Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это просто невыносимо, секса нет даже на горизонте, разговоры и прикосновения не имеют никакого эффекта. От всего внутреннего напряжения длительное время находился в депрессии и только последний месяц после приёма прописанных Психотерапевтом препаратов стал приходить в норму....
Саша, здравствуй.
Ты сейчас там, где страшно и одиноко. Когда кажется, что смысла нет — на самом деле, это не про отсутствие смысла, а про очень глубокую усталость. От себя, от ожиданий, от боли, которую не с кем было по-настоящему разделить.
Ты не слабый. Ты просто очень долго держался. Возможно, улыбался, когда не хотел, делал «как надо», когда внутри всё сжималось от пустоты. И вот теперь твой внутренний голос, наконец, не выдержал — он говорит: «Я не могу так больше». Это не про конец. Это про крик: «Помогите мне».
Смысл не даётся снаружи. Он рождается заново, когда рядом появляется хоть один человек, который смотрит на тебя не как на «проект для починки», а как на живого, настоящего. Я могу быть рядом. Не с готовыми ответами, а с уважением к твоей боли и к твоей истории.
Ты не обязан справляться в одиночку. Правда. Жизнь не обязана быть сейчас яркой и лёгкой. Но в ней есть место тебе — даже когда ты не веришь в это.
Дыши. Ты важен. Ты не один. И даже если ты не веришь, я пока верю за тебя.
Регулярная половая жизнь не относится к обязательным физиологическим потребностям, как питание или сон. Организм женщины не «накапливает» патологические изменения из-за отсутствия секса. Нет данных, что воздержание приводит к заболеваниям матки, яичников, гормональным сбоям или ускоряет старение.
При этом исследования показывают, что у женщин с удовлетворяющей их сексуальной жизнью чаще отмечаются косвенные положительные эффекты: снижение уровня стресса, улучшение сна, настроения, за счёт нейромедиаторов (эндорфины, окситоцин). Но ключевой фактор здесь - не сам факт секса, а субъективное ощущение удовлетворённости и эмоционального благополучия. Аналогичные эффекты достигаются через другие источники - физическая активность, социальные контакты, психоэмоциональная стабильность.
Отсутствие секса может иметь значение только в психологическом контексте. Если женщина испытывает внутреннее напряжение, неудовлетворённость, снижение самооценки или хронический стресс на фоне отсутствия интимной жизни, это может отражаться на общем самочувствии. В таких случаях речь идёт не о «вреде воздержания», а о влиянии психоэмоциональных факторов.
С практической точки зрения:
отсутствие секса не требует лечения или «компенсации»
важно ориентироваться на собственные потребности, а не на «нормы»
поддержание здоровья обеспечивается базовыми факторами: сон, питание, физическая активность, профилактические осмотры
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! мне 22 года, продержался до 4 курса и ушёл в академ. с 3 курса работаю по специальности и на работе, которая нравится. веду в меру здоровый и активный образ жизни (не пью, не курю). в этом году правда появились некоторые проблемы с физическим здоровьем, которые...
Добрый день! Вам сейчас хорошо подойдет обратиться к врачу-психотерапевту, получить назначение препаратов, которые облегчат ваше состояние, дадут силы двигаться дальше. На фоне этого возможно удастся принять ситуацию и принять решение.
Такова жизнь, мы не властны над выбором и желаниями других людей, в нашей жизни есть только мы сами, а ваша любимая девушка может выбрать быть с вами или быть с другим человеком. Вы имеете право испытывать грусть по этому поводу, горевать. Эти чувства конечны, время и труд сделают свое дело, с препаратами пойдет еще быстрее. Для облегчения понимания своих желаний и понимания, что делать дальше уже потом поможет полноценная сессия с психологом.
Здравствуйте, я Аня мне всего 16. На самом деле некуда обратиться, не знаю что делать, пропал смысл жить и апатия на постоянной основе,это начинает пугать я уже была у педиатра по этому поводу, сказали психо-тика но у меня постоянно навязчивые мысли о том что это смертельная...
Здравствуйте, обязательно надо начать работу с психотерапевтом, по методике кпт.
Опишите подробнее опыт приема мед терапии( какие препараты, сколько недель, по какой схеме, переносимость и эффект).
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, не затягивайте, ваше состояние полностью решаемо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , отсутствие оргазма при па с мужчиной ,мужчина привлекает , возбуждение есть ,но ничего не чувствую , иногда даже боль , сама получить оргазм могу , но с партнёром нет , и до этого было так же , подскажите что делать
Здравствуйте, Татьяна. Наличие болезненности при половом акте говорит о том, что скорее всего не хватает естественной смазки. Такое происходит при недостаточном расслаблении и возбуждении. Это как одна из причин. ОТсюда вытекает и недоверие к партнёру, невозможность прямо с ним поговорить, рассказать, как Вам бы хотелось.
Клиторальный оргазм при мастурбации у Вас есть, это уже хорошо, значит этим действиям нужно научить Вашего партнёра. Сообщить ему, что от проникновения Вам приятно, но вот оргазм Вы получаете от стимуляции клитора. Делать это можно и самой во время полового акта и/или подключить партнёра к этому.
Диагноз, СПКЯ,отсутствие овуляции,из анализов повышен андростендинон 4.97,тестестерон 2841,ферритин 168.8
Делали первую стимуляцию лорета 2.5 мг 5 дней, глюкофаж 500мг 2 недели,фертина 4 пакетика в день 3 месяца,был узи контроль который показал отсутствие овуляции после...
Здравствуйте!
Не переживайте , у вашего доктора совершенно верная тактика ведения .
Летрозол это препарат первой линии, который используется при ановуляции при спкя . И при неэффективности летрозола (Лоретта) в дозировке 2,5 мг , Следующий цикл увеличивают дозировку до 5 мг , если и в этом цикле яичники не реагируют , то можно перейти на дозировку 7,5- это максимальная дозировка .
Это абсолютно нормальная практика , и именно так и поступают большинство врачей .
Дозировки 5 мг действительно не существует, и в таком случае просто принимают две таблетки летрозола по 2,5 мг .
Добрый вечер.
Хотелось бы узнать мнение ещё специалистов .проблема такая первая беременость потеря из за ицн в 15 недель швы на шейку 1.2 см были наложены,в 17 недель внутренний зев до 10 открыт, в 21 швы как я поняла разошлись, проломбирование пузыря во влагалище,подтекать...
Здравствуйте.
Основное - половой и физический покой. Это не постельный режим, вы можете двигаться и работать. Не стоять долго, не ходить более 1 км без отдыха, не поднимать тяжестей.
Все будет хорошо, у вас отличная поддержка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полгода назад случился СВ. После этого -отсутствие овуляции и неспособность зачать!. Сдала анализы ТТГ 1.33, ФСГ 5.74, ЛГ 5.30 , эстрадиол <37, ГСПГ 2.3, ИСТ 0.3, пролактин 98,
Цикл после СВ стал меньше на 4 дня.