Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь каждую ночь
13 ответовДобрый вечер ! Последний год нахожусь в декрете , по натуре очень нервный и вспыльчивый человек , тревожный . Чувствую постоянную усталость , рост 173 вес 63, ттг 4,5 , ферритин 29. Раньше мне редко снились кошмары , но сейчас каждую ночь , в первой половине (как только...
Здравствуйте! Симптоматика тревожного расстройства. Необходима консультация психотерапевта с подбором оптимальной терапии. Эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с противотревожными препаратами. Обязательно: режим труда и отдыха, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек (если есть), побольше пребывать на свежем воздухе, физ.активность. Будьте здоровы!
Не просыпаюсь
4 ответаЗдравствуйте! Проблема в том, что уже на протяжении более 10 лет я крепко сплю, напрочь не слышу будильники (даже огромные колонки у подушки в кастрюлях), иногда даже могу проснуться, поговорить и уснуть даже не вспомнив разговора. Проспать на работу, если не разбудит жена -...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, какие еще у вас есть жалобы на состояние. Бывает ли вялость, слабость, утомляемость, подавленность, снижение работоспособности, интересов, влечений и т.д. Какой у вас рост, вес? В течении дня есть повышенная сонливость или нет?
Недавно была сильная ссора с родственники, проплакала всю ночь после этого, просыпаюсь в 2 или 4 часа утра и больше не могу уснуть и так какждый день почти месяц
Мария, здравствуйте, примирение с родственниками произошло или вы по-прежнему в ссоре и оттого тревожитесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почти каждый день лёжа на правом боку просыпаюсь и не могу пошевелиться, глаза двигаются, передо мной нет никаких галлюцинаций, только вот как бы я не старалась пошевелиться, чтобы встать, я не могу, проходит секунд через 30. объясните с чем это может быть связано. к слову...
Здравствуйте, это феномен "фаза"- момент, когда человек осознает себя во сне. По данной теме в интернете много информации, также существует разработанные техники по управлению этим состоянием. Забейте в поисковике осознанный сон, Ольга Найденова, или осознанные сны Михаил Радуга
Просыпаюсь в одно и тоже время
8 ответовДоброго дня. С нового года, с 8 января просыпаюсь в одно и тоже время. в 3-30. уже 3 ночи подряд. засыпаю через 10-15 минут. Сплю беспокойно. Меня много что нервирует. Обострились колики в ЖКТ. Как мне избавиться от этого состояния ?
возможно вы слишком поздно отходите ко сну
Просыпаюсь от сердцебиения
5 ответовДобрый вечер. Помогите разобраться. Ранее пару дней писал, что периодически болит и голова и грудь. Сейчас отпустило. ЭКГ 2 раза в норме было даже при болях. Но есть один момент который смущает. Бывает засыпаю. И через минут 20 просыпаюсь от сильного сердцебиения. Как будто...
Здравствуйте не переживайте это дисбаланс в вегетативной нервной системе, это ничем не грозит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня редко но бывает что я просыпаюсь от нехватки воздуха, ощущения 1 в 1 как будто я подавился водой и пытаюсь периодически вдохнуть воздух, просыпаюсь и резко начинаю дышать с остановками, раньше я через силу просыпался от ощущения сильного сердцебиения и...
Похоже на панические атаки
Просыпаюсь ночью и не могу уснуть.
5 ответовДобрый день. Просьба помочь в ситуации. 6 день подряд просыпаюсь посреди ночи в 3, 5 ночи. Уснуть дальше не могу. Прохожу физиотерапию иглоукалывание, электрофорез. (Была боль в пояснице и колене. Спортивная травма.)Раньше засыпал без каких либо проблем. Сон всегда крепкий....
мелаксен это мелатонин, да. Донормил чаще всего продают без рецепта. Из рецептурных - атаракс и тералиджен эффективны при нарушениях сна, рецепт может выписать терапевт, невролог или психиатр
Родила ребенка без осложнений 8 мес назад ,через месяц начало трусить при засыпании ,а сейчас каждую ночь просыпаюсь с ощущением,что умираю ,отдышусь и дальше сплю ,ЭКГ в норме ,ттг тоже ,болит спина
Добрый день! Данное состояние может соответствовать паническим атакам. Лечение возможно: фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день 2 нед, таб эсциталопрам 10 мг по 1/2 таб 10 дней утром, далее по 1 таб 1 раз в день до 3 мес., отмена постепенная. Препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже три дня дикий зуд возможно от укусов
10 ответовУже три дня никуда не ходила и не ездила, но зуд сумасшедший, даже ночами просыпаюсь, пугают высыпания. Думаю что кто-то накусал. Но почему не проходит так долго, мазала спиртом, йодом, хлоргексидином, пила супрасин. Но увы, все ровно зудит. После супрастина зуд ненадолго...
Да, похоже на укусы. Наружно фуцикорт 1 раз в день вечером 10 дней. Используйте фумигатор и проверьте матрасы и жильё на насекомых