Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы
12 ответовРасшифруйте пожалуйста анализы. Почему могут быть повышены тромбоциты. Нужно ли сдавать ещё более детальные анализы. Чувствую в целом себя хорошо. Есть недосып и небольшая усталость. Нахожусь в декрете
Можно комплекс витаминов группы В - Нейробион 1 табл 3 разв в сутки 1 мес
Была слобость и легкое головокружение. Списал все на недосып (есть младенец) и шох. Но решил сдать анализ крови. Результат не порадовал. Думаю попить витамины. Но какие? Может подсказать?
Добрый день. Витаминные комплексы в виде БАДов не рекомендованы, потому что БАДы могут содержать в себе незаявленные вещества. И врачи стараются не использовать биологически активные добавки. Так как компания Солгар выпускает в первую очередь биологически активные добавки, я бы не рекомендовал их использование. Если есть потребность в поливитаминных комплексах, обычно мы используем препараты, зарегистрированные как лекарственные средства. Например, в России можно рассмотреть использование Супрадин. Или мы используем отдельные компонентные витамины в монотерапии для исключения какого-либо дефицита. Но обычно при таких дефицитах есть клинические жалобы. Чаще всего для профилактического приема рекомендуют прием витамина D в дозировке 2000 МЕ
Зуд при ЖКБ
1 ответКамень в желчном 4мм, жуткий зуд по всему телу. Что пропить?
Здравствуйте, Екатерина! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Согласно симптомам заболевания можно предположить холестаз (застой желчи) на фоне желчекаменной болезни. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: Как давно беспокоит кожный зуд? Желтизна кожи, светлый кал, темную мочу замечали? Клинический , биохимический анализы крови выполняли? Приведите описание протокола УЗИ ОБП...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс и постоянный недосып на протяжении полутора лет (в связи со здоровьем мужа),набор веса на этом фоне. Менструации регулярные,цикл 30-31 день,не обильные,4 дня
Здравствуйте. Что по анализам? 25(OH) витамин D: 33,67 Это нормальный уровень (достаточность обычно от ~30). Поддерживающая доза может быть назначена для поддержания уровня витамина Д. Как правило это 2 тыс МЕ в день или 14.000 МЕ однократно в неделю. СОЭ: 16 Это пограничное, умеренное значение. Само по себе без симптомов и других отклонений клинического веса не имеет. Может повышаться при стрессе, недосыпе, недавно перенесённых инфекциях. Ферритин: 11 при Hb 133 Вот здесь важный момент. Гемоглобин нормальный, но запасы железа истощены. Это называется латентный железодефицит. Необходим прием препаратов железа для восполнения депо в подобных ситуациях. Цель по ферритину для самочувствия обычно хотя бы 30-50. ТТГ 1,61 + СТ4 0,78 + АТ-ТПО отрицательные Функция щитовидной железы сохранена, все хорошо, лечения не требует. Про вес и состояние: Вы очень точно сами указали ключевой фактор:полтора года хронического стресса + недосып. В подобной ситуации ухудшается чувствительность к инсулину, усиливается тяга к быстрым углеводам, снижается NEAT (спонтанная активность), нарушается регуляция аппетита. И на этом фоне набор веса - абсолютно ожидаемая реакция организма. Что здесь реально важно исправлять: 1. Запасы железа 2. Сон и нагрузка на нервную систему 3. Питание (без жёстких диет), но оно должно быть сбалансированным. Обратить внимание на принцип Гарвардской тарелки. Итог - Щитовидная железа - в норме -Витамин D - нормальный -Есть скрытый железодефицит, который имеет клиническое значение -Главный фактор набора веса - хронический стресс + недосып
с детства холодные руки и ноги, постоянно кружится голова при ходьбе, при лежании и всем остальном, постоянная усталость, недосып, иногда ломит тело, но температуры нет. проявляется такое уже долго
Здравствуйте, рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д для исключения дефицитов. Здоровья Вам!
