Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Появилась шишка на стопе (фото прилагаю). На ощупь твердая. Сама по себе не болит. При нажатии тоже не болит. Занимаюсь спортом тренажерный зал. Футбол. Что это может быть такое?
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с гигромой или "костным наростом " ( энтезофит или экзостоз) Гигрома -это выпячивание синовиальной оболочки сустава или сухожилия с содержимым синовиальной жидкостью Причина:травма или физические перегрузки. Дообследование:МРТ или рентген + УЗИ. -если гигрома или экзостоз не доставляет неудобств и косметического дефекта ,то осуществляют обычное динамическое наблюдение .При снижении нагрузки бывают случаи самопроизвольного исчезновения . -если гигрома или экзостоз увеличивается в размерах и доставляет косметический и физический дискомфорт ,то проводят оперативное удаление гигромы (обычно под местной анестезией) с гистологическим исследованием. Всего наилучшего!
Экструзия поясничного отдела
6 ответовЗдравствуйте. Примерно два года назад у меня диагностировали протрузию позвоночника в пояснице. Был сильный приступ очень тяжело было вставать сидеть и ходить, были жуткие боли. Болевой синдром купировали комплектом уколов и врач сказал надо укреплять мышечный корсет...дорога...
Здравствуйте! Грыжа умеренного размера на самом деле, не переживайте, воздействий на нервные корешки не описывают. Мидокалм назначают 1 таб 3 р/д 150 мг 14 дней. Нейромультивит(витамины группы б) назначают если есть доказанный дефицит витаминов группы б по анализам, доказано что данный препарат не влияет на боль. Остальное допустимо. При уменьшении болевого синдрома возвращаться можно в зал и в бассейн. При подобных изменениях рекомендуют избегать прыжков, упражнений на скручивание, подъема тяжестей свыше 10 кг. При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.
Добрый день! Обратилась к неврологу с жалобами на головокружения (сейчас уже почти их нет), а также хронической болью в шее (иногда в пояснице). Часто болит голова. Работаю удаленно дома за компьютером. Сдала анализы крови, сделала МРТ, узи сосудов шеи. На текущий момент...
Здравствуйте! По анализам недостаток витамина Д, нужно восполнять дефицит. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения(возрастные), грыж и протрузий нет. Есть гемангиома в грудном отделе-доброкачественное сосудистое образование у вас небольших размеров, на эту область нельзя физиолечение. Ограничений по физ.нагрузке нет, боли скорее всего носят мышечный характер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я принимаю 2 года Селектру, первой причиной были панические атаки, а потом депрессивные настроения на фоне родов. Сейчас проблемы усугубились тем, что пришлось забрать маму с 4 ст онкологии к себе и ребенка с задержкой из сада забрала, сижу дома и переедаю, нет...
Добрый день! По вашим симптомам вам показана работа с психологом, специализирующемся на РПП, а не флуоксетин. Однако если есть такая проблема, то нужно просто перейти на флуоксетин, два препарата не следует совмещать.
Трикуспидальная регургитация
9 ответовДобрый день.Вообще месяц назад лечил спину, и сделал узи сердца заодно, узист написал вроде как порог сердца, потом показали кардиологу- сказали хз почему так написали, показатели вроде как в норме. А сейчас пару недель начал ходить в зал, и после стало трудно сделать полный...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую спортом аккуратно Необходимо пройти осмотр кардиолога и узи сердца в кардиологогическом центре. До этого вы узи сердца проходили? Рада вам помочь, прикрепите результаты обследования прошлых лет.
Ожирение. Сложность похудения.
23 ответаЗдравствуйте. Мой вес составляет 108 кг. при росте 169 см. Очень сложно похудеть. Сижу на ПП. Тренировки 6 дней в неделю.Вес может стоять 2 недели. Потом может на подняться на 1 кг. А может и упасть 1 кг. А так в общем стоит. До этого вешал 130 кг. Скинул до 95. Потом не ходи...
Здравствуйте. Снижен витамин Д принимайте Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца, далее по 1 капсуле через день до лета. Инозитол 2000 мг 1 р в день 2 месяца - стимулирует активный тестостерон, снижает инсулинорезистентность. Можно рассмотреть препараты для снижения веса - орлистат, сибутрамин или лираглутид. препараты рецептурные, нужен очный прием доктора. Как физическая активность, так и питание должно быть постоянно контролируемым, а не курсами. Иначе мозг опять откатит вас в прежнюю точку веса. Нужно полностью перестроить образ жизни. Для этого хорошо сделать биоимпедансметрию и посетить диетолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что здесь может болеть
9 ответовЗдравствуйте,отметила на картинке красным место которое болит при определенных движениях ,как то уже болело здесь ,потом был перерыв от спорта и прошло это место ,вернулась в зал и снова начало болеть ,не знаю связано со спорт залом или нет ,но 2 мес уже не хожу в зал а ныть...
Здравствуйте. Это трохантерит - воспаление сухожилий мышц, которые прикрепляются к большому вертелу и самого вертела. Подтвердить на УЗИ или МРТ. Рекомендовано: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно (не обязательно) провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Вес 77-78
4 ответакак похудеть на 7-10 кг, к 25 августу, купила абонемент в спорт зал, тяжело ходить, иду в спорт зал, хватает только на 40 минут походить на дорожке, мой рост 170 , вес 77-78, хочу сбросить хотя бы к августу 5-10 кг. Реально? можете написать программу ? я чуствую себя не...
Маша, добрый день. Причина вашего веса не только питание, ночи гормональные нарушения. С чем то я смогу справится, с чем то потребуется помощь эндокринолога, у меня есть врач когьорому я доверяю свои гормоны, могу ее посоветовать. Я могу написать питание. Про темпы. 5-7 да. 10 тоже да, но гормональные проблемы могут усилиться.
Здравствуйте. Мне 24 года. Летом этого года заметила на правый голени вены. На протяжении нескольких лет, особенно летом, возникают боли в районе пальцев при ходьбе. Эта боль отдаёт в голень, где стали видны Вены. В кроссовках боли нет. Хирург предположил, что это шпоры....
Здравствуйте, Алиса. По фото я не вижу ничего критичного. Явных признаков варикозной болезни ног у Вас нет. Необходимо сделать узи вен ног для более объективной оценки вен, их клапанного аппарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли мне увт и электротерапию? МРТ прикрепил. Гемангиома не является противопоказанием? Есть переодически не большая тянуще-ноющая боль, иногда отдает в ягодицы/ноги. Хожу в тренажерный зал по программе врача лфк.
Здравствуйте! Как правило, проведение любых видов физиопроцедур при наличии гемангиом не рекомендуется, так как это может усиливать кровоснабжение позвоночного столба, за счет чего может происходить рост гемангиомы.