Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 месяца назад заболела поясница, а ещё недели через 2 после резкого увеличения физических нагрузок (огород) стало трудно ходить - "ноги не идут". Поясницу растирали 2 месяца, сейчас остались небольшие боли. А ходить становится все сложнее. Возраст 83 года. Микроинсульт в...
Ночью проснулась от того что сильно свело икру ноги, попыталась растереть ногу, но сводило еще больше и сильнее. Такая боль длилась около 15 минут. Потом предобморочное состояние, гул в голове, кинуло в жар. Минут через 10 все прошло. На утро хожу, но тяжесть в ноге немного...
Оксана, повторюсь: проявления отморожения могут появиться в течение недели. Возможно нарастание боли, отека, синюшности, отслойка кожи. Из общих симптомов - уменьшение диуреза, повышение температуры тела.
Все группы использующихся в таких случаях препаратов я перечислила.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна
провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый день, маме 70, варикоз давно, гипертония , принимает лозартан и бисопролол,но не каждый день, но мере необходимости.
Неделю назад покраснели ноги стали покалывать, как после крапивы , выше щиколоток на 10 см вверх вокруг ноги.
Начинала аминалон,но выпила несколько...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Обработайте сегодня мирамистином или хлоргексидином и завтра обратитесь к хирургу
Возможно у Вас вросший ноготь или панариций и он требует хирургического лечения
Панариций дома вылечить невозможно
У дочки 9лет стало сводить ноги и руки.Чаще при ходьбе и при нагрузках,на физкультуре.Ноги при ходьбе отечные.Ребенрк имеет повышенный вес.Обе ноги оперированные,левая в 2021г,правая в 2023г.Ногу чаще сводит правую,а руку левую.Какое обследование пройти и к какому врачу сходить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!!! 33 недели беременности в вечернее и ночное время очень сильно болят ноги (крутит, ноют). Как можно облегчить боль?????? спать по ночам просто невозможно(( судорог нет, просто ноющая боль иногда как будто ноги выкручивают,боль локализована в основном в нижней...