Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят икроножные мышцы
11 ответовПри ходьбе - неприятные ощущения(как будто тяжесть) в области икроножных мышц (преимущественно в правой ноге). Особенно с утра, потом в течении дня проходит. В покое боли нет никакой. Иногда бывает холодеют ступни без каких либо внешних причин.
Здравствуйте! Тяжесть в икроножных мышцах нередко является симптомов облитерирующего атеросклероза артерий нижних конечностей. Поэтому в данной ситуации в первую очередь стоит сделать дуплексное сканирование артерий нижних конечностей. При отсутствии значимых сужений просвета артерий стоит подозревать патологию неврологического характера, то есть в таком случае стоит посетить невролога, при необходимости доктор назначит Вам уточняющие обследования. Если в вопросе Ваш возраст указан верно, с большой вероятностью у Вас патология именно неврологического характера. Но разбираться нужно в любом случае. Здоровья Вам!
Не работают мышцы
7 ответовНе получается сесть из положения лежа на спине.Нужен или рывок,или помощь рук.Был у кинезиолога на приеме.После нескольких тестов он сказа,что,возможно не тянет диафрагма.Спортом занимаюсь довольно активно(йога),поэтому,собственно,и озадачился данной проблемой.Как это можно...
"возможно не тянет диафрагма" Странный кинезиолог. Он точно врач? Диафрагма не приводит туловище к ногам и никак в этом акте не участвует. Она создает отрицательное давление в грудной полости, чем обеспечивает дыхание и разделяет брюшную и грудную полость. Больше ничего. Чтобы сесть из положения лежа на спине нужно укрепить прямую мышцу живота. То, что в народе называют "пресс". Она основная мышца, которая обеспечивает это движение. В интернете полно упражнений для укрепления пресса. Выбирайте и занимайтесь. Как Вы понимаете, дело не быстрое.
Слабые глазные мышцы
29 ответовЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста!Моей дочке 1 годик и 1 месяц,у нас слабые глазные мышцы.Мы ходим в бассейн и там детки выполняют ныряние под водой.Можно ли нам выполнять данное упражнение?Не будет ли хуже?
Пожалуйста. И вам всем крепкого здоровья! Будут ещё какие-то вопросы, обращайтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение икроножной мышцы
11 ответовПару лет мучаюсь от ночных судорог икроножных мышц. Если перед сном есть длительные прогулки, судорог по ночам нет. Дополнительно к ночным судорогам недавно появились напряжения в икроножной мышце левой ноги. Обычно это проявляется при вставании. Напряжение длительное,...
Здравствуйте, вас осматривал доктор? Сдавали анализы? Может проходили УЗИ сосудов нижних конечностей?
Миозит мышцы спины
8 ответовДоброе утро, у мамы очень острый миозит спины ( чуть выше поясничного отдела с правой стороны). Уже в течение суток. Возможно продуло в поезде под кондиционером. Страшно мучается, не может ни лечь ни сесть вообще, изнеможенная, говорит боль не утихает даже когда ходит....
Здравствуйте. При миозитах можно воспользоваться противоспалительнвми мазями - найз гель, амелотекс. При выраженной боли. Мазь можно сочетать с таблетками - найз, ксефокам. Вместе с тем, порой такими жалобами проявляются плевриты, поэтому необходимо выполнить аускультацию, перкуссию лёгких, а при сомнении выполнить рентгенографию.
Спазм мышцы шеи
17 ответовДобрый день. Спазмирована мышца шеи с правой стороны. Длительность уже больше 3х лет. Стоматолог,лор ничего не нашли. Невролог назначает массаж,но массажи не помогают. Прохожу курсами массаж, делала в санатории электрофорез на плечевую зону,лучше не становится. Массаж и...
Есть специальные антидепрессанты которые помогают именно снять стойкий, не поддающий стандартному лечению спазм, болевые ощущения, хронические ощущения, связанные во многом именно от тревожного расстройства или на его фоне возникающие, я не за и не против, но бывает что они показаны. Хорошо ,я поняла, тема антидепрессантов закрыта. "Если за 3 года из неврастеника я потихоньку вытащила себя без них,то и не нужны они." - не с целью лечения тревожного расстройства я интересуюсь у Вас на счет них, их спектр назначения на много шире чем лечение депрессий и тревог, но ладно. Можно так: все комплексно курс ЛФК с массажем ( ЛФК на шейно-воротниковую зону), физиолечение ( магнитотерапия на шейно-воротниковый отдел), электрофорез или фонофорез с толперизоном для расслабления непосредственно данной мышцы. Курс Мидокалм 150 мг 1 таб 2 раза в день после еды -14 дней, причем именно все комплексе с лфк, массажем и физиолечением. + Габапентин 300 мг 1 таб на ночь 1 день, далее 1 таб 2 раза в день - 1 день, далее 1 таб 3 раза в день - это антиконвульсант, он тоже может помочь при таком хроническом спазме мышцы, отпускается по рецепту, все антиконвульсанты оп рецепту, то есть нерецептурного аналога нет. И вот в такой минимальной дозе попить 1-2 месяца,наблюдая при этом эффективность в целом от данного комплексного подхода. Отмена постепенная убирая по 1 таб каждые 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром грушевидной мышцы
42 ответаДобрый день! В марте месяце 2023 г. появилось покалывание в ступнях , в левой больше , затем онемение левой голени и ступни , ослабление ахиллова рефлекса. Невролог назначила октолипен капельно , ксефокам струйно , дексаметазон капельно и мильгамму в/м , онемение сохранилось....
