Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить измену супруга
27 ответовДобрый вечер. 2 месяца назад узнала об измене супруга. Женщина прислала огромное количество фото моего мужа с ней, объяснила, что они коллеги, и что пишет мне из за того, что в ходе встречи с ним, он позволил себе толкнуть ее, она это терпеть не собирается и решила рассказать...
Юлия, верно)) Все вопросы важно решать вместе, вы точно не виноваты.А вот он- не нашел слов, проявил свою слабость...и поставил под удар и опасность свою семью, свою любовь. И сейчас об этом и поговорите с ним- что теперь и важно начать исправлять эти ошибки. эти шероховатости, моменты недоговоренностей. не умения открываться. говорить друг с другом- и вместе прожить этот непростой период, помочь друг другу и научиться новому общению. Если вы на это готовы- муж так же слышит и готов на эти шаги и работу- то обязательно вы сможете вместе с этим справиться!)
Здравствуйте! Не смогла пережить расставание с любимым человеком. И теперь меня беспокоит чувство, которого у меня раньше не было. Не знаю как правильно его описать. Внешне мне казалось что я уже все отпустила и пережила. И теперь у меня появилось чувство тревоги,...
Здравствуйте. Вы должны понимать, что в вашей ситуации только таблетки не помогут… да атаракс снимем состояние острое, тревога станет меньше, но вам нужно психотерапия, чтобы специалист вам помог справиться с данной привязанностью, разобраться в причинах состояния, почему вы реагируете данным образом, что в действительности вас волнует больше всего.
Я очень сильно люблю одного человека но он всегда обманывет и избегает от меня но говорит что тоже любит я для него все делаю но он безразличен вообще как охлодить себя от чувст как пережить и забыть почему безответная любовь
Понимание и преодоление безответной любви может быть очень сложным и болезненным процессом. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией: Принятие чувств: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Безответная любовь может вызывать множество эмоций, включая грусть, разочарование и даже гнев. Принятие этих чувств — первый шаг к их преодолению. Ограничение контакта: Если возможно, постарайтесь ограничить общение с этим человеком. Это может помочь вам дистанцироваться и начать процесс исцеления. Фокус на себе: Уделите время себе и своим интересам. Занимайтесь хобби, общайтесь с друзьями и занимайтесь физической активностью. Это поможет вам отвлечься и улучшить общее самочувствие. Разговор с кем-то: Поделитесь своими чувствами с другом или близким человеком. Иногда просто проговорить свои переживания может быть очень полезно. Профессиональная поддержка: Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими эмоциями самостоятельно, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу или психотерапевту. Они могут предложить стратегии и поддержку в этом процессе. Терпение: Помните, что время — это важный фактор. Исцеление может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и позвольте себе пройти через этот процесс. Важно помнить, что вы заслуживаете любви и уважения, и иногда лучшее, что можно сделать, — это отпустить человека, который не может ответить вам взаимностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пережить развод или сохранять семью
8 ответовЗнакомы с мужем 5 лет. В браке 3 года. Есть ребёнок 1г и 9м. Всегда в наших отношениях присутствовали споры и ссоры. Так как мы оба не любим уступать друг другу и стоим на своём. Муж совсем не эмпатичный человек и не сказать что заботливый, больше холодный, часто чувствую...
Здравствуйте. Отношения очень запущены, уже было все что может быть, пусть и хорошее тоже было, но видно что отсутствует эмоциональная связь, привязанность жалость и уважение друг к другу. попытаться исправить ситуацию можно но только со специалистом, сами вы не разберетесь с учетом ваших темпераментов, а временные перемирия не решат корни проблем. Ребенку ни к чему становиться свидетелем ваших конфликтов. Ребенку нужна здоровая мать со спокойной психикой. Советы по препаратам психологи не имеют права давать. Могу вам только порекомендовать проверить дефициты витаминов, гормоны, глюкозу и щитовидную железу, потому что беременность, роды, отнимают много сил и нужно их пополнить, чтобы были ресурсы, настроение, трезвый взгляд. Также рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «свобода от тревоги» Берегите себя.
Здравствйте, у меня такая ситуация, в кратце. Мы всегда были близки с матерью, как мне казалось. Но вот только теперь, в 40 с лишнем лет, я понимаю, что она не любила меня никогда. К сожалению я была к ней безумно привязана всю жизнь. И вот, финал..она отдает свою квартиру...
