Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
2 ответаподскажите, пожалуйста, как можно скорее набрать вес. имт низкий: рост 170+, вес 48. какие можно сделать упражнения для набора мышечной массы или продукты внести в рацион , чтобы набрать хотя-бы 5 кг.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ нет?
Почему покраснели яички
8 ответовУ ребенка 10мес покраснели яички, горячие. Вокруг есть небольшая сыпь. Подгузники не меняли, в рацион был введен новый продукт. Помазала бипантеном от опрелостей сыпь и дала 5кап зиртек. Что это может быть?
Хорошо, тогда давайте зиртек по инструкции и наблюдайте, при ухудшении в дежурную больницу, при улучшении продолжайте. Сейчас страшного ничего нет. Подгузники пока эти не используйте и продукт этот новый пока не давайте.
Сыпь на лице
7 ответовПоявилась сыпь на лице, ранее была сильная розация. Поменяла рацион питания исключила сладкое, мучное. Лицо стало без покраснений. Это продолжалось месяц. Потом попробовала торт и утром высыпало. Вторую неделю ничего не проходит.
Здравствуйте, Ирина. Это обострение розацеа, папуло-пустулезная форма. Принимайте таб минолексин 100 мг 1 таб 2 раза в день 7 дней, далее 1 раз в день 14 дней. На высыпания наносите крем розамет 2 раза в день 1-2 месяца. Для ухода используйте специальную косметику для чувствительной кожи склонной к покраснениям, например урьяж розельян. Избегайте факторов приводящих к покраснению лица, обострению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
овчарке 14,5 лет, приседает на задние лапы, тяжело отталкиваться, с трудом поднимается по ступеням. Чем можно облегчить? Есть ли какие добавки в рацион и какие нужны фиксирующие приспособления для суставов задних лап?
Здравствуйте. Вы можете покупать добавки с хондроитинами и глюкозаминогликанами, Также ввести в рацион масло лосося, нужны омега3 кислоты. В остальном вам нужен осмотр врача и назначение обезболивающих препаратов.
Сыпь на руках
2 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста! девочке 10 лет, третий день у ребёнка какая то сыпь на руках, ничего нового в рацион не вводили, говорит что чешется.. что это? Аллергия? Чем помазать? Дала гистаминное.
Здравствуйте Александра. Похоже на аллергический дерматит. Внутрь Цетеризин по 1 таблетке 1 раз в день на 10 дней Наружно крем Акридерм 2 раза в день на 7 дней.
Покраснение яичек
5 ответовЩенку один год, порода французский бульдог, покраснели яички, потом покраснения ушли, сейчас опять появилось покраснение и как будто язвочки, что с этим делать? Корм не меняли, ничего нового в рацион не вводили
Здравствуйте Зуд у собаки есть? Как часто обрабатываете от эктопаразитов? Не мог что либо подобрать на улице? Не появилось в квартире новых моющих средств, духов, и тд?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка массы тела
1 ответкак набрать вес, у меня генетическая склонность к нехватке веса, я хочу это исправить, кушаю, как все люди, но не помогает, может рацион нужен специальным, если сильно переедаю тошнит, или спортом заняться..
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Как похудеть
2 ответаДобрый день . Хочется подобрать бюджетное меню для похудения . Сейчас я вешу 98.600 мне 33 года три кесарева рост 165. Хотелось бы рассчитать порции в весе и вообще весь рацион. Помогите мне пожалуйста
Здравствуйте.
Мелкая сыпь
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста: у ребенка (3 года) под грудью, переходя на спину появилась мелкая сыпь, никак не беспокоит (зуда нет), подозреваем аллергию, но рацион питания не менялся. Что это может быть?
Здравствуйте. Нужно фото сыпи. Можете прислать мне на почту alinacozyreva@yandex.ru
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота у ребёнка
1 ответРебёнку 1.3 была рвота, ничего нового в рацион питания не вводилось , какие таблетки можно давать ребёнку?Утром пил молочко, и после этого открылась рвота, после этого скушал овощное пюре, и рвота повторилась
Добрый день. Следим за общим самочувствием ребенка: кушает ли, пьет ли, какой стул, и сколько раз писяет за день. Нет ли температуры?Нет ли подобных симптомов у родителей, или может были?Главное- отпаиваем, 30 мл/кг , желательно растворами для регидратации ( регидрон био, нормобакт аквабаланс, ) если ребенок их не пьет, то просто водичкой. Можно дать детское печенье сухое, подслащеную водичку, чтобы поступала глюкоза. На сорбенты скорей всего будет рвота. Таблетки в вашем возрасте не показаны.