Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо в беременность
18 ответовЗдравствуйте! В начале июля сдавала анализы - гемоглобин 122, ферритин 20 (сдавала после того, как пролечила воспаление, врач предполагает снижение железа на этом фоне) Не успела восполнить ферритин, узнала, что беременна, 7 недель На очном приеме док назначил только...
Здравствуйте! Вы можете принимать железо на данном этапе, учитывая показатель ферритина. От липосомального железа больше поддерживающий эффект, быстрого подъема показателей от него чаще всего не наблюдается. Можно принимать железо (хелатное) уже с кофакторами, например хемаплекс, уже есть комплекс поливитаминов (в том числе витамины группы В по 25 мг) для его лучшего усвоения. Либо стандартные препараты 3х валентного железа (ферлатум, тотема) с доказанной эффективностью. Отдельно Б-комплексы с небольшой их дозировкой есть у Jarrow formulas (B right 25 мг), либо поливитамины (с витамином А и D) life extension two per day, но прием по одной капсуле (витамины В чуть в большей дозе или также). Если будете принимать отдельный комплекс витаминов группы В, метилфолат лучше отменить во избежание передозировки. Прием железа обязательно с белковой пищей, зелень, кислый фрукт или овощ после. За час до и после не принимать чай, кофе, молочные продукты и препараты кальция и магния
Недавно обнаружилась аллергическая реакция на косметические средства содержащие ниацинамид в составе: покраснение кожи, зуд, волдыри. Назначили пить витамины группы В. В том числе ниацин. Как проверить будет ли на него какая-то реакция. Также раз в год пропиваю комплексные...
Здравствуйте! Ниацин и Ниацинамид это разные формы витамина B3, химически они близки, но это не одно и то же вещество. Аллергия на косметику это контактная аллергия, которая затрагивает в первую очередь кожные иммунные клетки. При приеме внутрь вещества метаболизируются иначе, и реакция может не возникать. Аллергия может быть не на сам ниацинамид, а на комбинацию веществ,иногда вызывает не чистый ингредиент, а его взаимодействие с другими компонентами косметического средства (эмульгаторами, отдушками, консервантами). Я бы рекомендовала вам начать по тем с микродозы препарата, В первый день можно принять 1/4 или даже 1/8 таблетки (это примерно 6-12 мг) утром, после еды, дарить большим количеством воды. И понаблюдать за состоянием. При наличии зуда приём препарата отменить, принять антигистаминные препараты и сообщить об этом лечащему врачу. Всего доброго.
Мелкие синяки
8 ответовЗдравствуйте!Появились мелкие синяки при ударе. Занимаюсь танцами, фламенко, синяки появились после интенсивнвх хлопков рукой по ноге.Скажите, пожалуйста, какие витамины можно принимать для укрепления сосудов? Есть ли витамины, которые можно принимать без сдачи анализов,...
Здравствуйте. Интенсивные хлопки и удары рукой по ноге создают механическую нагрузку на капилляры, они лопаются. То, что у других участников синяков нет, может быть связано не только с состоянием сосудов, но и с индивидуальной толщиной кожи, слоем подкожно-жировой клетчатки, глубиной залегания капилляров и даже техникой удара. Витамин С отвечает за синтез коллагена, это белок, который делает стенки сосудов эластичными и прочными. При его нехватке капилляры становятся ломкими. Витамин Р (рутин и другие биофлавоноиды). Он снижает проницаемость и ломкость мелких кровеносных сосудов, работает в синергии с витамином С. Такие витамины , как С и Р относительно безопасны, так как их излишки выводятся из организма с мочой и не накапливаются. В таких случаях рекомендуется -Комбинация Витамина С и Рутина (витамина Р) : Аскорутин до 10-14 дней Либо -Витамин С в умеренных дозах (100-200 мг в сутки) также безопасен, если у Вас нет гастрита с повышенной кислотностью, язвы. Планово для уточнения нуждаемости восполнения дефицитов могут порекомендовать+ оценка свертывающей системы: - общий анализ крови для оценки анемии, тромбоцитов - коагулограмма ( мно, ачтв) - ферритин-депо железа, его норма не менее 40 - витамины группы В - В12 и В9 - витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость зверобоя
1 ответСовместим ли приём зверобоя в таблетках с приёмом таких витаминов и минералов, как витамины группы В, витамин Д, магний диаспорал, цинк. Зверобой нужно пить три раза в день, витамины в разное время суток. Можно ли принимать в один приём или с разницей в несколько часов? Или...
