Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу попытаться помочь решить мои проблемы со здоровьем, у меня их две. 1.У меня ухудшилось зрение в правом глазу. Впервые это случилось 5 лет назад, когда я ехал за рулем автомобиля, я обратил внимание что у меня стало ухудшаться зрение. Закрыв правый глаз я...
А когда последний раз смотрел офтальмолог (сколько месяцев назад?) При такой клинической картине надо сделать УЗИ БЦА (сосудов шеи и внутренней сонной артерии)
Боли в области пупка
29 ответовЗдравствуйте! Скажите, боли ноющие в животе в области пупка. Раньше такие боли были иногда в ночное время. Потом что то съела, стали нарушение стула выпила лапирамид, смекту и наступил запор, в туалет смогла сходить на 5 день и то со свечкой, сейчас такая де проблема со...
Может быть срк- синдром раздражённого кишечника, но установить можно его после исключения остального по колоноскопии. На пока можно принять бифиформ 2 недели, тримедат и слабительные по необходимости
Результаты узи
3 ответаДобрый день! примерно пол года назад выявили повышенный холестерин, недавно сдал повторно на холестерин и сделал Узи органов бр. полости. Могут ли данные изменения влиять на холестерин? боли дискомфорта со стороны желчного как правило не бывает, но есть проблема со...
Здравствуйте, желательно дообследоваться : сдать кал на дисбактериоз, копрограмму, бх( альфа и панкреат амилаза, липаза,)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера выпила вместо 3-х таблеток бисакодила (у меня проблема со стулом) 3 таблетки эутирокса 125. Узнала о своей ошибке сегодня, когда проснулась и выпила свою дозу 125 эутирокса. В тот момент подумала, почему у меня нет даже позывов. А когда поняла, что...
Здравствуйте. Сейчас что-то беспокоит?
Нарушения стула
6 ответовДобрый день! У нас была проблема со стулом месяц назад, был понос и инвагинация кишечника. Ребёнку 6 месяцев, прикорм не вводили, кушает только смесь. После лечения врач порекомендовала пересдать анализы, мы пересдали. Подскажите пожалуйста, что не так с анализами ? Его...
Здравствуйте . Анализы копрограммы соответствуют возрасту ребенка .
Когда начинает кушать, плачет
9 ответовРебёнку 3.5 месяца, мы на ИВ, кушаем смесь с роддома Хип. Но со вчерашнего дня начала плакать во время еды и отказываться от нее. Как только начинаем кушать сразу крики, истерика. Такое ощущение, что начинает есть и живот болит, при этом плохо и беспокойно спит и...
Здравствуйте. С какой периодичностью у ребёнка стул? Первые порции стула мягкие или есть тенденция к оформлению? Обильных срыгиваний нет? Головку во сне не запрокидывает? Накануне малыш не болел? Десна не проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном у ребёнка
4 ответаДобрый день, проблема следующая, дочке 9 лет, скоро будет 10 испытывает проблемы со сном, в 22 часа ложимся спать, засыпает очень быстро, может минут 20 прям крепко спать,потом резко просыпается начинает звать либо меня, либо маму и утверждать что я не могу уснуть, на то что...
Учитывая , что доминирует тревожное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Сейчас можно начать прием атаракса 25 мг 1/4 т на ночь
Проблема ЖКТ
7 ответовМучает проблема повышенного газообразования, несколько лет. По УЗИ, всё нормально, анализы крови в норме, на паразитов проверялся. Последний диагноз был СРК, что делать?
Добрый день, Азат. Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна. Азат, вздутие имеет огромное множество причин. Среди которых выделяют: переедание, еда в спешке,синдром раздраженного кишечника, целиакия,синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, функциональное вздутие. В основе функционального вздутия лежит висцеральная гиперчувствительность, психоэмоциональные факторы, особенности питания. В качестве диагностики рекомендуется: IgA общий,IgA к тканевой трансглутаминазе. Ведение дневника питания и возникновение вздутия на тот или иной продукт. Фекальный кальпротектин в кале - это основной белок, маркер воспаления в кишечнике. Водородный дыхательный тест с лактулозой для исключения синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. Панкреатическая эластаза-1 в кале,сдаем оформленный кал. Генетический анализ на предмет лактазной недостаточности. В похожих клинических случаях врачи на очном приеме рекомендуют: Модификацию образа жизни, увеличение физической нагрузки,коррекция веса. Питание low-FODMAP. Психотерапия,нейромодуляторы, в том случае если триггер заболевания психоэмоциональный. В качестве медикаментозной терапии рассматривают ветрогенные препараты - симетикон (эспумизан) по 2 капсулы во время каждого приема пищи, с первой ложкой еды или диметикон (пепсан р). А также рассматривают прием метоспазмил 60+300мг по 1 капсуле 2-3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи в течение 1 месяца. Спазмолитик + уменьшает газообразование в кишечнике.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая проблема
31 ответУ девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были? Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают? Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия. Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение. Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность. Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами. Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку