Добрый день , у меня сложный этап жизни , я раньше не ценил свою жену , она была в декрете 8 лет а я работал , да я пару раз изменил, но это было не по любви а просто развлечение , жену всегда любил , мне было комфортно, она узнала об этом и простила и не ушла , потом я снова...

Артур, добрый день!
Ситуация действительно не простая. Когда видишь и понимаешь, что можешь потерять родного тебе человека- кончено это больно.
И сейчас с вашей стороны- это как раз серьезно осознать. что произошло, что то то было раньше(поведение с супругой. отношений к семье и тд.)- привело к таким последствиям. И начать работать над этим- попробовать со своей стороны сделать все, что в Ваших силах- а там уже время покажет- но это настоящий шанс, чтобы создать то, чего не получилось в начале отношений. когда не замечали того, что происходит.
Что сейчас говорит Ваша супруга, о чем договорилисиь на данный момент?
Вы с ней поговорили о том как дальше, признались о своих переживаниях. тревоге и страхе потерять ее и семью, что готовы работать над тем, чтобы попробовать вернуть ее доверие и научиться слышать ее, понимать и построить теплые и доверительные отношения? Сейчас очень многое зависит от Вашего решения, Ваших серьезных действий и готовности к изменениям- это не значит менять или предавать себя, это значит понять. что мешало быть ближе друг к другу. как найти методы общения, чтобы и супруга постепенно вновь поверила в Вашу искренность, в Ваши чувства- это заново изучить друг дргуа и раскрыть с еще большей стороны. Возможно и обратиться вместе к специалисту- чтобы дать шанс вашим отношениям. Подумайте на что вы сами готовы, что есть на данном этапе и к чему хочется прийти- и отсюда выстраивайте стратегию. Обязательно разговаривайте с супругой. поддерживайте ее. пробуйте понять, что для нее важно- и помочь ей чувствовать,что вы действительно заботитесь о ней. дорожите ею. И так же раскрывайте ей свои чувства- это важно научиться сейчас идти друг друг на встречу.
Если супруга пока против всего...у нее ведь точно есть на это причины и боль внутри...дайте ей время. не торопите- но сами постепенно делайте все, что зависит от Вас- проявляйте все свои качества, которые Вы и хотели бы как любящий и заботливый муж)