МРТ ГМ, нервное истощение
2 ответаДобрый день! Мужчина, 39 лет. Хронический недосып и стресс из-за загруженности на работе. Невролог направил на МРТ ГМ. Подскажите, пожалуйста, простым языком , что в заключении и чем грозит?
Здравствуйте! На представленном снимке МРТ описаны незначительные изменения вокруг желудочков мозга (перивентрикулярная лейкодистрофия) и лёгкое уменьшение объёма мозговой ткани (диффузная церебро-церебеллярная атрофия, степень 0-1). Это не опухоль, не инсульт и не что-то острое. Очаговых изменений, которые требовали бы срочного вмешательства, нет. В таких случаях обычно рекомендуют наладить сон, снизить стрессовую нагрузку, периодически измерять давление и по возможности скорректировать образ жизни. Можно планово сдать общий анализ крови, холестерин, глюкозу. Если есть головные боли или другие жалобы, невролог может назначить лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последние три года беспокоят боли в шее в затылочной части, переходящие в область головы. Также испытываю хронический недосып и усталость. Сделал МРТ (прикрепляю). С чего начать лечение
Здравствуйте! По результатам мрт шейного отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Грыжа небольших размеров без влияния на нервные структуры, сами по себе грыжи обычно не болят и не беспокоят. По грудному отделу позвоночника те же возрастные изменения. Протрузии без влияния на нервные структуры. По пояснично-крестцовому отделу позвоночника только возрастные изменения. Все данные изменения не могут проявляться описанными симптомами. По описанию нельзя исключить головную боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога. Как правило, в таких случаях рекомендуют: Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц Например можно один из НПВС на выбор: ибупрофен 400-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д; Или напроксен 275-550мг в среднем 1 таб по 550 мг; Миорелаксант таб.Тизанидин или таб.Толперизон до 10-14 дней. Рекомендуется заниматься лфк для шейного отдела позвоночника (по Шишонину) или по сайту физиобот программы 70,71 , курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 15 минут в день. Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии: амитриптилин 50-75 мг ; дулоксетин 60 мг ; венлафаксин 150 мг.
Вены под глазами
6 ответовЗдравствуйте, под глазами тонкая кожа, видно вены. Если устаю, либо недосып, вены видно сильнее. Хотелось бы узнать безопасно ли удалять вены в этой области лазером, не могу найти отзывы.
Добрый день. Да, удалять их можно, если они не нравятся Вам эстетически. И это безопасно. Я удаляю их с помощью неодимового лазера. После процедуры бывает достаточный отёк под глазом и иногда может появиться спонтанная гематома. Всё это проходит в течение недели.
Здравствуйте! Что делать, если дворняжка, ей годик, постоянно писает перед прогулкой и не доносит до улицы, может в подъезде сделать дело, во сне тоже временами писает, жуткий запах мочи. Мы подобрали её на улице, живём в квартире. С нами 4 месяца. И ещё у неё первая течка,...
Уважаемая Галина ! Недержание мочи, чаще всего развивается у стерилизованных, взрослых и возрастных сук. Но возможны и другие причины, как связанные с повышенным потреблением воды, так и другой этиологии. Заболевания нервной системы, эктопия мочеточников, камни в мочевом пузыре, опухоли, диабет и др. Учитывая её возраст, часть из них мало вероятна. Для уточнения диагноза рекомендуется сделать анализ мочи и крови и УЗИ. Существует препарат для симптоматического лечения этого состояния под названием Пропалин, но он не дёшевый.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На протяжении уже долгого времени чувстуется постоянная усталость, вялость, могу спать по 14/16 часов за сутки, бывают дни когда совсем не могу поднять себя с кровати. Лишний вес при соблюдении дефицита калорий, уходит очень туго. Целлюлита стало очень...
Здравствуйте! Необходимо оценить функцию щитовидной железы: -ТТГ, Т4 св, АТ к ТПО -узи щитовидной железы Также нужно исключить дефицитные состояния: -клинический анализ крови, ферритин - 25ОН витамин Д