Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 16 лет и я вешу 52 кг. У меня есть комплексы из-за живота и ног. Как можно похудеть в домашних условиях и вес 52 кг при росте 170 это норма. У меня вес меняется от 45 до 55 кг, что делать в такой ситуации
Здравствуйте! Вам нужно заниматься на лестничной клетке. Посмотрите мою программу ФИТ ДОМА.Это низкоинтенсивные интервальные тренировки. Кроме того, необходимо ограничить количество потребляемых калорий. Как это сделать? Попробуйте циклическое голодание или циклическую кетогенную диету.
Излишний вес
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как можно сбросить вес без физических нагрузок? Диеты или рацион питания. Лишних почти 25 кг Страдаю этим с переходного возраста. Пробовала диету дюкана. После потери 10 кг и ухода с этой системы вернула все обратно и плюс ещё несколько...
Добрый день. Диета должна быть гирокалорийной, 1200-1300 ккал. И без физических нагрузок никак. Мышцам нужна тренировка.
Дозировка Симпарики
1 ответЗдравствуйте. У меня два Йорка весом 3 кг и 4.6. Не могу нигде найти симпарику в дозировке 10 мг ( 2.6-5.0 кг). Допустимо ли дать двойную дозу симпарики 5 мг (1.3-2.5кг)? Если можно так сделать,то Йорку весом 3 кг давать 5 мг или 10?
Здравствуйте, допустимо дать две таблетки меньшей дозировки. Йорку весом 3 кг тоже нужно дать две таблетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы при ожирении, резкий набор веса
13 ответовДобрый вечер. Весь прошлый год худела со 130 кг до 100 кг. Потом все пошло не по плану. За 2 месяца в свободном питании набрала обратно 10 кг. Сейчас возвращаюсь на свое нормальное питание, хочу проверить здоровье. Неужели такой набор веса - это норма? Какие анализы можно сдать?
Здравствуйте.диету придерживаетесь ? Есть физическая нагрузка? Менструальный цикл регулярный ? Рекомендую сдать ттг,т4 св,ат к тпо ,ферртин ,витамин д ,биохимический анализ крови ,общий анализ крови,гликированный гемоглобин.также сделайте УЗИ щитовидной железы и брюшной полости
Дозировка Амоксиклав
7 ответовРебенку 10 лет, вес 37 кг. Температура 39, ангина. Начал прием Амоксиклав (600+42,9/5 мл) 2 раза в день по 7 мл. Из расчета 40 мл на 1 кг веса. Но в аннотации указано, что рекомендуемая доза 90 на 1 кг веса. Помогите подобрать верную дозировку
Здравствуйте! Данный антибиотик при подтвержденной Бактериальной инфекции, в том числе и ангине, рассчитывается из расчёта 50мг/кг веса ребёнка в сутки, делится на 2-3 приёма. На вес ребёнка 37 кг в сутки необходимо 1850мг, что соответствует 7,7 мл х2 раза в день указанного вами антибиотика. Курс при ангине 10дней. С антибиотиком обязательно принимать пробиотики, например Энтерол.
Не могу похудеть
6 ответовЗдравствуйте. Прошёл год после родов . Набрала 10 кг и никак они не уходят . Ни правильное питание , ни спорт не помогает . До беременности было 55 кг ( и кушала все подряд), сейчас 65-67 кг. ( не ем сладкое ) Какие сдать анализы и пройти обследования? Плюс ещё сильно лезут...
Здравствуйте,продолжаете гв? Во время беременности и гв наступает физиологическая инсулинорезистентность,организм пытается сохранить всевозможные ресурсы для матери малыша. Нужно также учитывать малоподвижный образ жизни,когда у вас на руках маленький ребёнок. Можете сдать пролактин с пересчетом на макро,ферритин,витамин Д,глюкозу натощак,ттг. Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение паразитов
7 ответовЗдравствуйте! Анализы показали наличие паразитов. У взрослого 39 лет 77 кг - лямблии. У первого ребенка 12 лет 45 кг - аскариды, острицы. У второго ребенка 3 года 18 кг - аскариды. Подскажите, пожалуйста, какое лекарство нам пропить и в какой дозировке, схеме? Желчный...
Да, обязательно повтор через 14 дней Это при мерен препараты с одинаковым механизмом, значит вы уже прошли подготовку отцову, можете выпить тинидазол и переходить к 3 этапу, при этом дня через 3 можно всем начать лечится от остриц Для маленьких ксть немазол в суспензии
У дочки низкий рост и вес мало.
2 ответаДобрый день! У моей дочки низкий рост 94 см и вес выше 13 кг и не больше 14 кг. Ей 4 годика в марте исполнился . Когда родился она вес был 2,800 кг . Меня очень волнует что очень медленно растёт. дайте пожалуйста ваши рекомендации. Спасибо за ранее
Здравствуйте. Рост родителей? По центильным таблицам ребенок на нижней границе нормы, но это норма. Проверьте уровень вит Д в крови.
Здравствуйте. Я родила 10 месяцев назад. Кормлю грудью. Весила 59 кг, сейчас вешу где то 68 +- 5 кг. Подскажите как как можно сбросить вес при гв и мне кажется что мой вес стоит на месте. Можно ли физ. нагрузки (бег), ПП. Хочется сбросить ну кг так 15.
Здравствуйте. Физические нагрузки, бег, бассейн, йога можно. Соблюдайте Правильное питание, водный режим до 2 л в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Редуксин
31 ответмне полных 38 лет до 34 лет весила 48.50 кг стабильно и даже после 2 родов вес оставалься таким же,после 34 лет стала набирать активно вес сейчас мой веч 75 кг могу ли я без анализов прият Редуксин и сколько курсов пропит чтоб скинут 20 кг
Здравствуйте! Ваш рост? Есть ли какие-то сопутствующие заболевания? Повышение АД? Сдавали ли гормоны? ТТГ, Т4св, пролактин, кортизол, тестостерон, эстрадиол? У данного препарата есть много побочных действий и противопоказания. Если гормональный фон в норме, я предлагаю Вам снижение массы тела правильным питанием и физической активностью. Редуксин-это как последний шанс, дать толчок к снижению веса. Но без правильного рационального питания поддержать вес не удастся