Нужен грамотный осмотр травматолога- ортопеда, может не нужно будет или он скажет что лучше.
Болят мышцы живота
14 ответовЗдравствуйте,беременна 23 недели Сегодня чувствую что болит живот возле пупка как будто качала пресс ,болит не постоянно ,а при смене положения ,выделения обычные Рост 170,вес на данный момент 70,5(в начале беременности был 65) Самочувствие хорошее,шевеления есть Скрининг...
Евгения, я рада быть полезной и хочу пожелать Вам крепкого здоровья и легкой беременности! ❣️
Травма мышцы ноги
2 ответаНеделю назад была травма.делали узи мягких тканей и рентген. Узи показало не большой разрыв.траыматолог выписал кетопрофен уколы. И гель .после геля легче .уколы назначили 1амп разделить на утро вечер. После первого приёма спустя 3 часа налались ужасные боли в животе и частые...
Здравствуйте. Жалобы после уколов кетопрофена сильная боль в животе, диарея и повышение температуры очень вероятно связаны с приёмом препарата. Нестероидные противовоспалительные (включая кетопрофен) часто вызывают побочные эффекты со стороны ЖКТ: от диспепсии до гастрита, эрозий и даже перфорации. Уликус (омепразол) назначается для защиты желудка, но не исключает риска полностью. На очном приеме рекомендовал бы прекратить уколы кетопрофена немедленно. Продолжайте использовать гель локально он безопаснее. Обострение симптомов на фоне инъекций указывает на непереносимость системного приёма. Температура и диарея могут быть как реакцией на препарат, так и признаком стресс-реакции или начинающегося колита. Если температура сохраняется, есть слабость или кровь в стуле срочно к терапевту или гастроэнтерологу. При травме мягких тканей воспаление постепенно стихает. Вместо уколов можно обойтись местным лечением (гель, покой, холод/тепло по показаниям) и, при необходимости, более щадящими анальгетиками (например, парацетамол). Консультация травматолога- для переоценки терапии. Боль это сигнал организма о проблеме, а не сама болезнь. Кетопрофен может эффективно снимать боль и воспаление, но он не устраняет её причину. Заглушая симптом, мы рискуем пропустить основное заболевание будь то травма, инфекция или другое патологическое состояние. Важно не просто купировать боль, а выяснить, откуда она возникает, и лечить источник. Иначе проблема остаётся и может прогрессировать. Лечение должно быть направлено на причину, а не только на следствие. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миозит икроножной мышцы
4 ответаПосле экскурсионных походов с утра 9 мая 6 дней начала болеть икроножная мышца левой ноги, невозможно было полноценно наступать на ногу, икроножная мышца отекла. Серьезной нагрузки на ноги не было, травмы и повреждения отсутствуют. По-этому внезапная боль в икре вызвала...
Здравствуйте. По УЗИ понятно, что тромбоза нет, но больше ничего не понятно. Требуется УЗИ мягких тканей голени (икроножной мышцы). Нужно смотреть саму мышцу и места мышечно-сухожильных переходов. Нужно исключать межмышечные гематомы и надрывы мышцы, мышечные грыжи. Чтобы надорвать мышцу прямой удар (травма) не обязательны. Разрывы происходят при превышении пределов допустимой нагрузки. Если на УЗИ надрывы, гематомы, мышечные грыжи будут исключены, то волноваться особо не о чем. К лечению я бы добавил Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Бинтовать глень от стопы до колена не туго эластичным бинтом и максимально ограничить нагрузку. Идеально постельный режим и костыли. Идите на б\л. Иначе если ещё несколько дней на ногах, то уже точно разорвётся. Ходить на физиотерапию сейчас не целесообразно. Лучше лежать. Если на УЗИ найдут что-то существенное, то нужно будет смотреть, что именно и корректировать рекомендации.