Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно нет настроения(около двух месяцев) вялость, ни чего ни хочется, туман в голове нет четкости мысли, чувство не реальности( 1.5 года). Ухудшилась память, кашка в голове.Нет планов на жизнь нет хобби, пустота. Был у психотерапевта он сразу же назначил мне Фезам и...
Здравствуйте, Игорь. Поработайте с психологом очно. Из ямы вас таблетки не достанут. Только работа над собой, ежедневно. Займитесь спортом, учёбой, поищите новую работу, хобби, интересные занятия. Сначала понемногу, потом почувствуете интерес , пойдёт энергия, эндорфины вернутся. Здоровья и удачи вам.
Здравствуйте,каждый день мучает плохое самочувствие,сильная слабость,даже ватность в теле,иногда головные боли,боли в мышцах, головокружения,вообщем как предобморочное состояние,иногда ком в горле.Проходила обследования,ничего серьёзного не находили.
Добрый день. Если терапевт провел полное обследование и исключил соматическую патологию, надо исключать тревожное расстройство. Вам нужно обратиться на прием к психотерапевту, который скорее всего назначит Вам антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Это рецептурные препараты. До приема психотерапевта можно начать курс мексидола по 5,0 в/м 14 дней, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес внутрь. Препарат обладает противотревожным, вегетостабилизирующим, антиоксидантным эффектами. . Обратите внимание на немедикаментозные аспекты: полноценный восьмичасовой сон, ежедневная умеренная физическая активность (например, прогулки 30-60 минут), полноценное питание (за основу можно взять средиземноморскую диету), ограничение кофеинсодержащих напитков до 1-2 порций в день, снижение уровня стресса. Дыхательная гимнастика: (положить одну руку на живот, другую на грудную клетку, сделать медленный вдох через нос, далее – медленный выдох через рот по времени в два раза длиннее, чем вдох. Дышать таким образом, чтобы верхняя рука лежала спокойно, а нижняя, которая на животе – двигалась. Сделать от 5 до 10 дыхательных циклов.
Слабость, апатия, результаты анализов
15 ответовДевушка, 22 года. Последние 2 недели сохраняется сильная слабость. Постоянно хочется спать, сложно заставить себя что-то делать. Иногда то отсутствие аппетита, то нападает жор. После долго сна утром вновь хочется спать. Сходила сдала анализы: кровь, моча. Результаты ниже. В...
Катерина, здоровья Вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лень, апатия или депрессия?
1 ответЗдравствуйте, я очень долго сопротивляюсь, я не хочу и не могу себе позволить пойти к врачу, потому что мне кажется, что мои проблемы не стоят внимания и может быть я себе все это выдумываю. Всю жизнь я стремилась устроиться на конкретную работу, я училась в университете ради...
Здравствуйте! Обратитесь к специалисту, если это мешает вам полноценно жить, он сможет оценить ваше состояние и по необходимости назначить терапию. Ко мне приходят пациенты, которые сомневаются, как вы, но я не допускаю, что они обратились с пустяком. Если обратились-это важно для них.
Здравствуйте! Мне 34 Уже несколько лет страдаю от периодов депрессий, сейчас еще добавились когнитивные нарушения в виде снижения памяти и внимания, немного глупее чувствую себя. Решила сдать анализы. Удивил уровень ФЕРРИТИНа и в целом он у меня всю жизнь не был низкий но...
Здравствуйте, Ирина! Ферритин у вас в пределах референсных значений, считается нормой. А так ферритин может повышаться и при любом воспалении в организме, вы сказали, что недавно переболели. Я бы обратила внимание на уровень фолиевой кислоты, он ближе в нижней границы нормы, поэтому рек-ся Т. Фолиевая кислота 1 мг 2 раза в день, 1 мес, контроль фолиевой кислоты через 1 мес.
Добрый день! Долгое время мучает постоянная усталость. Проснулся, уже устал. Очень плохой сон. Перепады настоения. Была назначена селектра и клонозепам, но последнюю наделаю отменили последний и назначилили тритико. Неделю попытался зайти на препарат , не смог. Головная боль,...
Доброго сна! Смотрите по анализам все хорошо. Скорее всего у Вас такая астения на фоне тревожно-депрессивной симптоматики. Поэтому Триттико здесь не поможет, нет смысла комбинировать два АД, так есть риск серотонинового синдрома. Лучше всего повысить Селектру до 2 таблеток утром. Это правильное будет решение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы ,апатия ,слабость .
26 ответовДобры вечер . Сыну 23 года ,недавно заметила в ванно его волосы ,сказал с пару недель началось.По общему состоянию заметила что как то он сник ,подумала работает по 13 часов ,устает .По совету враче сдали сегодня анализы .Есть над чем подумать .Объясните что у нас с т4 св...
Сорбифер 1 таб 1 раз в день во время еды ,если будет болеть желудок от него перейдите на ферретаб Витамин Д 12 -14 капель 1 месяц ,затем перейдите на профилактическую дозировку 2-4 капли,принимать можно постоянно ,можно делать перерыв в летнее время ,если живете в солнечном регионе
У Супруги уже несколько месяцев наблюдаются симптомы слабости, апатии, сонливость, ничего ей не хочется делать, иногда руки немеют. Еще к врачам не обращались, решили сдать анализы крови. Фото прикладываю. Уважаемые врачи, что Вы видите в этих анализах, может быть можно...
Здравствуйте! У супруги анемия тяжёлой степени. Необходима госпитализация и внутривенное введение эритроцитарной массы. Необходимо найти источник кровопотерь. Для диагностики причин потерь железа врачи рекомендуют: Узи органов малого таза с последующей консультацией гинеколога. Узи органов брюшной полости Колоноскопия ( или кал на скрытую кровь методом фоб голд, при положительном результате- колоноскопия) для исключения потерь из кишечника Фэгдс для исключения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки Нет ли геморроя?
За последние 2 года не могу найти постоянную работу,появилась боязнь людей,неряшливость,сгорбилась,стала тихо говорить,редко выхожу из дома,куда хожу не берут из- за медлительности,полностью исчезли эмоции,лицо как маска,плохо сплю,очень медленно соображаю.Одна время пила...
Галина, здравствуйте! Предлагаю сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Скорее всего у Вас опять депрессия, и Вам опять нужно принимать антидепрессанты. Их принимают минимум пол года, а скорее всего год. Возможно, Вы рано отменили препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болят колени артроз, остеохондроз поясницы, шеии . Делал обследование. Обошёл много врачей, Есть старческий изменения. Но врачи говорят что такиеи изменения не могут вызвать такие боли. Может быть это психологический проблемы? Учился в коррекционной школе...
Эта проблема с детства.Ван нужны очные занятия с психологом, длительная работа над самооценкой и над проблемой.