Здравствуйте! В первую очередь хочу выразить вам поддержку! Это действительно звучит очень несправедливо. Из вашего рассказа создается ощущение манипуляций осознанных или неосознанных со стороны матери. Начать можете с прочтения таких книг как: Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн - Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви Пэг Стрип - Нелюбимая дочь Жасмин ли Кори - Мамина нелюбовь Марина Осборн - Если мама токс Екатерина Соколова - When I grow up. Пособие для взрослых девочек из дисфункциональных семей Если почувствуете, что не справляетесь самостоятельно, то обратитесь к психологу очно или онлайн на индивидуальную работу
Как пережить боль?
3 ответаМоя проблема в том, что я не могу пережить и смириться с расставанием с любимым человеком. Год назад я сошлась с человеком, который был моей первой любовью и с которым уже были недолгие отношения, но в подростковом возрасте, сейчас мне 25, ему 28. Мы практически сразу начали...
Здравствуйте Кира! Вы говорите, что немного разбираетесь в психологии, тогда скажите, не кажется и вам, что ваши отношения это описание созависимых отношений... Когда нибудь, он отдавался вам настолько же полно, как вы ему? И какой вы видите свою дальнейшую жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смерть на приеме у врача
1 ответЗдравствуйте! Вчера понесли своего котика к врачу! Долго собирались, супруга переживала, о том что он очень пугливый и может испытать сильный стресс! Я успокаивает, ведь стресс для животного в ветеринарной клинике это нормально и этого никак не избежать! Наш котик полгода,...
Здравствуйте! Причина смерти может быть различной, если хотите узнать точно отнесите котика на вскрытие. А на будущее обращайтесь к врачу сразу как только заметите что то неладное, а не ждите что животное несколько дней не будет есть и рваться.
Как все это пережить
16 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Ранее я уже задавала вопрос по своей ситуации-https://sprosivracha.com/questions/520941-beremennost-i-postoyannyy-stress?source=mail. Также вчера обращалась к психиатрам на вашем форуме. Ситуация моя такая, что у меня психически больной сын. Ему...
К сожалению, поддержку можно получить только от тех людей, которые способны её оказать, которые могут уважать другого, слышать и слушать. Но, Ваши родные не хотят понимать всей специфики ситуации, они не видят сына другим - он показывает себя с другой стороны, по сути манипулирует эмоциональной стороной, чтобы давить на Вас уже и через родственников. Вы мама, которой причиняет страдания сын, больной сын. Вы не виноваты в этой ситуации. Оправдываться перед родственниками тоже бесполезно, они не хотят этого слышать. Им проще обвинять Вас. Вы одна с этой болью и горем. У Вас внутри Ваш малыш, который нуждается в Вашей защите, внимании, любви . Сейчас Ваша задача - спасти себя и его, никому и ничего не доказывая. Разрешите им считать Вас такой какой они могут Вас видеть и хотят и разрешите им думать о Вас то, что они хотят. Только Ваш муж, который всё это видит и знает может Вас поддержать. Вы с ним семья и можете давать поддержку друг другу. А с родственниками держите дистанцию.
Как пережить капризы трехлетки
13 ответовДобрый день. Сыну недавно исполнилось 3 года, последнюю неделю ведет себя невыносимо. Как это пережить уже ума не приложу. Подозреваю, что наступил кризис 3 лет. Вообще проблемы с поведение были раньше, но сейчас стало совсем плохо. Он не хочет есть суп, чистить зубы,...
Здравствуйте. Конечно вы описываете чисто психологический аспект. Есть вероятность, что дома в период конфликтов есть крики и он себя так ведет, не хватает внимания. Постепенно это состояние должно уйти, он попросту израстет его, конечно ваша задача быть максимально сдержанной, смотреть на это по другому, не стыдиться своего ребенка каким бы он ни был. Планируете ли пойти в садик?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пережить расставание
4 ответаНеделю назад меня бросил мой молодой человек по причине того, что я просмотрела сторис своего бывшего. Он посчитал, что значит я интересуюсь его жизнью и мы общаемся, хотя это не так. Просто как то машинально пролистала. Для меня это не повод чтобы все разорвать и я не...
Добрый день, Анастасия. Все очень просто. Если в отношениях есть любовь, то и не такие вещи прощаются. Какие бы не были у человека принципы, он идет на встречу, люди обсуждают, ищут компромисс и дальше строят отношения. Когда же любви нет, то пара расходится. А значит, вы ничего особо не потеряли. Ну зачем вам отношения без любви в которых вами не дорожат? Это должно быть взаимное чувство иначе все не имеет дальше смысла, только трата времени, ведь если мужчина в такой ситуации сбежал, как на него опереться по жизни? Жизнь не всегда белое, и в самые тяжелые моменты он бы тоже сбежал, если сбежал из-за просмотра истории. Быть с ним это не про безопасность и семью. Вы достойны лучшего.