Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте. После выявления дефицита витамина Д ( показатель 5 при норме от 30 до 80 ) принимала 2 месяца витамин Д в дозировке 7000, а потом ещё 2 месяца в дозировке 5000. Через 4 месяца лечения витамин Д еле-еле поднялся до 35. Подскажите, пожалуйста, на какую дозировку...
Здравствуйте , если есть лишний вес , то на весь осенне зимний период прием 5000 МЕ длительно. Перерыв можно сделать с мая пос сентябрь , если референс. Или перейти на 2000 МЕ . Можно принимать длительно с периодическим контролем, чтобы не передозировать( такое редко , но бывает ). Лучше жирорастворимую форму , после еды. Лучше усваивается
Здравствуйте, 28 лет, беременна второй раз, первые роды были в феврале 2025 - ЭКС, в январе 2026 забеременела двойней - срок 6 недель. До и после первых родов была анемия. Сейчас результаты анализов таковы: - ферритин: 18,7 - витамин Д: 12,65 1. Вопрос по дозировке, в...
Добрый вечер, Луиза! Ознакомилась с результатами Ваших исследований. 1. Сорбифер дурулес по 1 таблетке × 2 раза в сутки в течение месяца с последующим контролем клинического анализа крови и ферритина. В составе препарата уже есть аскорбиновая кислота, дополнительный прием не требуется. Разделять с чаем, кофе, молоком не менее 1-1,5 часов. 2. Вигантол отличный препарат (масляный раствор витамина Д), можно принимать по 2000 МЕ до 28 недель беременности, утром с жирным завтраком (авокадо, яйцо и т.д.), так как витамин жирорастворимый, это поможет ему усвоиться. 3. Фолиевую кислоту по 400 мкг/сутки до 12 недель беркменности 4. Йодамарин 200 мкг/сутки до конца беременности и весь период грудного вскармливания (если нет противопоказаний). В остальном прием мультивитамин не показан, если у Вас здоровый, сбалансированный рацион, содержащие клетчатку, белок, жиры и углеводы. Будьте здоровы!
Низкий ферритин и витамин Д
2 ответаЗдравствуйте! У меня низкий ферритин (12мкг/л) и витамин Д (11.2нг/мл). По недавнему ОАК все было ок, гемоглобин в норме (около 130), возраст 40 лет. Возможно было ошибкой сдавать на ферритин сразу после менструации (обильная), но даже с учётом этого - нормально ли, что...
Здравствуйте! 1. Уровень витамина Д - 11,2нг/мл указывает на дефицит витамина. При дефиците витамина Д рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) в дозировке 7000ЕД (14 капель) в день 4 недели, далее перейти на профилактическую дозу - 2000ЕД (4 капли) длительно. Принимать в первую половину дня во время еды (для лучшего усвоения с продуктами, содержащими жиры: яйцо, авокадо, рыба, масло, сыр, орехи). 2. Уровень ферритина ниже рекомендуемой нормы (40-60мкг/л). При нормальном уровне гемоглобина данное состояние называется: латентный дефицит железа. Обычно в таких случаях рекомендуют прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес или Тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Принимать за 30 минут до еды, при плохой переносимости приема натощак - через 1,5-2 часа после, запивать водой или соком. Жидкие формы железа разбавлять в 1/3 сока и пить через трубочку. После завершения курса препаратов, через 10 дней, контрольный ферритин. При необходимости продолжить прием препаратов еще на 1 мес. Сдача крови после менструации не влияет на результат. Но постоянные обильные менструации могут быть причиной латентного дефицита железа. Если остались вопросы - задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижено железо и витамин Д
9 ответовДобрый день! Сдала анализы на витамины и пришли низкие показатели (ферритин и витамин Д). На данном этапе около полугода никаких витаминов не принимала. Подскажите, пожалуйста, как восстановить дефицит? Какие препараты лучше пропить или возможно поставить капельницу с...
Необходимость приема препарата железа определяется дефицитом его по уровню ферритина, так как дефицита нет - прием не рекомендуют В таких случаях к питанию реĸомендуют добавить продуĸты, содержащие: 🔸Гемовое железо - ĸрасное мясо, говяжий языĸ, мясо птицы и ĸролиĸа, рыбу, морепродуĸты 🔹Негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречĸу, овсянĸу, шиповниĸ, чернослив, яблоĸи, земляниĸу, гранат, хурму Контроль ферритина рекомендуют через шесть месяцев Будьте здоровы🩷
17.01 стало плохо, головокружение, тошнота, пульс высокий, тремор внутри организма, периодически эти эпизоды повторяются. 10 дней принимаю сорбифер. И 7 витамин Д. Иногда бывает резкий зуд в ухе, обычно перед сном, с ощущением онемения правой стороны.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 2 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. ●По результатам анализов также снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Также по результатам узи брюшной полости имеется небольшой застой желчи . В таком случае обычно рекомендуют приём урсосана 10мг на кг массы тела в течение 2-3 месяцев.
