Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в панике просто
63 ответаЗдравствуйте, я сдала на гормоны пришёл повышенный результат, в интернете прочитала что есди он повышен то это опухоль гипофиза и вообще все плохо и плохо, а я реву теперь, из-за результата, что делать не знаю, уже надумала себе в голове, аж жутко
Сейчас ничего пересдавать не нужно, никакое МРТ Вам не показано. Планируйте спокойно беременность.
Я не знаю, что делать
1 ответЯ не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата! Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой. 2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления. 3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе. Сравнивай себя, с собой вчерашней! 4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними. 5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости. И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться. Все получится! Поддержка тебе!
Я уже как полтора года знаю, что у меня проблемы с психикой, я не здоровый человек, но не за что не покажу этого, я никому не доверяю, мне не к кому обратиться просто за разговором, за поддержкой, только если за помощью в бытовых делах и всё. Я учусь в колледже и мне всё...
Добрый вечер! Больше похоже на депрессию. Что депрессия, что СДВГ поддаются лечению препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я задыхаюсь, что делать?
1 ответПросыпаюсь сегодн от того что не могу дышать, посреди ночи Начинаю часто, быстро и громко дышать. Проблемы с дыханием беспокоит меня часто, как то раз проверяла жизненный объем лёгких и сатурацию-в норме. Мама говорит что это всё в моей голове, и у меня просто панические...
Здравствуйте, Александра. По вашему описанию, есть сатурация и спирометрия в норме, значит проблем с легкими нет. Вы принимаете противотревожные препараты, антидепрессанты?
мне 17 лет.Я уже 4 года страдаю от акне.Не знаю что мазать.Я Лосонь,Бодяга, Специальный мыло,раньше было очень много,но сейчас нормально стало,но все ровно не могу избавиться полнустуюСейчас купил Зеркалин незнаю помогает или нет. Но я видел в тик токе что там говорится о...
Здравствуйте Необходимо фото для назначения схемы лечения
Неужели я такая чёрвствая?
3 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста понять что со мной.Моя Мамочка умерла недели две назад,онкология,агресивный рак груди,последний месяц ничего не ела, с трудом пила.Между нами была сильная связь,я была всегда "маминой дочкой", всегда звонки,тайн у меня никаких от неё не...
Всё в порядке. Так включаются защитные механизмы психики, то что с вами происходит - защитная реакция организма на стресс. задача - выжить - сохранить вас. и не стоит себя винить за то, что вы испытываете не то, что в вашем понимании должны испытывать. осознание - горе, слёзы, печаль - возможно придут позже, когда уйдёт состояние шока и придёт осознание. Крепитесь. То что с вами - нормально. Все люди разные и реакция у всех разная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я поступила?
10 ответовВстречаюсь с мужчиной. Он долго просил приехать к нему в гости. Сегодня я приехала. Купила продукты, приготовила еду. Целый день ездила с ним по его делам, а вечером он выпил и решил встретится с друзьями. Я отказалась есть с ним на машине и его не хотела пускать пьяным за...
Это абьюзер, он использует Вас для удовлетворения своих потребностей, ему удобно получать заботу. Ни один адекватный человек не поступил бы так, если ему нужна женщина. Задумайтесь, нужны ли Вам такие отношения, научитесь любить и уважать себя
Из крышки с водой пил зайчик дикий, потом из бутылки, закрытой этой крышкой, пила я. Если вдруг зверь заражён, и его слюни попали в мой рот, при наличии там ран и кровоточащих дёсен, могла ли я заразиться бешенством? Делать ли прививку? Прошло 3 дня с этого момента
Здравствуйте. Во-первых, если зайчик был бы болен, он ни кушать, ни тем более пить не стал бы. Во- вторых, вирусы нестойкие в окружающей среде, и для заражения бешенством нужен непосредственный контакт слюны со свежей раной или слизистыми. И в-третьих, крышку после животного вы наверняка помыли. Рисков нет. Прививаться не нужно.
Заложенность нос
7 ответовУ меня вроде как острый синусит, по утром заложенный нос, были зелёные сопли, но я пил месяц Синупрет, после этого зелёных соплей стало меньше сейчас просто слизь прозрачная.Но я стал замечать что по утрам бывает что зелёная мокрота выходит, когда отхаркиваюсь, а так кашля...
Здравствуйте Для дообследования выполните рентген пазух носа для исключения воспаления в пазухах и общий анализ крови для исключения бактериального воспаления. В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней. Если нет эффекта от местного лечения в течение 3-5 дней: начните принимать антибиотик: Амоксиклав или Аугментин 875/125 по 1 таб 2 раза в день до 7 дней через каждые 12 часов вместе с приемом пищи- если у вас нет аллергии на пенициллины и вы не пронимали данный антибиотик за последние 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
2 ответаУ меня у младшего ребенка пошли какие то пятна. Мы прилетели с отдыха 27.08 его вырвало дома я ему давала экофурил, он у меня два дня не ел только пил и поносил, сегодня уже жидкий стул но не понос. Я ему давала смекту ещё. Сегодня заметила пятна
Здравствуйте, при наличии сыпи очень важно оценить её визуально. Желателен очный осмотр педиатра.