Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю крайне плохо. Засыпаю не раньше 3-4 часов ночи. Просыпаюсь рано. Сон прерывистый, часто просыпаюсь. Пробовала не спать сутки вообще, думала поможет, но нет. Сна нет. Из за этого общее состояние организма не очень. Головные боли, апатия, упадок сил. Может можно...
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
53 года, во сне повышается пульс просыпаюсь от частого пульса и ощущения буханье сердца в груди, очень неприятное ощущение и при этом не ест кончики пальцев на руках. Снится ли мне какой то кошмар я не помню когда просыпаюсь. Холестерин повышен от АИТ. На узи сердца собираюсь...
Здравствуйте, во время приступов не измеряли пульс и АД? По описанию, похоже на экстрасистолы- они не опасны, и зачастую не требуют лечения, хотя и могут доставлять дискомфорт. Не переживайте!Могут возникать на фоне АИТ. Гормоны проверяли? Прикрепите результат , если есть. Для более точной диагностики нарушения ритма, необходимо выполнить холтер- экг. Препараты какие-либо принимаете?
После каждого сна, утром просыпаюсь с защемленной шеей, Я уже перепробовала разные подушки, матрасы, каждый раз не могу повернуть голову и так целый день только к вечеру проходит, а утром просыпаюсь опять. А также через час примерно после пробуждения начинает болеть голова...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью просыпаюсь от головной боли. Сажусь,через мин40 боль проходит. Через 2-2,5 часа опять просыпаюсь от головной боли. Опять принимаю вертикальное положение на 40-60 мин. Голова проходит. И так несколько раз за ночь. И после утреннего пробуждения тоже. Голова болит довольно...
Здравствуйте. Мне 16. Сильно беспокоят хронические боли и проблемы с памятью
Когда просыпаюсь первые минуты ничего не помню, совсем, даже своего имени, из за чего могу забыть про что то важное и продолжить спать,
впервые такое появилось осенью 2021, примерно год просто все...
Здравствуйте. Я парень, мне 25 лет и я слишком быстро кончаю. Эта проблема была всегда. К кому я только не обращался. Никто не мог помочь, пока, полгода назад не обратился к одному урологу, который посоветовал мне пить препарат Паксил. И действительно, препарат помогал. Я по...
Для начала лечения Вам необходимо обратиться к специалисту урологу. Для более комплексного назначения лечения. Есть подозрение, что у Вас стандартный простатит, но точный диагноз можно поставить лишь по комплексным результатам анализов. Если диагноз подтвердится то необходимо пройти курс лечения, который занимает не более месяца, после снова сдать все анализы по результатам которым можно построить динамику.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 21 году был единичный приступ эпилепсии. То ли во время, то ли после упал сахар до 2,4. По ЭЭГ не выявили эпи-активности. Страдаю тревожным расстройством, ипохондрией, 3 недели назад начала принимать пароксетин. В течении этого года 3 раза лунатила. Накрутила себя, что это...
Здравствуйте
По описанию данных за эписиндром нет
Вероятнее на фоне подъема дозировки антидепрессанта проявляется побочное действие
В таких случаях можно прикрыть нежелательные реакции атараксом или тералидженом
Добавить когнитивно-поведенческую терапию
Здравствуйте. Стоит пересмотреть свой рацион питания, возможно, есть продукты, которые повышают вздутие.
От вздутия помогает Тримедат
Можно начать приём Тримедат 200 мг по 1 т 2 р в день за 30 мин до еды 14 дней.
Но причину это не уберет.
По анализам можно сдать ОАК, копрограмму,кал на скрытую кровь и очень посетить гастроэнтеролога
Лиза, ощущение пульсации в области почки — необычный симптом, сама почка так проявляться не может. Чаще всего такие ощущения связаны с работой кишечника, мышцами или пульсацией сосудов. Если это повторяется и вызывает тревогу, рекомендую сделать УЗИ почек и брюшной полости, а также сдать общий анализ мочи для исключения патологии. Если появится боль, температура, изменения мочи — обращайтесь очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По описанию можно предложить воспаление конъюнктивы (бактериальный конъюнктивит), в таких случаях рекомендуется протирать глаза ватным диском смоченным раствором фурацилина или ромашки, капли антисептические Окомистин/Бактавит 5-6р/д, капли антибактериальные Левофлоксацин/Тобрамицин 4р/д, мазь на ночь Офтоципро/Флоксал (закладывать за нижнее веко), интервал между каплями и мазью 5-10минут.Курс 7 дней.
Если по истечению 5-7 дней улучшений не наблюдается, обратиться на очный прием к офтальмологу, чтобы посмотреть состояние глаз и скорректировать лечение.
Будьте здоровы!