Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня в анамнезе:
1. Рак маточной трубы с.57, 1 стадия с удалением органов малого таза, без химиотерапии в 2019 году.
2. Полное удаление щитовидной железы с частичным удалением паращитовидных желёз в 2020 году. Изначальный диагноз после операции -...
Здравствуйте.
По описанию действительно похоже на проявления тревожного расстройства. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Если не хотите принимать антидепрессанты, можно попробовать противотревожный препарат (стрезам, атаракс, тералиджен) + психотерапия. Заниматься лучше с психотерапевтом, а не с психологом.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Добрый день, уважаемые доктора! Помогите пожалуйста разобраться. Мальчик 8,5 лет (вес 20,5 кг, рост 124 см). С 2016 года на диспансерном учёте по поводу ДЖВП. В этот период ребёнок часто болел орви, были спонтанные подъемы температуры до 37,3. Выявлены повышенные алт 90 и аст...
Добрый день. Никто из родственников ребенка не страдает ЖКБ, ДЖВП, заболеваниями печени, поджелудочной и желчного пузыря? Сдавали ли генетический анализ на синдром Жильбера? Что-то самого ребенка беспокоит или проблема только в анализах (строго говоря, температура и в норме вполне может повышаться до 37.3-37.2 градусов, а плохое самочувствие - не очень понятно, что это).
Здравствуйте! Я недавно уже обращался... В данный момент меня беспокоит горечь во рту одновременно с болью и дискомфортом под ложечкой. 18 января заболел живот и началась диарея, я пошел на работу, но отпросился в обед и еле добежал домой. Началась боль в эпигастрии и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.