Ж, 35. Рост 160, вес 48. Беспокоит быстрая утомляемость, головокружение по утрам, постоянная усталость, иногда предобморочное состояние, пониженное давление (примерно 105/65), часто учащенное сердцебиение, сыпятся волосы.
Гемоглобин с детства был низкий (максимум 112, но не...

Здравствуйте!
Слабость, быстрая утомляемость, тахикардия частые спутники анемии
Для лечения необходимо установить причину, так как анемии бывают разные 🙌
Исходя из результатов анализа есть признаки анемии ( гемоглобин ниже 120) Ферритин это депо железа, отражает его запасы в организме. Норма в идеале от 40.
Если он ниже 40 это железодефицитный тип анемии.
Для восполнения запасов рекомендуется начать терапию железосодержащими препаратами.
Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг.
Длительность лечения не менее 3 месяцев.
Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа.
Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб. Особенности приёма препаратов железа : принимаете через 1 час после завтрака и выждать около часа до следующего приёма пищи.
Запивать лучше всего водой.
Нельзя запивать чаем, кофе, молоком.
Нарушают всасывание железа молочные продукты, бобовые, чай, кофе, яйца, злаки и кальций содержащая пища, различные добавки кальция, цинка, магния.
Очень важно разграничивать их приём с препаратами железа, не менее 2 часов.
Во время терапии препаратами железа желательно соблюдать достаточный питьевой режим.
Для лечения не подойдут БАД, так как у них дозировка низкая, нужны именно лекарственные препараты.
Контроль лечения проводим сначала спустя месяц, сдаём только ОАК сначала (в нем должно быть повышение гемоглобина, значит терапия успешна).