Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 18 лет, рост 172 см, вес около 68–70 кг. Хочу набрать мышечную массу и правильно питаться, чтобы делать это безопасно и постепенно. Занимаюсь силовыми тренировками несколько раз в неделю.
У меня врождённо только одна функционирующая почка, она работает...
Меню хорошее, присутствуют все основные компоненты рациона - белки (с упором на растительные), медленные углеводы, овощи и фрукты, полезные жиры. Такого питания можно придерживаться ежедневно.
Оно полностью отвечает понятиям о здоровом сбалансированном питании. Уходить глубже в здоровье уже некуда 😁
Старайтесь не слишком сильно переживать за цифры, еда это все таки еда, а не математика. Сильный фокус на цифрах может приводить к напряжению, усталости, срывам.
Здравствуйте!Ребенку 1 год 8 мес рост 84 вес 11500 мальчик !с рождения до 3 мес набирал по 1 кг .В 3 мес перестал кушать нормально ,в 5 мес отказ от груди после ковид .Прикорм введение с 5 мес ,ест вообще без аппетита ,нужно отвлекать чем-то .Кашу едим на воде от молочной...
Девочке 9 мес. Смесь и прикорм. Из напитков вода. Смесь антирефлюкс. Выпивает по 100-150 мл воды за сутки.
Прикорм - каши фрутоняня, баночное мясо, овощи из банок или в пароварке. Редко - печенье. Бывает в рационе творожок, сыр. Также любит авокадо и бананы.
В туалет по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ув.Доктора такая проблема! в последние четыре дня у меня горечь во рту во время приёма пищи и после,но не долго,,бывает тошнота с утра..а сегодня был стул чёрного цвета и тяжесть в желудке..больше ничего не беспокоит..может ли стул быть такого цвета после употребления...
Добрый день! Мне 43, в возрасте 12 лет переболела желтухой. После этого проблем с печенью не было. Но анализ крови почти всегда показывает повышенный холестерин. Последний анализ крови на холестерин показал: общий холестерин - 6,83; ЛПНП - 4,86; ЛПВП - 1. Придерживаюсь диеты...
Здравствуйте.
Нет, перенесенная в детстве желтуха не являться причиной повышения холестерина.
Для уточнения причины холестерина и необходимости лечения урсосаном - анализ крови на билирубин прямой общий, УЗИ печени и желчного пузыря.
Для решения вопроса о необходимости лечения статинами - УЗИ сосудов головы и шеи.
В настоящее время - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса.
Здравствуйте. Сдавала в 10 недель беременности общий анализ крови( на кануне ела рис довольно таки много заправленный соевым соусом,и с утра чистила зубы). Сахар показал 6. Врач сказал пересдать анализ. За день до сдачи анализа на глюкозу исключила мучное,крупы,жаренное....
Здравствуйте
Сахар для Вас норма до 5.1
Через час после еды до 7,0
Поэтому Вам необходимо соблюдать низкоуглеводную диету, ограничить сладкое и мучное
Контроль сахара натощак и через час после еды
Если сахар выше был, то ставят ГСД, после родов диагноз снимают
Поэтому в целях здоровья ребёнка, Вам нужно соблюдать диету
Вести дневник и записывать что кушаете и какой сахар
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Покраснение и зуд на шеи и животе, чешет. Покраснение еще и а знаках бывает периодически. 8 мес, прикорм ест. После купания усиливается. Мажу биодерм, не помогает. Началось с шеи, было чуть чуть.
По прикорму еще вопрос. Меню дня: мясо 100, овощи 100-200,...
Здравствуйте была на узи функциональная киста 4 см сегодня обнаружила зеленый кал сегодня седьмой день приема препарата. Стоит ли прекращать или лучше доделать уже лечение? Сижу на диете стараюсь есть больше растительную пищу. Вчера было съедено на ужин картошка салат из...
Добрый день!
Если 5 мелких полипов в желчном пузыре, образовались в течение 7 месяцев. Использую строго диету номер 5, врач назначил для лечения пепсин на 2 месяца, после Бетаин - они кислые, эти препараты могут вызвать рост или появление новых полипов? Я могу есть лимоны,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже 2 недели мучаюсь от болит в правом и левом подреберье. Спина также болит под лопатками иногда боль, как-будто распирает и иногда в руку отдает правую. Тошноты нет, стул то нормальный то нет. Прикрепила анализы и узи. Подскажите лечение. Такое переодически...