ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°Ρ
, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 160*100. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ " ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ" Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΈΠ» 25 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 0,2 ΠΌΠ³ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΠ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ.ΠΡΡΡ ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅; ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ ? Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ? ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ? ΠΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ? Π’ΡΠ°Π²ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½)
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΠΠ‘ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅) Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 400 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ 15 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄ 100 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏ ΠΎΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ) Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 2-4 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 2-4 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ, 2-4 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ-ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 150 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 150 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅,Π΄Π°Π²ΠΈΠΌΠ°Ρ,Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅,ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π°Π²ΡΡ Π² Π²ΠΈΡΠΎΠΊ,ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ,ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ? Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°? Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ (Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΏ)? ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ? ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΎΡ 1Π΄ΠΎ 10 Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°? ΠΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ?
ΠΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ? ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΠΠ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (2022 Π³.Ρ.) Ρ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°Π·Π° 3-4 Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ 24Π³ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ» Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, Π² ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΎΡΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ
Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ° ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½. Π’Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎβΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ,
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ), ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ,
ΠΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°βΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° (ΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ / ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ) ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ,
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1 Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² , ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ . ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π±Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· , ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ . Π‘ΡΠΏΡ Π½Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ( Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, Π²Π΅ΠΊ )
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· ΠΡΠ±ΠΈ, ΠΡΠΎΠΏΠΈΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π·ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ Π’ Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ, Ρ
ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Ρ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ! ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π² ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ! ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ², Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ , Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° - ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ,Π½Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ - ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π’Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π΄ 20 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΠΠΠ‘ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ)
Π’ΠΎΠ»ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ 150 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ - 2 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ ( ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°)
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ - 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ( Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π)
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π¨Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ- 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π³Π². ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ. ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡ . Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° /ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ?
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄?
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π». Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΡΡΡ + Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π². ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΏΡΡΡ Π½ΠΎΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 150 Π½Π° 100 ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡ 110 , Π΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π·Π°ΠΏ ΠΏΠ»ΡΡ 40 ΠΌΠ³ ,ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π£ΠΠ Π±ΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ? ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