Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в лопатке
1 ответ41 год назад упала с подоконника. Падая ударилась об угол тумбочки. Переломов не было. Сейчас болит лапатка справо где был удар. Иногда это место немеет. Что это может быть? Помогите. Живу за городом. Спасибо заранее.
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день. На 30 неделе обострился генитальный герпес. С ним живу уже лет 5. Сейчас нахожусь мазь ацикловир. Нужны ли таблетки? Кроме двух прыщей ни чего не беспокоит. Кроме психологической стороны и страха за ребёнка.
Екатерина, здравствуйте Если герпес не впервые возник при беременности, для малыша он не опасен. Сейчас достаточно местно наносить Ацикловир мазь
Детская позиция
4 ответаЗдравствуйте, у меня проблема с детской позицией, я будто не беру никакую ответственность, живу одним днем, и не могу понять как выйти из такой позиции, из-за нее на глазах рушится вся жизнь включая личную
Добрый день, Денис! Страшно брать ответственность? Чтобы быть не в детской позиции, нужно научиться принимать решение и нести за них ответственность, сказал - сделал. Вы боитесь ошибиться? Для начала хвалите себя за достижения. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать все, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Именно это Вы должны выработать в себе, стать опорой для себя. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в Ваших переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные
1 ответЗдравствуйте,17 лет, у меня нет месячных 3ий день, половой жизнью не живу. Недавно, скорее всего, пережила огромный стресс для себя и своей семьи - потеря родного человека. Может ли не быть из-за этого месячных?
Здравствуйте. Да, на фоне стресса может быть.
Непонятное образование на коже
11 ответовЗдравствуйте! Уже наверное лет 15ть живу с маленьким образованием на коже руки, не растет за это время в размерах и не беспокоит не болит и не вызывает дискомфорт! Подскажите что это может быть! Заранее спасибо!
Здравствуйте.прикрепите фото
Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Мне назначили «Джек» 18 дней назад, к гинекологу обратилась с подозрением на ПМС, за 14 дней до месячных начинала болеть грудь, отеки, скачки настроения, повышение аппетита, в целом состояние неудовлетворительное. Сейчас на фоне приема: 7...
Здравствуйте, Ольга. На 18-й день приёма ещё рано оценивать, подходит препарат или нет. Первые 2–3 месяца на КОК действительно может быть адаптация: мажущие выделения, нагрубание груди, отёчность, изменения аппетита, настроения и кожи. То, что кровянистые выделения шли суммарно 15 дней в первый месяц, неприятно, но часто не опасно, если они были не обильные. Сейчас важно продолжать таблетки по схеме, не бросать пачку на середине, иначе можно усилить кровотечение и сбить цикл ещё больше. Но если на фоне препарата настроение заметно ухудшается, отёки выраженные, грудь болит сильно, появляются сильные головные боли, повышение давления, боль в ноге, одышка или кровотечение становится обильным, тогда препарат нужно пересматривать раньше. По описанию пока больше похоже на адаптацию, а не на явную непереносимость. Обычно оценивают эффект после 3 упаковок. Если ПМС не уменьшится или станет хуже, тогда с врачом подбирают другой препарат или другой подход к лечению ПМС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за здоровье,страх ,бессоница
19 ответовЗдравствуйте!С 8 октября я лечу пальцы ног.После неудачного педикюра,загноился пальчик( пришлось удалять у хирурга).Сначала все вроде шло неплохо.Больно было,но потихоньку всё заживало.Через полтора месяца стал побаливать палец рядом,что то сама вырезала он не проходил.Сама...
Добрый день. Я уверен, вы заслужили право на передышку, но сами себе её не даёте. Страх становится привычкой, а лечение превращается в ритуал, который подменяет жизнь. Попробуйте иначе. Вместо того чтобы ждать, когда всё закончится, начните замечать моменты, когда боли нет. Пусть даже это минута после сна или перед сном. Фиксируйте её. Это даст мозгу понять, что не всё пространство занято болезнью. Ваше тело наверно устало от гиперконтроля. Перестаньте осматривать пальцы по десять раз на дню. Делегируйте это врачу раз в неделю, а в остальное время доверьтесь процессу заживления. Тревога подпитывается вашим вниманием. Отвлечься это не побег, а единственный способ вернуть себе опоры под ногами. И конечно подключите психотерапию по методу КПТ, это самый быстры путь🙏
Здравствуйте. Примерно полгода назад появился дискомфорт при мочеиспускании, чувство неполного опорожнения, иногда тянущая боль внизу живота. Уролог поставил хронический простатит. Пролечился Витапростом и канефроном, стало лучше, но сейчас снова начались неприятные ощущения....
Здравствуйте. Хронический простатит, особенно при отсутствии специфической инфекции, часто сопровождается нарушением оттока секрета предстательной железы и снижением местного иммунитета. Важно не только купировать симптомы, но и обеспечить поддержание ремиссии. После основного курса терапии рекомендую дополнительно назначать препараты, способствующие нормализации иммунного ответа. Один из таких вариантов – суппозитории суперлимф, применяются курсом 5–10 дней. Препарат оказывает умеренное иммуномодулирующее и противовоспалительное действие, что позволяет снизить частоту рецидивов. Также важно соблюдать режим активности, избегать переохлаждения и по возможности исключить факторы, провоцирующие застой в малом тазу.
Не живу с мужем больше года
30 ответовС мужем был последний половой акт в октябре 2025, в октябре 2026 года сдала кровь на Сифилис методом рпр и рмп, и на ВИЧ методом ИФА. И в мае этого года опять сдала, пришли результаты отрицательные.
Здравствуйте! Это очень большой срок для исключения данных инфекций, на таком сроке результаты обследований считаются достоверными. И ВИЧ и сифилис исключают через 6 недель после рискованной ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2009 году лечила рак шейки матки.Приняла 22 луча и 2 химии.По сегодняшний день могу дышать только с открытым окном.В мороз на 10 см,а если закрыть,то повышается давление и можетпырнуть в область сердца так,что 3 дня лежу восстанавливаюсь.Психосоматика исключается.Не могу...
проверяли лёгкие и сердце . ?