Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть, у меня бессонница много лет, я лежу на кровати 24/7 у меня нет сил Следить за гигиеной
Рекомендую соблюдать режим сна, бодрствования, питания, включить умеренные физические нагрузки улучшают настроение, облегчают душевную боль. Необходимо пытаться находить удовольствия и удовлетворения даже в повседневности: еда, творчество и т.д. Очень важно Вам обратиться за помощью к психиатру для диагностики и назначения медикаментозного лечения.
Я очень хочу обрести покой.Семейный доход в месяц 15-20 тысяч и это очень мало. 10 тысяч уходят чтобы отдать долги, а остальные 5-10 тысяч остается.Я очень хочу много разных вещей, но моя семья не может этого позволить.. Я понимаю, что они стараются, но смотря на своих...
Асель, здравствуйте. Очень сложная ситуация у вас, но смерть это далеко не выход. Вы задаёте хороший философский вопрос за что мне это, на которого к сожалению нет ответа. Если любите читать, почитайте философские учения, доступные вашему возрасту. Возможно там вы найдёте опору. До самостоятельной жизни вам осталось совсем немного и это время нужно потратить на то, чтобы запланировать её, подготовиться и понять где вы будете жить, с кем, на что, как учиться или работать. Для раьоты не нужна своя карточка. Сейчас много подработки для школьников. На каникулах особенно. Просто изучите варианты. Семью вашу вы не исправите, а вашу зависть направьте на то, чтобы вопреки всему добиться большего успеха, чем те, у кого был более хороший старт, чем вы.
Мог ли я заразиться ВИЧ?
16 ответовДоброго времени суток! Уважаемые врачи, ответьте пожалуйста на вопросы! Очень переживаю… у меня спидофобия. Мог ли я заразиться, если меня поцарапали не особо чистыми руками? Мог ли я заразиться, если проглотил комара или какого-то насекомого, предположительно с чей-то...
Здравствуйте. Заражение возможно только при обмене биологическими жидкостями обильно. В вашей, описанной ситуации, не возможно. Не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне плохо я чувствую себя отвратительно, мне нечего делать, скучно и я сижу в телефоне, но это меня бесит и мне не нравится иногда я просто так плачу или психую иногда просто так на пустом месте уменя нет друзей и мне это тоже не нравится мне одиноко
Здравствуйте, Оля! Очень похоже на депрессию и отсутствие мотивации. Переживание одиночества и депрессии в 14 лет может быть очень тяжелым и перспективным. В этом возрасте социальные связи очень важны для развития и благополучия. Если ты чувствуешь себя одиноко и подавлено, вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Разговор о своих чувствах: Обсуди свои чувства с доверенным взрослым, например, родителями, учителем или школьным консультантом. Они могут предложить поддержку и помощь в поиске решений. 2. Поиск поддержки: Постарайся найти поддержку в своем окружении. Это могут быть друзья, родственники или группы поддержки в школе или вне ее. 3. Участие в досуговых мероприятиях: Разделите свои интересы с другими. Присоединитесь к клубу или кружку, где вы можете встретить людей с общими интересами. 4. Помощь другим: Принимая участие в волонтерской деятельности или помогая другим в трудностях, вы можете почувствовать себя более связанным с обществом и получить положительные эмоции. 5. Забота о своем здоровье: Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное благополучие. Предлагаю здоровый образ жизни, регулярный сон, физическую активность и правильное питание. 6. Используйте доступные ресурсы: Вы можете найти онлайн сообщества или линии поддержки, где вы можете разделить свои чувства и получить поддержку и совет от других людей в похожих ситуациях. Знай, что ты не одинок в своих переживаниях. Многие люди сталкиваются с одиночеством и депрессией, и с помощью поддержки и ресурсов ты можешь найти пути к излечению и благополучию. Не стесняйся общаться с окружающими и искать помощи. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если такое состояние продолжается и усиливается, обратитесь за помощью ко мне, рад быть полезным.
Могу ли я быть беременной если
4 ответаНачалась половая жизнь месяц назад,пару раз было без предохранений,парень сказал что контролировал процесс и ничего попасть не могло. Сегодня должны быть дни,но нет признаков,кроме боли в груди. Пару дней назад тянул живот. Сейчас боли только в груди и отсутствие аппетита....
Добрый день! Сдайте хгч крови, чтобы четко убедиться, что нет беременности
После родов это произошло ужасное,я понимаю что если мы не будем спать мне кажется муж от меня уйдет ,как это побороть ,каждое прикосновение его меня раздражает
Здравствуйте. Если ранее у вас такого не было и это произошло впервые это действительно следует корректировать. Еще нужно понять, были ли какие-то осложнения во время и после родов, которые причинили вам болевые ощущения. Если никаких существенных травм у вас и ребёнка не было, то возможно мы говорим о послеродовой депрессии. Но опять же. Нужно понять, сколько времени прошло после родов. Вы вполне можете быть не готовы несколько месяцев после родов заниматься сексом. Это нормально. Вы восстанавливаетесь. Гормональный фон изменился.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время, я стала очень часто плакать. Происходит это по любому поводу. Из-за любой не значительной проблемы я впадаю в истерику.
Здравствуйте,вам нужно обратиться к психологу за консультацией,что бы разобрать суть проблемы ,найти первопричину !
В стамотология мне сказали если вы хотите надеть на этот зуб корону нужно извлечь штифт, прочистить и поставить вставку (если я не ошибаюсь). Потом корону. Почему нельзя поставить корону ничего не вскрывая на мой зуб со шрифтом.? По снимку каналы чистые.
Здравствуйте чистые каналы это какие зуб запломбирован не до верхушки? Как давно лечили зуб?
Здравствуйте, я боюсь идти к врачу (в данном случае к женскому, но так может быть и со стоматологам и другими врачами, когда к ним предстоит идти) потому что мне страшно, что после анализов могут подтвердиться диагнозы, которые не лечатся современной медициной. Я понимаю, что...
да, усугубляете. Все верно. Нужно идти на страх, боятся это нормально. Но жить в страхе от незнания в каком состоянии ваше здоровье - еще хуже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу жить. Но и умирать я тоже не хочу. Я ничего не понимаю. Я не понимаю что я чувствую и зачем я делаю те или иные вещи. Мне плохо. Но почему? Я не знаю. Такое состояние уже несколько лет. Я ничего не понимаю. Я делаю всем все только хуже. Долгое время я держала себя в...
Мне очень жаль слышать, что вы испытываете такие тяжелые чувства. Важно понимать, что есть люди и ресурсы, которые могут помочь вам в этой ситуации. Попробуйте поговорить с кем-то, кому вы доверяете, будь то друг, учитель или консультант. Ваши чувства важны, и их стоит обсуждать. Также желательно обратиться к врачу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку. Пока вы ищете помощь, старайтесь заботиться о себе: уделяйте время тем занятиям, которые приносят вам радость, находите способы расслабиться и отвлечься. Понимание своих эмоций — это сложный процесс, но шаг за шагом вы можете найти путь к лучшему самочувствию. Вы не одни, и есть надежда на улучшение ситуации.