Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гул в голове
1 ответГул в голове начался постоянно после ковида. Не могу расслабиться. Делаю гимнастику для шеи, делала МРТ сосудов шеи. Все нормально. Ничего не помогает.Что делать? Невролог прописал Мексидол, витамины в. Помогает т слабо.
Здравствуйте! Обычно назначаю Мексидол в виде внутривенных или внутримышечных инъекций в течение 10-14 дней с последующим переходом на таблетированный прием препаратов. Мексидол является антиоксидантом, устраняет проявления астении, улучшает когнитивные функции.
Почему вздутый живот
4 ответаУже давно худею, тело выглядит прекрасно в состоянии напряжения. Если расслабиться , то появляется большой живот , который можно двигать руками . Ничего не болит . Что это может быть ? Явно не жир , а просто живот
По фото вариант нормы
Беспокоят панические атаки
2 ответаПанические атаки,тревожность, не могу расслабиться, плохие мысли и чувство неполноценности. Страхи очень сильно беспокоят,стала бояться абсолютно всего, как то лечится таблетками даже страшно. Панические атаки не каждый день но часто
Здравствуйте! С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия Для самопомощи можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу расслабиться, отдохнуть, постоянно чувствую тревожность и нахожусь в состоянии обороны и защиты. Из-за невозможности расслабиться устаю и не могу отдохнуть. Мучают кошмары, чаще про отношения родителей и вообще в семье. При высокой тревоге начинает...
Добрый день. По описанию можно заподозрить тревожно-дпрессивное расстройство. Стандартное лечение включает антидепрессант, транквилизатор, когнитивно-поведенческую психотерапию. Для уточнения диагноза и назначений обращайтесь на прием к психиатру или психотерапевту.
Не сплю совсем по ночам
8 ответовДорогие врачи, помогите решить проблему. Два месяца назад родила третьего ребёнка, он уже на ИВ, пять месяцев назад потеряла близкого человека(мама) в совокупности послеродовая депрессия+ депрессия по потери мамы не могу прийдии в себя до сих пор. Месяц назад началась...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов для сна есть только доксиламин 1т на ночь до месяца в таких случаях. Но важно понимать,что депрессию необходимо лечить, т к именно она дает нарушение сна. Лечение только медикаментозное. Это антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Разрешены даже в беременность и на гв. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для выписки рецепта. Если не лечить,то депрессивный эпизод может перейти в постоянную(рекуурентную) депрессию. Депрессия уже может вызывать когнитивные нарушения (псевдодеменция) и снижать качество жизни.
Живот постоянно непроизвольно сокращается в 12 недель беременности уже второй день. При этом нет боли, нет выделений (никаких), сильный дискомфорт и не могу эти сокращения контролировать, даже когда пытаюсь расслабиться
Здравствуйте, похожи ли эти сокращение на ощущение что живот каменеет или это что-то другое? Есть ли проблемы с дефикацией, вздутие живота? Сколько длятся эти сокращения и сколько раз в день они повторяются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника страх
1 ответЗдравствуйте беспокоят страх и паника дрожь в теле проблемы со сном слабость непонятное состояние все время напряжение не получается расслабиться с лева где сердце дискомфорт что это как победить состояние?
Здравствуйте Ольга! Как давно проходили обследование у невролога и кардиолога?
Во время быстрой ходьбы начинают неметь икры, ноги как будто парализует, больно ходить. Во время спокойной ходьбы такого нет. Мыщцы как будто сжимаются, напрягаются, становятся каменными и не могут расслабиться
Здравствуйте Нужно сделать ЭНМГ нижних конечностей Посетить флеболога
Громкая музыка при беременности
5 ответовЗдравствуйте, интересует вопрос . Беременность 7 недель , может до повлиять громкая музыка на концерте ? Волнует , есть ли влияние какое либо на плод на таком сроке , можно ли расслабиться и не волноваться ?
Здравствуйте. Не волнуйтесь, ничего страшного не будет. Единственное, если вы будете стоять, то это нагрузка. Если сидеть, то все нормально. Здоровья вам и удачной беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль вначале па
1 ответМесяц назад вышла замуж, было очень больно на этом фоне возник ужасный страх , еда и цистит… желание полового акта есть , но автоматически сжимаются мышцы, не могу расслабиться, очень больно 😣
У вас возник Вагинизм на фоне болезненного опыта. Рекомендую перед половым актом принять успокоительные