Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я вычитала,что существует смешанная схема вакцинации от полиомиелита (т.е уколы и капли) и на основе только ипв. Если я правильно поняла,то при схеме только ипв необходимо сделать 3 вакцины до года, затем ревакцинацию через год, а следующая ревакцинация ипв...
Здравствуйте.
Уже около 3,5 месяцев нахожусь в состоянии эмоционального и физического истощения после нервного срыва в конце апреля этого года. Всё началось на фоне хронического стресса, выгорания и перегрузки на работе последние 2 года. Сейчас продолжаю восстанавливаться,...
Отвечу по сути 👇
Сроки восстановления.
По опыту — при 2 стадии функционального снижения кортизола улучшение обычно заметно через 3–6 месяцев регулярной работы (сон, питание, стресс-менеджмент, физнагрузка, нутриенты).
Но у части пациентов процесс действительно может занимать до 12 месяцев и дольше, особенно если факторы стресса сохраняются или присоединяются сопутствующие дефициты/заболевания. - организм это индивидуальность, и однозначно не ответишь.
Признаки, что восстановление идёт правильно (кроме анализов):
более стабильный уровень энергии в течение дня (меньше резких спадов, особенно утром и после еды);
лучшее качество сна (легче засыпаете, меньше ночных пробуждений, чувствуете себя отдохнувшим утром);
снижение эпизодов беспричинной усталости и раздражительности;
более устойчивая работоспособность и концентрация;
нормализация давления и пульса (меньше перепадов);
постепенное улучшение толерантности к нагрузке — легче переносите физическую активность.
Вывод: ориентироваться стоит не только на кортизол в анализах, но и на субъективные изменения: сон, энергия, стрессоустойчивость. Если улучшения идут по этим параметрам — значит, стратегия работает, даже если в анализах динамика медленнее.
Добрый день! Месяц назад случилась задержка месячных. Сексуального контакта не было до этого в течение 2х месяцев, поэтому беременность была исключена, но были очень сильные стрессы. В апреле месячные так и не наступили, просто мазало весь месяц. На УЗИ врач выявил...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была очень долгая задержка, надулся живот, спина подкожниками покрылась, болел правый яичник, при этом сказали, что я не могу знать, где у меня находится яичник, это все кишечник. выяснилось, что у меня киста 5*3. Лечили кисту дюфастоном, проблему не вылечили, появились...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте.
1. Сдайте кровь на ТТГ и пролактин с соблюдением всех правил сдачи:
Исключить физические нагрузки и половую жизнь накануне вечером и утром. Не есть жирной пищи за 8 часов до сдачи, сдать кровь утром натощак. Утром не пальпировать грудь, не курить. Проснуться за 2 часа до сдачи анализа. В лаборатории перед сдачей анализа 15 минут посидеть. Сдавать анализ с 7 до 10 утра
2. Сдайте посев выделений - этот анализ можно забрать даже если вы не живёте половой жизнью
Для профилактики развития воспалительного процесса достаточно поддерживать нормобиоценоз во влагалище - для этого необходимо соблюдать простые правила:
1. Не использовать ежедневные прокладки для профилактики развития парникового эффекта и создания хорошего микроклимата для роста патологической микрофлоры
2. Не носить синтетического белья. Также отказаться от ношения стринг - они приводят к миграции кишечной микрофлоры во влагалище
3. Достаточный питьевой режим. Также употреблять в сутки не менее 1 стакана кисломолочных продуктов
4. Наличие физической активности для профилактики застоя крови в малом тазу и скопления там медиаторов воспаления
Добрый день. Пол года принимала триквилар. Т. к. его стало очень трудно найти купила вместо него три-регол. У триквилара была схема приёма препарата для изменения даты начала цикла. Используя три-регол можно изменить дату начала цикла? (Хочу отсрочить начало на неделю, две)...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Все правильно - без перерыва начинаете принимать последние 10 таблеток темно-желтого цвета так долго, как это необходимо, пока не закончатся темно-желтые таблетки. Вы знаете - что на этом фоне могут начаться мажущие выделения - тогда лучше дать пройти менструации.
Добрый день,мне был назначен изопринозин 6 таблеток в день,обнаружен впч онкогенный можно его принимать при вич,в/н не определяемая клеток 250,и второй вопрос мне назначена схема лечения тивикай,никавир и ламивудин,за год вирусная нагрузка не опред.а клетки только идут на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Была проблема - продолжительные кровотечения после месячных.
Сдала кровь на гормоны, сделала узи.
Гинеколог поставил диагноз:Мультфолликулярные яичники, ановуляторный менструальный цикл.
Назначила принимать Дюфастон 10мг 1т 2 раза в день с 14 дня по 25 день...
Возраст 48 лет. Задержка месячных была более двух недель, пропила Дюфастон в течение 10 дней. Но пропила его нерегулярно, три раза пропустила прием. После окончания приема прошло уже более двух недель, месячные так и не пришли. Можно ли ещё принять Дюфастон. Если да, то...
Год не получалось забеременеть. Сделали УЗИ - выявили синехии в полости матке ( после первых родов была вакуум аспирация, сказали синехии скорее всего из-за этого образовались).Была гистерорезектоскопия по удалению синехий. Назначили пить Дюфастон. Пью уже 6ой месяц....
Здравствуйте, Дюфастон не способствует росту эндометрия, он помогает равномерной его отслойке во время менструации, гипоплазия эндометрия характерна для хронического воспалительного процесса, вам нужно провести бак обследование, мазки на фемофлор 16 , бак посев и обследование на Тbs, так как на этом фоне часто образуются синехии в матке .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сейчас срок 6 нед.5 дней. В 5 недель и 3 дня была кровь(однократно) с ложку столовую. Положили в больницу, сказали гаматома и назначили дюфастон 4 сразу, и потом по 3 каждые 8 часов. Ровно через неделю на УЗИ никакой отслойки нет, гаматому вроде не разглядела. В...
Здравствуйте. Вред он точно не оказывает еа плод, он вам беременность сохранил... принимайте до 12 нелель пока формируется плацента . Потом постепенно отменяйте