Здравствуйте,беременность 15 недель, подскажите сдала на витамин Д, показатель ниже нормы 23,6, в какой дозировке нужно пить его что бы не падал и поднять показатель, также есть и другие пониженные показатели, подскажите что они значат
Здравствуйте, Екатерина Андреевна! Меня зовут Шилова Юлия Дмитриевна , я специалист сервиса . Ознакомилась с документами. По общему анализу крови, у Вас анемия первой степени, что, вероятно, связано с дефицитом железа. При анемии можно принимать раствор Тотема. Для этого растворите одну ампулу в половине стакана воды и принимайте два раза в день в течение 30 дней. Кроме того, важно увеличить в вашем рационе количество продуктов, богатых витамином С: отвар шиповника, ягоды (черника, смородина), фрукты (киви, цитрусовые) и овощи (капуста, красный болгарский перец). Также не забывайте о продуктах, богатых железом: печени, субпродуктах, красном мясе, гречке, фасоли и шпинате. Также выявлена недостаточность витамина Д. Для ее устранения рекомендую принимать Вигантол в дозировке 2000 МЕ в сутки. Снижение креатинина может быть связано с особенностями Вашего питания, а именно с недостаточным количеством белковой пищи, в частности, мяса, в Вашем рационе. У Вас есть ещё вопросы или жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамина Д
5 ответовЗдравствуйте подскажите пжл сдала анализ на на витамин Д суммарный, результат 11,7 не пойму нужно ли мне его восполнять и что такое суммарный витамин Д?
Здравствуйте! Так называется анализ,отдельно ещё есть анализ на вит Д3 и вит Д2,а мы просим сдавать суммарный У вас дефицит. Если вы не беремены сейчас,не на гв,то принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Дефицит витамина д
6 ответовУ мужа Дефицит витамин д, 23 нг/мл какую дозировку пить, мужу 30 лет, витамин д у меня от orzax в одной капле 1000 ме
Здравствуйте, обычно для восполнения рекомендуют принимать витамин Д в дозе 5000 -7000 ме утром после еды в течение 1-2 месяцев, с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 ме в осенне зимний период.
Витамин Д дозировка
1 ответДвое малышей 10 месяцев и 2.10 лет ,какая дозировка витамина Д необходима
Здравствуйте! По существующим рекомендациям профилактическая доза витамина Д для детей до года составляет 1000 МЕ (это 2 капли аквадетрима или вигантола), с года до 3 лет – 1500 МЕ в сутки (3 капли соответственно), с 3 лет снова 1000 МЕ. Витамин Д предпочтительнее давать в утреннее время, ежедневно, в любое время года.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировки витамина Д
7 ответовЗдравствуйте. Всей семьёй сдали кровь на суммарный витамин Д (25(OH) D). Нормы Гемотеста: ниже 10-дефицит; 10-29-недостаточность; 30-100-достаточный уровень. 1) Мне 40лет, витамин Д- 19.8 нг/мл. 2) Мужу 42, витамин Д-29.1 нг/мл. 3) Сыну 11, витамин Д- 18.0 нг/мл 4) Бабушке...
Доброго времени суток Елена. У взрослых для витамина Д выделяют категорию дефицита - (меньше 20 нг/мл) и недостаточности - ( 20-30 нг/мл) то есть -"очень плохо" и -"плохо" А рекомендованный уровень нормы составляет 31-100 нг/мл. Чтобы его достичь, обычно требуются дозы от 6000 до 8000 МЕ витамина Д ежедневно. Схемы лечения дефицита и недостаточности витамина Д согласно клинических рекомендации Российской ассоциации эндокринологов от 2021года. Коррекция дефицита витамина Д (уровень 25(OH) Д <20 нг/мл). По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Коррекция недостатка витамина Д (уровень 25(OH)Д ≥20 и <30 нг/мл) По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Поддержание уровней витамина Д ≥30 нг/мл По 1000 - 2000 МЕ ежедневно внутрь. или по 6000 – 14000 МЕ однократно в неделю внутрь. Витамин Д нужно принимать совместно с продуктами, содержащими жиры. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки , сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха, мед. Витамин Д лучше принимать в масляном растворе ( Аквадетрим ) во время еды за завтраком. Капли можно добавлять в ложку с едой, на кусочек хлеба. Контроль Вит. Д в динамике через 2 месяца. Прием Аквадетрима в профилактической дозировке составляет по 2000 МЕ ( 4 капли) в день. С подбором дозы Вит. Д у сына правильно будет обратиться к педиатру (детскому эндокринологу).