Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАДы при кормлении грудью
1 ответПодскажите, пожалуйста, можно ли принимать добавки с железом (например hema plex) и витамины группы b (например биотин или комплексы витаминов b) при кормлении грудью?
Здравствуйте, да, можно
Высокий холестерин и липопротеин
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста, по анализам Что мне нужно делать что бы холестерин пришел в норму Может какие то добавки, бады? Так же планирую беременность
Здравствуйте Какой у Вас вес и рост? Давно ли проходили УЗИ обп - нет ли патологии со стороны желчного пузыря? Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Основные причины: 1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров. 2) Недостаток физической активности 3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление. 4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Можно ли у вас сделать медотвод от прививки? В анамнезе у меня отёк Квинке. Алергия на добавки диоксид серы, каррагинан, глутмат натрия, диоксид титана
Здравствуйте. По вашему описанному анамнезу показан медотвод, он выдается по мж у участкового терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет стула уже 3 день
4 ответаРешила заняться весом: начала пить протеиновые коктейли по утрам. И принимать Велгия 0,25 .Через 3 дня стул стал реже : раз в 3 дня и очень мало, через неделю вообще пропал. Ждала 3 дня ,купила свечи с глицерином, свеча очень слабо помогла,но без нее , сама не могу. Выписала...
Здравствуйте, Марина. Судя по описанию, возник запор на фоне изменений в питании и, возможно, под влиянием препарата Велгия, который может снижать моторику кишечника. Также переход на белковый завтрак в виде протеинового коктейля при отсутствии достаточного объёма клетчатки и воды часто приводит к уменьшению стула. Для действия псиллиума необходимо пить не менее 1,5–2 литров воды в сутки. Без достаточной жидкости он может даже усилить запор. В таких ситуациях обычно рекомендуют на время исключить белковые коктейли, восстановить привычный пищевой завтрак с овощами и крупами, увеличить питьевой режим, и параллельно использовать мягкие осмотические слабительные, например, Макрогол (Форлакс) по 1 пакету в день курсом 5–7дней. Глицериновые свечи и слабилен обычно работают кратковременно и не устраняют саму причину. Велгия тоже может влиять на кишечник в первые недели, и если вы заметили стойкое изменение стула, важно обсудить это с врачом.
Необходимо посмотреть анализы крови и мочи и расшифровать на нехватку витаминов и микроэлементов, назначить добавки , лучше гомеопатические средства , возможно какие то рекомендации , возможно есть нутрициологи
Здравствуйте По ОАК и биохимических показателях у вас все в норме. По ОАМ: большое количество плоского эпителия, что может говорить воспалительном процессе или неправильно собрали мочу. Мочеиспускание не учащённое, безболезненное?
Пмс сидром
20 ответовДобрый день! Очень выражен ПМС, головная боль(мигрень) , сильные суставные боли, грудь сильно болит. Какие витамины, добавки натурального происхождения можно применять , чтобы облегчить состояние . Спасибо
Здравствуйте, Татьяна. Приём гормональных препаратов не рассматриваете? За сколько дней до менструации начинаются симптомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечение
2 ответаМенструации прекратились года 4 назад,принимала различные добавки то приливов,врач предложила попить Анжелик.Через три месяца приема началось кровотечение.Это может быть менструация? Или это эндометриоз?
Здравствуйте, Елена! Вам следует провести УЗИ ОМТ.
Коэнзим ку10
9 ответовПодскажите эффективный ли препарат куэнзим Q10, для сосудов или при сахарном диабете в качестве добавки? Вообще доказана ли его эффективность и как пить до профилактики?
Кунжут, семена льна, чиа, тыквенные семечки. Орехи фундук, кедровые,грецкие, фундук. Всё в меру и без добавок (соль, сахар, глазурь и пр.)
Анализы крови подростка
8 ответовСдали анализы, скажите пожалуйста, есть ли поводы для беспокойства. Ребенок 14 лет, ходит в спортзал около полугода, пьет добавки для спортсменов (креатин,протеин, цитрулин, предтрен комплекс
Добрый день! По общему анализу крови - отклонений нет. Признаков воспаления нет, признаков анемии так же нет. По результатам биохимического анализа крови выявлены незначительные отклонения, которые, как правило, не представляют опасности. Креатинин может быть повышен из-за интенсивной мышечной работы накануне сдачи анализа. Для точной оценки функции почек необходимо учитывать вес и рост ребёнка. Небольшое повышение билирубина и ГГТ может быть единичным лабораторным эпизодом, генетической особенностью (например, синдромом Жильбера) или следствием нарушения диеты перед исследованием. Т3 свободный у подростков может быть до 6, при нормальных показателях ТТГ клинически не значимо отклонение Уточните, пожалуйста, вес и рост ребёнка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со скольки лет принимать коллаген
10 ответовСейчас 20 лет , можно ли начать принимать коллаген и какой, с какой переодичностью ? Если ли еще какие то добавки / процедуры для поддержания молодости в этом возрасте ?
Здравствуйте, Сабина Коллаген можно принимать с 18 лет Можете взять Живой коллаген По процедурам ответить не могу Вас видеть надо Они подбираются индивидуально