Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гестанционый сахарный диабет
1 ответЗдравствуйте у меня срок беременности 16-17недель, сахар утром 5,2 прописали инсулин, это нормально или не стоит ставить? Читала что это нормальный сахар при беременности, почему мне выписывают инсулин?
Здравствуйте, Светлана! Нормальный уровень глюкозы венозной крови натощак до 5,1 ммоль/л. При выявлении цифры 5,2 ммоль/л уже выставляют гсд. Инсулин безопасен для малыша и для вас. Гипергликемия может приводить к фетопатии, поэтому стараются избежать этого. Не забывайте про йодосапин 200 мкг 1 т 1 раз в сутки всю беременность и гв Витамин д 4 капли (2000 МЕ) вигаетол/аквадетрим
Мужчина 37лет.Рост 172 .Вес 95.Есть гипертония( лечение нерегулярное). Сильное потоотделение. Даже легкая прогулка вызывает сильную потливость. Анализы- Мочевая кислота 485.Витамин Д-26.9.ОЖСС- 74.Эстрадиол 50.5. Инсулин 31.5.Глюкоза 4.71.Гликированный гемоглобин...
Здравствуйте Так как есть лишний вес, то инсулин будет повышен , при снижении веса инсулин сам снизится Главное глюкоза и гликированный в норме- нарушение углеводно обмена нет Вит д дефицит , принимайте Аквадетрим по 14 кап 1 мес и потом по 4 кап длительно Мочевая кислота повышена - консультация ревматолога Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Инсулин высокий и понемногу растёт
7 ответовМужчина, 42 года, рост 180, вес 114. На похудении (низкоуглеводная диета), с декабря 2024 по настоящий момент снижен вес со 127 кг до 114. Питание: омлеты, куриное филе, индейка, огурцы / помидоры / перец сладкий, хлеб (до 50 гр в день), творог обезжиренный, йогурт...
Здравствуйте, Юрий! Ваш имт 35.2кг/м2-ожирение 2 ст Именно по этой причине повышен индекс HOMA. Как вес снизится,так и инсулин нормализуется Вообще оценивать данный показатель не информативно без наличия нарушения углеводного обмена. В течении дня он то повышается ,то снижается ЛПВП снижены,можно было бы добавить Омега 3 (1000мг),например Омакор 1 капсула в сутки 2 мес с последующим контролем липидограммы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар при беременности
8 ответовЗдравствуйте!На 24 неделе поставили диагноз ГСД глюкоза после часу была 12,6 после 2х часов 8,1.Поставили датчик, по нему все в норме после нет сильных вылетов, после часа в норму возвращается сахар. Мерю только датчиком Либра 2. Идет 35 неделя и последний датчик показывает...
Померьте глюкометром натощак Через час после каждого приема пищи Не переживайте.Плод абсолютно ормалтных размеров.Ничего ему не угрожает абсолютно
Здравствуйте! Мою маму положили в больницу с острым пиелонефритом. Там же выявили высокий сахар в крови 16 ммоль. Ей 67 лет, сухость во рту появилась три недели назад. До этого про диабет не знали и сахар она не контролировала. Есть ожирение при росте 167 вес 100 кг. Сейчас...
Здравствуйте, Алексей. Диета - 9 стол. Также вероятно, нужно корригировать инсулинотерапию в сторону увеличения доз, т.к. потребность в инсулине при острых инфекционных процессах повышается.
Высокий сахар
30 ответовДочери 2,5 года, поспала дневной сон 4,5 часа, получилось без еды 5ч, сахар -8, после в течение часа съела 4 детских сосиски из вкус вилл+ йогурт вишнёвый, мин через 7-10 после еды померяла- 14,7. Что делать? Подскажите! У меня в беременность был гсд, колола последние 1,5...
Рост и вес для уточнения нет ли ожирения и высокорослости. их нет Нельзя спиртом - погрешность измерения глюкометр выдает Стрссовое повышение индивидуально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Данные : женщина, 21 год, 167 см, 64 кг, поставлен диагноз аутоиммунный териодит. Почитала, узнала, что он идет рука об руку с сахарным диабетом и решила провериться. Сдала для начала глюкозотолерантный тест и инсулин. Тест: натощак 5,22, через час 6,73,...
Здравствуйте. Этих данных достаточно. Сахарного диабета у Вас нет.
Владимир 0 просмотров до публикации: 7 часов 60 минут принимаю инсулин длительного и короткого действия и еще назначили метформин, это правильно? При этом снизив дозу короткого. С ковидом, сахар до 31, мне после выписки запретили метформиню Возраст: 66 Хронические болезни: СД2
Здравствуйте. если сахара такие высокие, нужно прибавить дозу инсулина. Какие у вас дозировки и какие сахара?
Как понизить инсулин
15 ответовДобрый день, произошла такая ситуация что быстро начала набирать вес, при том что работаю очень много-работа подвижная вечно в движении, питание нерегулярное, но всегда все правильное, овощи, мясо, много фруктов в рационе Всякий фастфуд, газировки сладкое-очень редко месяц...
Здравствуйте Инсулин вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса, снижается при снижении веса. Можете его не контролировать Следить на сахаром крови, так как лишний вес +повышенная глюкоза приводит к нарушению углеводного обмена. Контроль сахара , соблюдать низкоуглеводную диету, ограничить сладкое и мучное Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. Проверьте гормоны щитовидной железы- ТТГ и Т4св Ферритин и вит д, их дефицит может влиять на вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
9 ответовДевочка, 9 лет. Недоношенная, сейчас есть лишний вес. Постоянно повышенный аппетит. 56 кг, рост 152. Крупная, высокая. Инсулин повышен, глюкоза норма. Какие сделать обследования? Узи щитовидки норм
Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам: - несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) - заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?» - привычка так есть. У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.