморф, эндоморф и мезоморф — идеальные типы, которые почти не встречаются в чистом виде. Но на самом деле почти каждый человек представляет собой смесь типов телосложения.
Для того, чтобы узнать свой тип телосложения, достаточно измерить толщину запястья вашей правой руки. Эктоморф имеет окружную толщину запястья не более 17.5 см, мезоморф – 17.5-20 см, у эндоморфа этот показатель превышает 20 см.

Принятый ответ

Здравствуйте.
При росте 168 см нормальный вес - 52-71 кг.
Тип телосложения определяется с помощью индекса Пинье. Он рассчитывается по следующей формуле: рост стоя (см) – (масса тела (кг) + окружность грудной клетки (см)). Если показатель меньше 10 - телосложение гиперстеническое; от 10 до 25 - нормостеническое; от 26 до 35 - астеническое.

Здравствуйте. Измерьте окружность вашего запястья, напишите здесь

Надежда Яковлевна, 14.5 см

Принятый ответ

Вы астеник, при росте 168 ваш вес 52-56 кг

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.