Добрый день.
Какое-то время назад я стала замечать реакцию кожи на баню, она покрывалась красно-белыми пятнами подкожными и пропадало когда выходила из бани через время. Тоже самое могло происходить в теплой ванне.
На днях я делала растяжку, и тоже ноги покрылись пятнами . Но...

Здравствуйте,Полина
Подобные проявления наиболее характерны для крапивницы.
Причинами крапивницы могут быть инфекции,стрессы,прием лекарств,поливитаминов, БАД, курение,пищевые погрешности,патология внутренних органов.
Для первичной диагностики обычно назначается клинический анализ крови , биохимический анализ крови (глюкоза, билирубин, АЛТ,АСТ,мочевина, креатинин, мочевая кислота, СРБ ).
Объем углубленного обследования определяется на очной консультации терапевта или аллерголога по результатам осмотра и отклонений в анализах.
Период разрешения крапивницы составляет не менее 14 дней ,в течение этого периода, даже при отсутствии высыпаний, обычно рекомендуется ежедневно принимать антигистаминные препараты -Ксизал,Кестин, Никсар,Зиртек.
При зуде кожи эффективен крем/ спрей Неотанин- не содержит гормональных компонентов, можно использовать длительно.
При прогрессирования высыпаний могут быть назначены инъекции Преднизолона или Дексаметазона (вызов СМП).
Рекомендуется ограничить прием наиболее аллергенных продуктов -шоколада, меда, цитрусовых, морепродуктов, фастфуда ,экзотических фруктов, клубники, малины, земляники ,орехов, зелёного чая, исключить употребление продуктов, содержащих красители, консерванты, вкусовые добавки -карамель, мармелад, жевательную резинку, чипсы цветные газированные напитки,энергетики.
Всего доброго.