Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
1 ответДобрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных явлений (диарея, безсонница, тревожное состояние, набор веса, мышечная...
Андрей, Вам прежде всего следует проверить гормоны щитовидной железы + УЗИ. Далее, нормализация дробного питания(4-5р/день), коррекция рациона, также рекомендую обсудить с Вашим диетологом включение препарата MinuSize для улучшения функции ЖКТ в комплексе. Получается, что Вы хотите похудеть, но бросаетесь из крайности в крайность, а нужно действовать более грамотно, и вес не вернётся обратно.
Планирование беременности, не получается
10 ответовЗдравствуйте. Мы с мужем планируем беременность. 8 месяцев не получается. Сдала анализы, обнаружены коки в умеренном количестве и Микоплазма хоминис (не написано в каком количестве). Чем мне лечиться и мужу? А ещё по узи у меня после овуляции на следующий день эндометрий 6...
Нет, нормально. По поводу микоплазмы можно свечи "Клиндацин" -6 дней на ночь во влагалище, Юнидокс солютаб 100 мг 2 р/сут внутрь-7 дней (вместе с мужем), Варила проледи 1 к 2 р/сут внутрь -15 дней для восстановления микрофлоры и через 14 дней пересдать мазок. Но повторюсь при отсутствии жалоб лечения требуют только хламидии, микоплазмы гениталиум, уреаплазма уреалиьикум.
Здравствуйте, не получается забеременеть. Делала тесты на овуляцию. Отрицательно. Сдавала анализы на гормоны . ЛГ повышен в фолликулярной фазе.
Добрый день, Екатерина! В такой ситуации надо стимулировать овуляция клостилбегитом и если не наступит беременность на фоне стимуляции в течение 3 месяцев, то делать лапароскопию, дриллинг яичников (насечки на яичниках). Так же при отсутствие беременности в течение года регулярной половой жизни обследование надо начинать со спермограммы и проверки проходимости маточных труб, особенно при регулярном менструальном цикле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набираю вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес. Я родила 7 месяцев назад, до беременности вес был:55-57, возраст был 18 лет. Сейчас мне почти 20 лет и вес только уменьшается. Размер одежды сильно изменился. Был 40-42, сейчас 34
Добрый день. Частые причины недобора массы тела: 1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret 2. Нарушение усвоения нутриентов: Низкая кислотность снижает усвоению белков. Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров. Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов. Дефицит ферментов. 3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу. 4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз. 5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние. 6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии. 7. Генетическая предрасположенность 8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Для набора - устранить причину
Как набрать вес правильно
1 ответЗдравствуйте) мне 25 года. Рост 169см, а вес 63кг. Хочу набрать вес правильно до 72кг. Стараюсь уже 2 месяца. Но никак не получается. Иногда аппетит пропадает. А иногда кушаю много. Какие гармоны надо принимать? Живу в Челябинске. Спасибо за ответ заранее!
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно кушать 2-2,5 гр белка на кг массы тела и спортивные тренировки 3-4 р в неделю с силовыми нагрузками. Проверьте биохимию крови, УЗИ брюшной полости, кровь на гельминтов, чтобы исключить другие причины низкого веса.
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, девочке 5 с половиной лет, рост 122, вес 42.8. Ограничиваю сладкое, двигается много. Но вес стремительно растет. За пол года все равно +5 кг. полностью сладкое убрать не получается, так как бабушки постоянно что-то дают скрывая от меея
Очень хорошо, что физическая активность есть. Если по эндокринологии все в норме, по лишний вес связан напрямую с поступлением ресурсов из вне, те с питанием. Возможно, что проработать рацион с диетологом. Придерживаться рациона определенного важно семьей, чтобы был пример для девочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ставят эндометриоз. Не получается забеременеть 2 года . 28 лет , беременностей не было. Спермограмма мужа хорошая , овуляция есть , амг 3.69 . Пила зафрилла 3 месяца, отменили . Прошло 2 месяца после отмены , так и не вышло забеременеть. Отправляют на эко. Операций не было ....
Учитывая ваш возраст, и показатели овариального резерва, можно оценить проходимость маточных труб и попробовать провести инсеминацию.
Не могу сбросить лишний вес.
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, есть ли в г. Ставрополе врач диетолог -нутрициолог? Если можно контакты врача.. Очень нужно. Заранее Благодарю.
Здравствуйте. Вы посмотрите здесь доктора - в интересующем вас городе.
Год не получается забеременеть
8 ответовДобрый день! Год с супругой не получается забеременеть. У неё повышен был ТТГ -4,08, пила л- тироксин , снизился до 1.92. Но беременность все равно не наступает. Я сдал спермограмму, сказали, что нормальная. Анализы свои прикрепляю. В прошлом месяце была задержка 6 дней,...
Здравствуйте. ТТГ никак не мешает зачатию. Тем более у неё был нормальный уровень, можно было не снижать 2,5 - это для тех, у кого есть аутоиммунный тиреоидит Проходимость труб проверяли? По УЗИ какая толщина эндометрия во вторую фазу? Овуляции отслеживали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.