Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был перелом пальца в полевых условиях, обратились ко врачу через 1,5 недели после травмы. После ношения напальчника выпрямляющего в течение 3 недель( после обращения ко врачу) палец искривлен, делаем упражнение на сгибание, получается. Диагноз консолидированный...
Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли делать ребенку (9 лет) процедуру "электросон" после травмы глаза, случившейся четыре с половиной месяца назад? Дети повздорили и один другому выстрелил из рогатки сломанным карандашом и попал с боку в глаз . Точный диагноз не...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Гуляли в парке с ребёнком и мужем. Муж кормил кошку. Кошка на вид была спокойной, не агрессивной. Кошка ластилась к ногам мужа. Ослюнения, царапин укусов не было. Придя домой муж переоделся и положил вещи в общую стирку там лежали детские...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью узнала из телефона мужа о его контактах на стороне..... трясёт... не знаю как справиться с собой . Как дальше вести себя? У нас хорошие отношения, секс регулярно, правда разница в возрасте мне50, ему 44. Ноя стройна, 170см вес 63.....что делать? Мир рухнул
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста, фотографии, чтобы оценить клиническую картину и дать рекомендации по уходу и лечению.
Скажите пожалуйста, как давно была травма? Проводили лечение по улучшению состояния пятна?
Два месяца назад была травма колена. Перелом мыщелка и травма мениска. По КТ спокойно отломков нет, операция не нужна. 8 недель отходила в туторе, на ногу не наступала, не вставала. Вчера тутор сняли, рентген сделали, сказали все хорошо. Рекомендовали дома потихоньку...
Здравствуйте. Помню Ваш случай.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома то же разрабатывать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc
После разработки сустава попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту.
По поводу разрыва мениска 3б рекомендуют плановую артроскопию. Удачи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планируем беременность, мне 34 года, мужу 36 лет. Есть здоровые дети. Мое здоровье в порядке. В спермограмме мужа плохая морфология - 4%. Остальные показатели в пределах нормы. Несколько месяцев назад у нас была замершая беременность на сроке 8-9 недель. Хотим...
4% с плохой морфологией это практически нормальная сперма. Но если Вы хотите 100% гарантии оплодотворения здоровой спермой (что тоже не гарантирует от замирания беременности по какой либо другой причине), то можно и инсиминацию применить. Процедура отбора сперматозоидов называется селекцией. Существует несколько способов селекции: фильтрации, флотации, центрифугирования в градиенте плотности, отбор сперматозоидов с помощью проточной цитометрии. Появились новые способы- микрожидкостный и сейчас последний писк науки - две камеры перегороженные пенопластовой перегородкой с микроскопическими отверстиями, в одну помещают эякулят а в другой вещество аналогичное тому, что выделяет яйцеклетка и на которое по зову хемотаксиса устремляются сперматозоиды. Таким образом только здоровые и сильные сперматозоиды проникают через пенопластовую перегородку с соседнюю камеру.
Здравствуйте.
Больная тема родственники мужа,уже не знаю что и говорить ему.Всё началось после того как мужа сестра развелась второй раз,это было 3 года назад,свекровь уговорила моего мужа забрать его сестру и её двоих детей жить с нами(меня даже не спросили)пока она не решит...
Доброй ночи!
Важно, что вы осознаёте свои границы и потребности — это первый шаг к изменениям. Сейчас необходимо выстроить диалог с мужем, где вы честно, но без обвинений, поделитесь чувствами: «Мне тяжело, когда мои интересы не учитываются, как это было с твоей сестрой. Я хочу, чтобы мы вместе находили баланс между помощью родным и нашим благополучием».
Акцентируйте, что семья — это партнёрство: ваши родные имеют такое же право на поддержку, как и его. Спросите: «Как мы можем уважать обе стороны?» — это сместит фокус с конфликта на поиск решения.
Проговорите последствия двойных стандартов: «Если я откажу сестре, это может создать напряжение в моих отношениях с семьёй — как мы с этим справимся?». Подчеркните, что беременность и забота о ребёнке требуют от вас обоих ещё большего внимания к эмоциональному ресурсу.
Если муж продолжит уходить от разговора, предложите обсудить это с семейным психологом — иногда нейтральный посредник помогает прорвать шаблоны. Пока же постарайтесь не принимать решений под давлением («чёрный список» — манипуляция) и защитите своё право на отдых. Вы заслуживаете взаимности.
Ваша усталость и обида абсолютно законны. Берегите себя — вы сейчас особенно нужны себе и детям.🙏
Здравствуйте. Использование велотренажера при восстановлении после травмы колена может быть полезным, но важно учитывать несколько факторов.
Преимущества велотренажера:
- Низкая нагрузка на суставы: Велотренажер позволяет выполнять физические упражнения с минимальной нагрузкой на коленные суставы, что особенно важно при восстановлении после травм, таких как ушиб или повреждение мениска.
- Улучшение кровообращения: Регулярные занятия на велотренажере могут способствовать улучшению кровообращения в области колена, что помогает в процессе заживления
- Укрепление мышц: Упражнения на велотренажере помогают укрепить мышцы ног, что может улучшить поддержку коленного сустава и снизить риск повторных травм
Рекомендации по использованию:
- Постепенное увеличение нагрузки: Начинать следует с легких тренировок, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность занятий. Это поможет избежать перегрузки и повторных травм.
- Мониторинг состояния: Важно следить за состоянием колена во время и после тренировки. Если возникают боли или дискомфорт, следует прекратить занятия и обратиться к врачу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.