Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как доказать себе реальность мира
7 ответовЗдравствуйте, у меня есть поставленный диагноз психиатром "Синдром деперсонализации дереализации на фоне тревожно -депрессивного расстройства", я принимаю антидепрессанты на данный момент и они помогают в том, что я меньше испытываю панических атак и тревоги, но тем не менее...
Здравствуйте! По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием Поэтому вам показана психотерапия , так вы себе и докажете о реальности мира. По поводу панических атак: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Где то с 14 лет ближе к вечеру начали очень сильно расширяться зрачки, многие люди, когда видят меня - очень удивляются. В детстве от папы часто слышала упреки что я наркоманка, хотя никогда ничем подобным не занималась. Вижу хорошо 1. Тревоги нет. Ну бывает (но не на...
Здравствуйте, связано с преобладанием симпатических процессов в работе Вашей вегетативной нервной системы. Можете проконсультироваться с неврологом, но обычно это вариант нормы в Вашем возрасте.
Первая течка кошки. Поведение
4 ответаКошке почти 10 мес.Первая течка.Мурчит,выгибается,встает в характерную позу.Но это приступами и не постоянно.То успокаивается,то снова начинает,особенно к вечеру.Это поведение более ярко выражено,когда рядом конкретные люди (чаще всего бабушка).Она трется о ее тапочки и...
Бывает и у самок, это не всегда связано именно с половым поведением, часто так выглядит "молочный шаг", их успокаивают данные движения. Лучше переждать хотя бы неделю после течки. До операции сдать анализы крови и узи сердца. Анализ крови, как правило, действует не больше недели. Во время течки проводить операцию не рекомендуется, но строгих противопоказаний не. Если получается переждать течку, лучше это сделать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликтные ситуации
7 ответовЗдравствуйте, мне 20 лет имею хорошие физические данные, занимался 6 месяцев боксом и год борьбой, рост 194, вес 87. Я ужасно боюсь конфликтов, во время конфликтной ситуации у меня отключается мозг, начинает идти очень сильная тревога и дискомфорт в груди и я замираю как...
Да, все верно. Прощаете себя в прошлом, понимаете, что прошло много времени и вы уже другой.
Поймал кишечную инфекцию на море
21 ответЗдравствуйте, люди добрые. Как самый настоящий отдыхающий поймал кишечную инфекцию находясь на отдыхе на море. Из сипмтомов: Диарея (как вода), тошнит, пучит в животе, слабость. Начал леситься элюыором 3 раза в день, прлисорбом (пил 1-2 раза в день). Знакомая медсестра...
Здравствуйте,для лечения Вам будет достаточно приема регидрона(до 3 л в сутки) дробно,энтерол по 2 к*2 раза в сутки 7 дней,и можно в первые дни смекту или полисорб.Из питания убрать молоко в свежем виде и свежие овощи и фрукты на несколько дней.
Вопрос по ОАК/Биохимия крови
20 ответовУважаемые врачи и причастные к медицине люди, прошу Вас рассмотреть мои анализы , планирую посещение врача, пока интересно услышать Ваше мнение. Я мужчина, 34 года, показатели которые беспокоят: 1)Распр. эрит. по V - станд. отклон(RDW-SD) - 35.8 fl при норме...
Так... Поэтому и кровь такая, вирусная... Триглицериды безобразные.... Необзодимо этим заняться... А так колосиум на Айхербе закажите 1 ст л 3 раза в день месяца три
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У женщины проблемы с психикой
8 ответовЖенщину преследуют какие то люди, которых она боится (людей на самом деле нет), она боится что они ее убьют и пытается от них защитится и когда идет спать дерет с собой нож и кладет под подушку. К врачам идти отказывается - считает себя здоровой. В остальном она ведет себя...
Здравствуйте! К сожалению в пожилом возрасте, на фоне атеросклероза сосудов головного мозга, гипертонической болезни - расстройства психики не редкость. Пациентку должен осмотреть врач психиатр. По результатам осмотра он назначит и проведёт необходимое лечение. Не затягивайте - действия с ножом представляют серьезную опасность. Вам нужно обратиться в ПНД, написать письменное заявление на имя главного врача ПНД. А нём описываете нарушения в поведении вашей родственницы. Это заявление будет основанием для ее осмотра психиатром на дому. Если ситуация будет выходить из под контроля - вызывайте психиатрическую бригаду скорой помощи.
Варикоз малого таза
7 ответовДобрый вечер, Уважаемые Доктора! Хожу к гинекологу постоянно(раз год точно). В прошлом году гинеколог обратил внимание на сосуды при УЗИ. Сказала, что надо пропить Детралекс. Пропила. На дня делала УЗИ , врач сказала, что сосуды 1,5 см. У вас, варикозное расширение вен в...
Ольга, в вашем случае действительно возможен варикоз малого таза. Вам показано консервативное лечение: 1. Детралекс по 1000 мг 1 раз в день в течении 3-х месяцев (курс 2 раза в год) 2. Компрессионные чулки 2-го класса компрессии при нагрузках 3. УЗИ вен малого таза в плановом порядке. Экстренного и криминального ничего нет, не переживайте. Операция вам не показана.
Бутан диол на протяжении двух лет
9 ответовДоброго времени суток, проблема заключается в том что пью Бутан диол на протяжении двух лет. Хочу вернуться к трезвости! Знаю будет сложно это сделать, так как тремор нереальный будет и в этом заключается вся сложность! А так же отсутствие сна. Ко всем рискам и сложностям...
Синдром отмены Формируется через 6-12 месяцев после начала злоупотребления; при сформированном синдроме зависимости возникает через 1-3 суток после последнего употребления. Проявляется в виде вялости, разбитости, неприятных ощущений в теле, головной боли, потливости, головокружения, тошноты, плохого сна, пониженного настроения и раздражительности. Учитывая возрастной фактор, вышеназванные проявления нередко принимаются у подростков за проявления вегетососудистой дистонии. Такие нарушения могут сохраняться в течение 3-5 суток. На 5-7 сутки присоединяется астенодепрессивная симптоматика. На 4-5 сутки синдром отмены может осложниться развитием острого психоза, длящегося от нескольких часов до 3 суток и представляющего собой делирий с иллюзиями, истинными зрительными и слуховыми галлюцинациями. В целом, продолжительность синдрома отмены в условиях лечения около 2-х недель. Постабстинентый период протекает аналогично таковому при алкогольной зависимости. Советовала бы также пройти вам диспансеризацию. Необходимо проверить состояние вашего организма. Консультация психатра-нарколога, терапевта, невролога, офтальмолога как минимум. Сдать общий анализ крови, биохимический ан.крови, общий анализ мочи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт, отмена АД
7 ответовЗдравствуйте! Помогите Пила 1.5 года Золофт доза 100 мг. Пришло время уходить Уходила постепенно 1 неделю пл 75 мг 2 неделю 50 мг 3 неделя 25 Сейчас уже как 3 дня не пью его Для прикрытие пью фенибут и магний б6 За эти три дня чувствую какие-то толчки в голове,...
Здравствуйте. Елизавета , синдром отмены может длиться 2-3недели. Для облегчения состояния можете принимать пока атаракс. Толчки в голове (они могут быть по типу разрядов тока) - совершенно безопасны и со временем пройдут. Не переживайте , если вы принимали препарат по показаниям - значит так и нужно было. Никаких последствий для организма это не несет.