Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
моя дочь заболела обычным ОРВИ ( ей 14 лет) но она постоянно плачет и заставляет остаться с ней, я не могу от неё отойти даже на пару секунд, что делать, как утешить дочь?
Алиса, здравствуйте!
В такой ситуации важно совместить поддержку дочери с заботой о себе. Вот ключевые шаги:
Проявите эмпатию, но сохраняйте спокойствие. Скажите: «Я понимаю, что тебе страшно и неприятно. Я рядом и сделаю всё, чтобы тебе стало легче». Избегайте фраз вроде «Это просто ОРВИ» — это может обесценить её переживания.
Объясните необходимость вашего отсутствия.Например: «Мне нужно приготовить тебе чай/позвонить врачу. Я вернусь через 2 минуты — посчитаем вместе до 120?» Так вы дадите ей ощущение контроля.
Предложите «заместитель» вашего присутствия: Положите рядом свою вещь (например, шарф) как символ поддержки.
Отвлеките её внимание предложите вместе посмотреть сериал, почитать вслух или занять руки (лепка из пластилина, рисование). Это снизит фиксацию на болезни.
Обсудите её чувства, когда она успокоится«Ты плакала не только из-за температуры? Может, что-то ещё тревожит?». В 14 лет болезнь может «разрешить» проявлять скрытый стресс (школа, отношения).
Позаботьтесь о себе. Даже 5 минут в ванной с чаем помогут восстановить силы. Скажите: «Я сейчас ненадолго выйду, чтобы вернуться ещё более заботливой».
Если ситуация не меняется 3–4 дня:
– Проверьте, нет ли осложнений (слабость и плач могут быть признаками интоксикации).
– Предложите дочери вести дневник самочувствия: это снимет тревогу и даст ощущение контроля.
– Рассмотрите консультацию с психологом: иногда болезнь становится «языком» для невысказанных переживаний.
Важно сохранять баланс между поддержкой и мягкими границами — это поможет дочери чувствовать себя в безопасности, а вам избежать выгорания. Вы всё делаете правильно, просто ситуация временная.
Здравствуйте. Сидела в кассовом зале на вокзале и рядом со мной сел бездомный. Скажите, пожалуйста, могла ли я что-то подхватить, если контакта не было, только сидела рядом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу и не хочу общаться с мамой. Каждый раз,когда мы вместе, я рикогда не интересуюмь ее проблемами, мне даже неловко находится с ней. В машине едем-та же ситуация, только теперь мне страшно. Иногда чувствую раздражение от ее постоянных вопросов, но понимаю,что ей...
Здравствуйте, Алина.
В идеале, конечно - работа с психотерапевтом - понять, почему у вас ваши отношения с мамой именно такие, почему ваша привязанность приобрела такие формы, что с этим можно сделать, чтобы вам стало комфортно.
Вы пишите - что вам стыдно. Но ведь не ваша вина , что вы чувствуете именно так. У вас сформировалось (не без маминой помощи, кстати ) - такое отношение к миру, к людям. Поэтому не стоит стыдиться своих проявлений -вы по другому. скорее всего , не научены.
Когда мы не можем влиять на ситуацию - мы можем влиять на свое к ней отношение. Разобраться - какие ваши внутренние убеждения и установки диктуют вам воспринимать происходящее именно так, а не иначе. А затем формировать новый, комфортный для вас вид восприятия. С этим очень успешно работает когнитивно-поведенческая терапия
Как помочь маме почувствовать себя женщиной, полюбить себя и избавиться от заблуждений, что она должна нести свой крест по жизни в браке, где ее не уважает и не ценит муж? Помочь ей начать заботиться о себе.
Здравствуйте. Нередко женщинам нравиться чувствовать себя жертвой. Жить вместе с этим человеком выбор и свободная воля вашей мамы. Попробуйте просто иногда отвлекать её на интересные занятия, спорт, походы, путешествия, помогайте по мере возможности. Удачи и терпенья вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня есть парень, который расстался со своей бывшей из-за ее измены и это очень сильно на него повлияло. Сначало все было хорошо но потом у него появилась постоянная тревожность, агрессия, он постоянно меня в чем то подозревал (что я что то скрываю и тд..) и...
Зарина, здравствуйте.
А видит ли ваш молодой человек в этом проблему? Нужна ли ему ваша помощь. Пока не будет желания самого человека, то изменений не произойдет, к сожалению.
Вы можете только предлагать свою помощь, но возьмут ли ее - уже не ваша ответственность. С этим придется смиряться...
Но в то же время, нужно помнить и о себе в первую очередь - вы не должны лечить другого, жертвуя своим комфортом и безопасностью
Кошка периодически чихает и трет нос лапками. Аппетит нормальный, воду пьет, в туалет ходит. Играет. Выделений из носика или глазок нет. Визуально здорова. Я могу ей чем то сама помочь? Кошке 13 лет..
Имеются ли обработки от внешних и внутренних паразитов, как давно и какими препаратами, в какой дозировке? Когда крайний раз проводили вакцинации? Как часто чихание, при чихание имеются ли выделения из носовых ходов, если да то какого характера? Не проходит ли в доме ремонт?
добрый день, ребенку 2 недели, в последнее время сам не может сходить в туалет, ставили микролакс один раз, сходила, прошло два дня, сходить не может, тужится, краснеет и плачет, помогла ватной палочкой, сходила жидко, на следующий день также стучала ножками и плакала, снова...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте! Вы на ГВ или ИВ?
Стул у ребенка может отсутствовать в норме до 5 дней.
То, что вы описываете это период младенческой дисхезии и колик.
Если постоянно помогать ребенку, он так и не научится сам координировать работу мышц.
Причина напряжения и даже крика во время акта дефекации чаще всего в том, что малыш учится координировать работу мышц живота и анального сфинктера.
К сожалению, колики полностью не лечатся, но можно облегчить состояние малыша:
- чаще выкладывать на живот перед кормлением
-делать массаж живота по часовой стрелке от пупка
- на животик выкладывать теплую сухую пеленку или теплую подушку с вишневыми косточками
- после кормления держать ребенка столбиком как минимум 5-10 минут
- носить в позе тигр на ветке, поза Будды
- внутрь можно принимать препараты Эспумизан беби, Симетикон, Боботик перед кормлением
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже продолжительное время у мамы болевые ощущения, давит на уши изнутри и затылочную часть особенно днём, что даже передвигаться не может. Ночью более менее. Скорую вызывать отказывается, я в другом городе. Чем экстренно я могу ей помочь?
Возможно, повышено внутричерепное давление, для этого нужна консультация офтальмолога и МРТ головного мозга, если это действительно ВЧД, то можно попить препараты Таб.Диакарб 1 таб утром через день+ Таб.Аспаркам 1 таб. 3 раза в день 3 недели.