Здравствуйте, Елена. С указанными препаратами Зверобой совместим, но принимать рекомендуется в разное время, желательно соблюдать дистанцию 2-3 часа. Таниновые кислоты, которые присутствуют в Зверобое, могут ингибировать абсорбцию препаратов, в том числе и двухвалентных металлов, в вашем списке есть Магний, Цинк. При приёме травы Зверобоя и препаратов на его основе рекомендуется избегать прямых солнечных лучей (загорать, находиться на открытом солнце). Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
сдавала анализ 03.11.23 был 1297, 30.11.23 стал 1122 это может быть, на что обратить внимание. в августе ставила витамины группы В9(мильгамму) может так медленно снижаться из-за инъекций проставленных летом?
Здравствуйте, да, это ложные показатели за счёт введения препарата внутримышечно. Обычно сдают уровень В12 до начала инъекции и приема поливитаминов.
Сыпь на руках, груди и спине
10 ответовСыпь мелкая, чешется. Перед этим принимала витамины группы Б, найсулид пью когда сильно болит сустав. Цетрин почти постоянно пью. Из нового шампунь белосалик - салик. В данный момент сыпь как красные пятнышки.
Здравствуйте. По описанию и фотографиям можно предположить проявление аллергического дерматита. Провоцирующий фактор может быть: внешней раздражитель ( новая одежда, уходовое средства , порошок, синтетические изделия и прочие) или внутренний ( например лекарственные препараты, продукты питания). В таких случаях рекомендуют установить провоцирующий фактор и исключить его, рекомендуют наружно крем акридерм тонким слоем 2 раза в день-7-10 дней, прием антигистаминных, например аллервэй 1т 1 раз в день -7-10 дней. Кожу мочалкой, полотенцем не тереть, а осушать промокательными движениями, одежда из хлопка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен активный витамин В12
17 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобрать анализы. Повышен активный В12. Почему это может быть? Пью на постоянной основе D3, K2, магний, витамин С, Омега. Витамины группы В начала пить за неделю до сдачи.
Здравствуйте, Витамин в12-водорастворимый витамин. Его избыток не накапливается в организме, а выводится почками. Благодаря этому свойству, он практически не вызывает токсических реакций, даже при значительном превышении нормальных показателей в крови. Также благодаря этому свойству он достаточно быстро повышается в крови при приеме добавок содержащих с своем составе этот витамин. Пожтому повышение ожидаемо на фоне приема добавок.
Гипертония , пью Эналаприл третий год, все равно есть давление анализы биохимия норм, какие анализы еще надо сдать, щитовидку гормоны сдала норма, сердце нет патологи, началась бессонница, сдала витамины группы В. норма
Добрый день! Попробуйте добавить индапамид 2,5 мг утром.
Почему у меня на кобчике и ягодицах ежемесячно появляется герпес? Что происходит с организмом и нужно ли обязательно пить ацикловир, может какие витамины группы В, раньше часто было высыпания на губах
Здравствуйте.Проколоть полиоксидоний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа
1 ответЗдравствуйте! Повышен ТТГ Хотела бы узнать эутирокс с бадами - омега3, витамины группы В, витамин Д , витамин С - совместим? могу ли принимать их, эутирокс утром, а другие бады пью после завтра, обеда
Доброе утро! Да, совместим.