Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответХочу сбросить вес на 10-15кг,весил я до проблемы 70, лежал в больнице 16 недель и ходил на костылях пару месяцев и набрал лишний вес, проблемы была в том что у меня вывих тазобедренного сустава был, что посоветуете с этим сделать, было бы замечательно если бы все получилось в...
Здравствуйте. Необходимо скорректировать рацион: исключите сладкое, мучное, жирные продукты (колбасы, соусы, жирные сорта мяса), исключите перекусы на ходу, старайтесь кушать в одно и тоже время. В каждый прием пищи включайте белок (мясо, рыба, яйца, творог) и клетчатку (овощи, зелень). Увеличьте физические нагрузки: ходьба не менее часа ежедневно и силовые тренировки 3 р в неделю по часу, если нет противопоказаний. Если в течение месяца эффекта не будет, тогда нужно будет пройти обследование и обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания.
Шишка после удара
4 ответаЗдравствуйте, 5 месяцев назад получил удар ногой в шишку голеностопа с внутренней стороны, после чего область удара опухла и появилось уплотнение как кость, боли прошли, опухоль осталась, кололи мовалис, афлутоп и мидокалм. Время от времени ногу прокалывает как будто вывих,...
Здравствуйте. Сделайте фото обеих стоп и голеностопов спереди , стоя и прикрепите.
Здравствуйте, дочке 1 год и 3 месяца. Когда пришли с прогулки начали раздеваться. Я начала вытаскивать руку из комбинезона и она хрустнула. Я очень испугалась. Дочка не плакала. Ведёт себя как обычно. С рукой все вроде бы тоже как обычно. Но я все равно вот переживаю почему...
Здравствуйте. Любой вывих или подвывих сопровождаются болью и ограничением функции конечности. Просто хруст чаще всего ничего не означает и вызван функциональной незрелостью суставов. Для укрепления и правильного формирования суставов и костей принимайте витамин Д в периоды с недостаточным пребыванием на солнце. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом голени со смещением и вывихом
19 ответовЗдравствуйте ,маме 68 лет ,3 часа назад сломала голень со смещением еще и вывих увезли на скорой,положили на вытяжку до понедельника так как сейчас только дежурный врач в понедельник будут решать по поводу операции.У меня мама гипертоник на нервной почве поднялось давление до...
Здравствуйте, Ольга! 1. Без паники - помощь уже оказывают, это хорошо. Скелетное вытяжение при переломах голени лучший способ иммобилизации, пока пациент дожидается операции. 2. Для полноценной консультации и понимания ситуации необходимы рентгенограммы - пусть мама попросит показать ей снимки и сфоткает их на телефон (а лучше, попросит врача сфоткать на ее телефон) 3. Наверняка ей пригласят для консультации терапевта, который подберет адекватную гипотензивную терапию
Мне, 32, поставлен диагноз по рентгену: артроз левого коленного сустава 1 стадии и правосторонний гоноартроз 1 стадии. Лишнего веса нет, жалоб нет, но диагноз есть. Полагаю все это заработал за активное детство и юность, были травмы коленей, вывих коленного сустава, варикоз....
При отсутствии жалоб и по рентгену - не нужно.
Добрый день! С детства у меня врожденный вывих бедра, сейчас мне 29 лет. 2,5 года назад начались боли в суставе при ходьбе, после родов они увеличились. Сделала рентген сустава и мне поставили диагноз дисплазия тазобедренного сустава. Прошла курс уколов Румалона и Мельгаммы,...
могу ли я заниматься фитнесом в домашних условиях? Физические нагрузки не желательны. Плавание можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусило насекомое, что делать?
10 ответовУкусило насекомое, был выдавлен яд из ранки. Через неделю начался зуд, по глупости расчесала, нога опухла, приложила холод, всё прошло. Ещё через неделю начался снова зуд, место вокруг укуса посинело и покраснело. Внутри укуса ощущается жжение. При поднятии на носочки болит...
Здравствуйте! Обратиться на очный прием к хирургу в ближайшее время. Вероятно, импетиго после укуса насекомого. Импетиго лечится антибактериальными препаратами местно.
При ходьбе шатает.
1 ответПри ходьбе шатает. Хожу с тростью , потому что болят колени. В ногах слабость и такое чувство, что я не по твердому иду, а как по волнам. Со стороны не видно. В шее три грыжи c3-c6. Был вывих левого плеча, руку не могла поднимать. После приёма препаратов, рука действует....
Здравствуйте. Психотерапевта посетите. До посещения можете начать принимать : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц Ксефомиелин по 1 т 1 раз в день месяц.
Перелом плечевой кости
3 ответа8 июня 2026 года при падении сильно ударилась плечом о металлический поручень. В травмпункте поставили диагноз: «Перелом и вывих бугорка левой плечевой кости со смещением». В настоящее время нахожусь в травматологическом отделении городской больницы. Предлагают операцию с...
Здравствуйте Юлия Для профильной консультации Вам рекомендуется переадресовать свой вопрос докторам травматологам Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль ВНЧС
10 ответовЗдравствуйте) месяц назвать началась боль в области ВНЧС не могла открыть рот широко и закрыть , сходила к врачу он посмотрел и предположил что возможно это вывих диска ВНЧС назначил лечение и сказал после сделать МРТ ВНЧС , вчера я его сделала . Скажите пожалуйста что это и...
Здравствуйте!Нужнее полный анализ прикуса ,что бы понимать причину перегрузки в суставах(чаще всего это неправильный прикус,тогда его нужно исправлять у ортодонта,или есть отсутствующие зубы и нужно восстанавливать прикус с ортопедом и имплантологом возможно).По МРТ воспаление в обоих суставах присутствует, это воспаление нужно снимать и заниматься лечением основной причины этого воспаления