Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень очень плохо
1 ответЗдравствуйте, у меня поблемы со здоровьем все скорее всего началось с детства отец был жестокий не умел наказывать детей если наказывал он бил до потери сознания пока не выступала на теле кровь я стала очень боятся стала замкнутой рано покинула свой дом вышла замуж муж был...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Потеряла себя в декрете.
14 ответовМне 35 лет, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Это мой третий малыш , сейчас ему 1,5лет, долгожданный , любимый . Есть старшие дочки , 10 и 6 лет. Я очень люблю их всех , безумно, но понимаю ,что на данный момент оказалась в тупике . На протяжении последнего года были...
Анастасия, здравствуйте! Вы очень хорошо чувствуете и понимаете ситуацию- сейчас время побыть с собой)) Время дать себе возможность просто жить и радоваться тому что есть) И да - пока так)) Пока в таком темпе,таком режиме- где отдых, больше сна и ...пока и вроде бы без желаний и стремлений)) Вы столько времени и сил вкладываете в семью, да и у вас еще совсем малыш))- естественно физически даже нет сил нормально высыпаться и отдыхать! Вы уже(по тому что пишите)- многое знаете про себя, прочитали и - знаете как себя развивать и куда двигать)) Но как ни крути- мы еще и физические существа!!! И начинать стоит с самого казалось бы простого- но восполнить энергию нашего тела!)) А значит восстановить режим сна, питания и отдыха)) Поговорите с мужем- может он где то поможет, приготовит, побудет с малышом)) Чтобы Вы в течение дня или хотя бы вечером имели время только для себя- не заниматься хозяйством. старшими детками- а просто хоть час- два полежать, просто ничего не делая, может фильм посмотреть. может ванную принять)) Но чтобы без обычных и напряженных дел)) И сейчас не время бежать и что то менять- для начала -восстановление!! Это недели две "режим энергосбережения"))- сон, прогулки минимум по часу- самой!!! ходить просто рассматривая природу вокруг, без цели!!! Это поможет снять напряжение и восстановить нервную систему(именно спокойная ходьба)) Дома так же - минут по 20-30- упражнение- просто лечь на кровать и не двигаться- хотите закройте глаза, мысли потихоньку отпускаем- они как рой...и то надо и то...чего лежу...-просто наблюдайте за ними(и даже не двигаемся))- попробуйте пару дней так выдержать- потом тело само будет требовать такое упражнение)) Это и выпить чай в тишине минут 10 спокойно!!! Глоток за глотком чувствуя вкус. аромат, тепло во рту...- то есть Ваша задача сейчас - это помочь телу расслабиться и включиться в ЖИЗНЬ!!!! А уж потом- все и будет!!! И цели и саморазвитие!!! Там вы уже сами увидите как активно начнете выстраивать задачи. а главное- все станет на свои места и будут видны решения)) А сейчас- с любовью и заботой к себе- бережно и спокойно дать просто быть. жить и восстанавливаться))
Как обезопасить себя
5 ответовБеременность 11 недель. На отдыхе на море с маленькой племянницей 2 года У племянницы вдруг поднялась температура 38, говорит, что болит голова и вырвало один раз Спим вместе Как обезопасить себя в данной ситуации, чтобы не заболеть?
Добрый вечер! Если у племянницы либо ротовирус, либо энтеровирус, либо банальное ОРВИ, то Вы уже никак себя не обезопасите, у Вас с ней тесный контакт. Поэтому, только потом лечение, если произойдет заражение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, простудилась и не подумав сегодня первый день выпила антибиотик Азитромицин, и противовирусное , но мне надо идти проходить медкомиссию срочно на днях , там надо сдавать анализы , повлияет антибиотик 1 таблетка и противовирусное на мои анализы или выждать ?
Добрый день. Не повлияют. Антибиотик просто так принимать без обследования нельзя. Это чревато последствиями. Но в анализах на фоне простуды вполне могут быть изменения. Поэтому стоит долечиться: промывать нос солевыми растворами (аквамарис, физиомер, долфин), наносить виферон гель 3-5 раз в день, при заложенности - називин, полоскать горло раствором фурациллина 3-4 раза в день, для рассасывания граммидин 4-5 раз в день.
Долгое время принимала ТЕНОРИК-держал давление до 120/80.В апреле(три месяца назад) перестал работать. Назначено: ТЕЛМИСТА Н 80+12,5, КОНКОР 1,25. Давление скачет от 125/75 до 160/85 за день. Вечером может 130/80,а утром 160/85 и наоборот -вечером 150/85,а утром 125/75. Когда...
Здравствуйте, Елена. Возможно выполнить суточное мониторирование артериального давления (СМАД) на фоне терапии. Берегите себя!
Здравствуйте. Моя кошка ела рыбу жаренную с костями, думали что нечего плохого в этом нет, но сейчас спустя сутки ее рвет желтой рвотой, бурчит живот и издает какие то странные звуки. Подскажите что можно сделать в домашних условиях
Здравствуйте. Самостоятельно можете дать Энтеросгель-1 чайную ложку. При отсутствии эффекта от абсорбента-нужно показать кошку врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя не очень хорошо
2 ответаЗдравствуйте ,поставили диагноз истощение яичника левый у меня ,правый удалили вместе с кистомой, она была больших размеров и они решили ее удалить ,месячные были в первый месяц ,теперь их нет уже второй месяц ,почему ? Я бы хотела забеременеть и хотела спросить возможно ли с...
На основании чего поставили диагноз Истощение?Гормоны, УЗИ?если вы молодая,то истощение редкость. С истинным истощением беременность проблематична. Обследуйтесь
Иногда бывает тошнит так что шатает но не рвёт. Сейчас подташнивает так как будто отравилась или подхватила ротавирусную. И так бывает часто.С похожим лежала в больнице из-за гастрита.И еще бывает ком в горле когда глотаю проверить скороли выйдет все из меня...
Здравствуйте. Выполните фгдс, вполне возможно, что у вас обострение гастрита
Доброе утро. Что может болеть чуть ниже подмышки с левой стороны боль постоянная. Не могу рукой двигать поворачиваться больно дышать
Юлия, здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется осмотр невролога, чтобы исключить патологию шейно-грудного отдела позвоночника. Кроме того, следует сделать М-графию в первую фазу цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот ведет себя очень странно
1 ответДобрый день, взял кота из приюта, все прививки есть, проглистогонен, кастрирован. Заметил за котом переодическое странное поведение (как приступы): начинает бегать, мяукать, припадочно лизать пол. Что это может быть?
Здравствуйте, если у Вас есть возможность, можете прикрепить видео к этому вопросу. Очень много вариантов.