Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти родных
1 ответПомогите пожалуйста избавится от этого страха. Приследует он меня с лет 20.чейчас мне 23.рагьше боялась только за маму. Сейчас плвюявился муж и ребёнок, накрывает страх теперь за 3 людей. Остановится сама стараюсь, сложно и будто не помогает.
Здравствуйте Лиза. Потеря родных, это действительно самое страшное что может произойти в жизни человека, и каждому в той или иной степени приходиться сталкиваться с этим. Это часть нашей жизни. У вас не было психологических травм по этой теме? Вам бы конечно проработать все эти страхи с психологом на консультации, стало бы намного легче, если во всем разобраться. Только, пожалуйста, не идите на советы тех кто в данном случае прописывает транквилизаторы, они вам не нужны, здесь нужна чисто работа с мыслями.
Неуверенность в себе
1 ответНедавно я сменил школу на колледж и стал более замкнутым. Мне постоянно кажется что все смеются надо мной. До этого у меня такого никогда не было и меня это очень беспокоит. Я хочу избавится от этой неуверенности в себе
Здравствуйте, Денис. такое бывает, когда меняете привычное место. Это состояние повышенной тревожности. Вам помогут техники, направленные на повышение уверенности в себе. можете выписать на бумагу свои положительные, сильные стороны и подкрепить их примерами вашего успеха. перечитав, вы поймете, какой вы интересный, умный и т.д. Так же вам следует перестать прогнозировать и додумывать за других людей. Лично вы , когда находитесь в местах большого скопления людей, разве сильно обращаете на каждого из них внимание? Хотите посмеяться над ними? Скорее всего, вы даже лиц их не запоминаете. Так же ,и в вашем случае - мало кто имеет желание смеяться над вами и вообще что-либо о вас думать. каждый занят своими делами и мыслями. Примите то, что совершенно далеко не факт, что все вокруг только и ставят перед собой цель смеяться над вами. Примите "позу властелина" . Расправьте широко плечи, поднимите голову. двигайтесь уверенно и без суеты. Уже только одно нахождение в этой позе хотя-бы пол часа существенно улучшает мироощущение. Так же. для повышения самозначимости не лишним будут занятия спортом. Полезно и для физического и для психического и эмоционального состояния.
Камни в почках
21 ответДобрый вечер , подскажите на Узи обнаружили камни в почках, хотелось бы получить мнение специалиста что с ними делать как с ними жить или как от них избавится. Потому что жить и ждать когда наступит ужасная боль не очень хочется
Добрый вечер.Приложите результаты исследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плаксивость
3 ответаУже более 2 лет борюсь с чрезмерной плаксивостью,чуть что расстроит сразу в слезы,не могу себя контролировать.Сейчас испытываю некоторые проблемы со здоровьем и из за физических болей еще больше плачу.Что это может быть?и как от этого избавится
Здравствуйте! Плаксивость может быть проявлением депрессивного расстройства или стресс-ассоциированного. Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Как лечить лактостаз?
4 ответаУже пару дней чувствую шишки в груди,трогать больно,температуры нет. Ребенку 3месяца грудь не берет ни в какую ,при любой попытке кормления начинается истерика.сцеживала ранее молокососом и кормила через бутылочку,выхода другого не было. Как избавится от застоя?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, Вы планируете прекратить ГВ?
Красное пятно на лице
12 ответовВ июне ребенка укусило насекомое. Укус долго не сходил, потом сошел и на его месте образовалось красное пятно , которое периодически появляется и исчезает. Очень беспокоит это пятно, не знаю , как от него избавится! Ребенку 1,5 года , развивается по возрасту
Спасибо, ознакомилась. Можно использовать средства с цинком или каламин. Не переживайте, оно пройдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональный сбой
2 ответаЗдравствуйте. Очень нужна помощь, больше года лечусь у гинеколога, но толку ноль, сменила кучу врачей уже. Мне поставили диагноз СПКЯ , гормональный сбой, нарушение менструального цикла. Помоги пожалуйста как восстановить гормональный дисбаланс, восстановить менструальный...
Валентина, доброе утро! Чтобы Вам помочь, необходимо видеть все анализы
Влажный кашель
1 ответЗдравствуйте, у ребёнка сопли текут зелёные чуть чуть, и влажный кашель. Сам высмаркивает, промываем морской водичкой аквалор. От кашля не можем избавится Кашляет не часто но отхаркивается. Чем помочь. В садик ходили неделю и опять заболевает. Температуры не было.
Здравствуйте! Пока будете ходить в сад, будете довольно часто болеть, так как за счёт этого формируется иммунитет. Нужен очный осмотр врача, оценить нет ли налетов на миндалинах. Лечение симптоматическое : промывание носа, обильное питье. Сиропы от кашля без необходимости не давать
Тревожность
9 ответовПостоянное напряжение и тревога, не могу от этого избавится, хотя в жизни все хорошо. Раньше были панические атаки, научилась с ними справлятся. Но малейший испуг приводит к панике, учащенному сердцебиение и потере реакции. Особенно страшно, когда за рулём нахожусь.
Здравствуйте! Конечно сразу учитиыая описания хочу рекомендовать Вам фенибут 250мг 3 раза в день (противотревожный препарат лёгкий самый), дней на 10. Если на нем динамики не будет, то атаракс 1/2 таблетк 2 раза в день. Но надо в любом случае обратиться к врачу-психотерапевту для получения полноценной консультации, возможно, что достаточно будет психотерапии (изменение образа мышления), чтобы научиться справляться со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мажу высыпания акридермом ГК уже около 2 лет. Всегда помогало сейчас перестало. Вернулись покраснения, чешется. Избавится от шерстяного объекта не могу. Чем можно заменить мазь? И будет ли смысл? Не может ли это перетечь во что-то более серьёзное?
Здравствуйте. От акридерма может возникнуть атрофия кожи , это серьезно. Это гормональное средство. Отменяйте. Посетите аллерголога и проведите процедуру АСИТ с аллергенами кошки.